2022三八婦女節趣味活動方案（精選6篇）

爲了確保活動順利進行，常常需要提前進行細緻的活動方案準備工作，活動方案指的是爲某一次活動所制定的計劃類文書。寫活動方案需要注意哪些格式呢？以下是小編精心整理的2022三八婦女節趣味活動方案（精選6篇），歡迎閱讀與收藏。

三八婦女節趣味活動方案1

爲了更好地展現城區婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象，並培養我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身於工作中，特舉辦此次趣味運動會。

一、活動時間：

20xx年3月 日(具體時間待定，臨時通知)

二、活動地點

城區政府大院後院

三、 參加人員

區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處爲單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

四、活動項目：

1、拔河(每隊10人)

比賽開始後，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。

規則：比賽採取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

2、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反覆至全隊結束，時間最短者爲勝。

規則：(1)必須從起點線後起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。

3、蹲跳接力(每隊8人)

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則：(1)聽到發令後，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線後，再跳回到起點線，然後第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次：以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。

4、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線後，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。

規則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。

(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離爲30米。

五、評分細則：

比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一爲最高分。

比賽設個

人獎：每一項活動取前三名。

六、報名時間

各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯，並註明領隊和負責人及其聯繫方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。

報名聯繫電話：

【範例】

活動時間

3.6日下午(週五)

活動地點

愛格高爾夫練習場

地址：關山一路關山春曉小區旁，向南方見左邊馬路路牌。

光谷大道特一號國際企業中心旁，728路起點站。

活動內容

高爾夫體驗：

球場由專業高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師，告之球道發放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習，並提供果嶺推杆區供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。

教練指導：

專業高爾夫教練

活動流程

14:00 行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達並有序的在球場範圍內合影留念

14:15 高一、高三年級教師在北門上車

14:30 分組進入指定場地

14:40 在教練指導下進行推杆、揮杆練習

15:00 自由練習

15:45 目標賽和推杆賽參賽者互換場地進行比賽

16:30 由愛格高爾夫練習場爲優勝者頒發獎品

16：40 活動結束

17:20 慶祝晚宴

比賽規則

目標賽：每位參賽者發三枚球(即三次擊球機會)，依次將球擊出，進入目標即可獲得獎品;

推杆比賽：推杆比賽爲杆數賽，參賽者發一枚球，然後依次將球推入果嶺區的三個球洞，總桿數最少者即可獲得獎品;

注意事項：

1. 不得隨意踏入安全線以

內，小心被球杆擊倒。

2. 不得隨意進入球場草地或上草地擊球。

3. 不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。

4. 練球時球杆被打斷由本人負責。

5. 建議老師參加活動不穿高跟鞋。

6. 球場內不得大聲喧譁。

三八婦女節趣味活動方案2

一、活動目的：

春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節，我們迎來了第xxx個國際“三八”婦女節。這世界正是因爲有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因爲有了約佔2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業業的工作，默默無聞的奉獻，才取得教育事業的'輝煌。

爲了隆重慶祝“三八”婦女節，爲活躍教職工尤其是女教師課餘文化生活，減輕工作壓力，激發青春活力，提高廣大教師的身體素質、增進友誼，根據學校領導計劃，決定舉辦****年南張羌學校慶“三八”婦女節教職工趣味跳繩活動。

二、活動時間：

****年3月7日(星期三)下午放學4:50

三、活動地點：學校操場

四、活動對象：全體教師

五、活動安排：

項目：

a: 跳大繩(一分鐘時間內跳繩的次數累加)

b：接力跳繩(每組三分鐘內接力跳繩，次數多的爲優勝。)

規則：

1、以教研組爲單位參加活動和比賽

2、3月5號、6號下午放學後爲活動練習時間(20——30分鐘)

3各組由教研組長負責，到體育室領取跳繩

主 持：xxx

裁判員： xxx(記時) xxx(記數) xxx(登分)

攝 影： xxx

場地器材：xxx xxx

組長職責：

做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽籤選號。

六、統籌及方陣：

組長帶領 操場待命

校長主持 加油鼓勁

六人一組 開心跳繩

六十秒鐘 沉着鎮定

齊心協力 冠軍搞定

西施隊(高年級語文組)xxx

貂蟬隊(低年級語文組)xxx

昭君隊(數學組)xxx

玉環隊(綜合組)xxx

七、天王組合展風采：xxx xxx xxx xxx xxx

八、獎品：xxx

附

南張羌學校慶“三八”婦女節

教職工趣味跳繩記分表排行榜

西施隊(高語)

貂蟬隊(低語)

昭君隊(數學)

玉環隊(綜合)

三八婦女節趣味活動方案3

三月春風，吹着情意濃濃的日子，三月春風，和煦的是女人的千姿百態，自尊自愛又自強，多識多藝更多才。女人半邊天，在這即將到來的“三·八”節之際，我們更要爲偉大而無私奉獻的婦女同志們致以節日的問候。在此，我們與時俱進、更新觀念、開闊視野，給生活注入了新鮮的題材。

同時，更要請全局的婦女同志們讓自己放鬆放鬆，盡情地亮出自己的嫵媚、個性、奢侈……因爲在今天，你是全權自由，誰都會爲你讓路，那麼要不要輕鬆，全由你自己咯！

一、活動主題：

長期奮鬥在廚房，奮鬥在關心孩子，奮鬥在工作陣地上，更奮鬥在民政事業的女性同胞，你們辛苦了，祝你們三八節快樂！永永遠遠三八。

二、活動時間：

3月8日。

三、活動地點：

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四、活動對象：

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五、活動內容

（一）節日開幕式暨感恩祝福互動。

（二）婦聯主席講話。

（三）活動比賽環節。

（四）頒發獎品及總結活動。

（五）活動合影留念。

（六）獎項設置：

1、一等獎：2名，送價值800元按摩浴足儀一具以及榮譽證書。

2、二等獎：5名，送價值500元電療按摩儀一臺以及榮譽證書。

3、三等獎：10名，送價值200元西施靚湯煲一個以及榮譽證書。

4、紀念獎：參與活動的非一、二、三等獎者均可獲得由移動公司送出的面值50元話費的手機充值卡一張。

六、活動流程。

（一）活動宣傳：

辦公室負責宣傳全部工作，包括向各股室、下屬單位傳發活動文件，並在局公告欄上張貼海報通知和通過政府公告語音通知各股室、下屬單位。

（二）場地佈置：

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（三）活動開始

1、主持人宣佈活動開始，邀請嘉賓入座並作重要講話。

2、遊戲竟玩環節。

（1）呼啦快樂轉。

每場四人商場比拼，比賽前沒人分別領得一個呼啦圈、一個一次性水杯。比賽正式開始後，工作人員王每個正在比賽的人員手上杯裏到飲用水，在一次轉不停的過程中時間最長喝水最多爲勝出者。

（2）搶凳子。

10人一組，九張凳子，10人圍在九張凳子周圍，由裁判發令，參與者順着一個方向轉進行搶凳子，沒搶到者淘汰出局，沒出局一個人就撤走一張凳子，重複下去，最後剩一個人的時候爲勝出者。

（3）雙龍戲珠。

分四組，每個家庭爲一組（最多三人一家），兩人背對背夾住氣球，從起點運到終點，終點放有一個椅子，到終點以後要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點繼續夾氣球。可以在隊友坐氣球的同時，另一個人回起點準備氣球。注意：如果在跑動過程中氣球落地或其他原因提前爆炸，要回到起點重新運氣球。以哪組最先坐爆2個氣球代表隊勝出。

（4）拔河比賽（壓軸賽）。

①分隊規則：分一下6個隊，每隊10位婦女，每隊設隊長一名，負責代表本隊參加分組抽籤。

②比賽規則：

a、比賽分淘汰賽、角逐賽、決賽三個賽程。

b、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽籤決定。

c、淘汰賽：六個隊分成三組，沒隊比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束，每組獲勝者進入角逐賽。

d、角逐賽：三組勝者將要分別與另外兩組進行比賽，同樣是三局兩勝，決出季軍。

e、決賽：角逐賽的兩位勝者進行冠軍爭奪賽，同樣是三局兩勝。

（四）頒獎儀式。

（五）主持人總結比賽，最後送出節日誠摯的問候語祝福，並全場合影留念，活動結束。

七、工作人員安排：

（一）前期準備：嘉賓邀請、人員分工、設備租賃、禮品採購、禮儀小姐培訓。

（二）活動開展：現場秩序、音響效果調試、禮品準備、拍照錄像，清楚電視臺負責新聞傳播。

（三）活動結束，工作人員協助場地佈置組收拾場地，打掃衛生。

三八婦女節趣味活動方案4

一年一度的“三八”國際勞動婦女節即將到來，爲慶祝這隆重的節日，在此爲大家準備了幾項趣味遊戲：

1、團結一致

參賽隊員以三人一隊參賽，賽道長25米。 三個人並排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。 在聽到起跑發令後，各隊同時起跑，繞過25米處障礙物返回，先到終點線者爲勝。

2、抱球接力賽

參賽隊員以8人(2人爲一組，共4組)一隊參賽，路程25米。參賽着平均分配在起終點，2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住1個籃球。在聽到起跑發令後，第一組參賽者從起點出發到達另一端後把球傳給下一組的隊員，依次循環，傳得最快的那一組爲勝。注意在傳球的過程，哪一組出現掉球和用手扶球的現象的，都要從各自起點重新出發。www.

3、乒乓接力賽

參賽隊員以四人一組參賽，路程25米。參賽着平均分配在起終點，在聽到起跑發令後，第一個參賽者用乒乓球拍捧着乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環，傳得最快的那一組爲勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從各自起點重新出發。

4、呼啦圈接力賽

參賽隊員以四人一組參賽，路程25米。參賽着平均分配在起終點，在聽到起跑發令後，第一個參賽者必須轉着呼啦圈的同時向另一方跑去，到達另一端後把呼啦圈給下一位隊員，依次循環，傳得最快的那一組爲勝。注意在傳呼拉圈的過程，哪一組出現呼拉圈落地和用手扶的現象的，都要從各自起點重新出發。

三八婦女節趣味活動方案5

爲了豐富廣大同學的業餘生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節來臨之際，後勤集團學生公寓服務中心決定在雲龍、泉山、賈汪三個校區舉辦慶“三八”婦女節有獎趣味活動。現將具體事項通知如下：

一、活動日期：

3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、雲龍）

3月6日（星期一）下午3：30—5：30（賈汪）

（如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知）

二、活動地點：

泉山校區（一食堂西塑膠籃球場）

a校區（學宿2、3#樓之間）

b校區（教4樓東場地）

三、活動內容：

泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、

小貓釣魚、趣味保齡球、矇眼睛擊鼓、踩氣球

雲龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、

趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚

賈汪：趣味保齡球、快樂呼啦圈、矇眼睛擊鼓、

踩氣球、搶凳子、小貓釣魚

四、獎項設置：

一等獎（猜中謎底15個以上或所有遊戲均獲勝）

二等獎（猜中謎底10個以上或參加任意四個遊戲並獲勝）

三等獎（猜中謎底5個以上或參加任意兩個遊戲並獲勝）

鼓勵獎（猜中謎底1個以上或參與活動）

有獎趣味活動遊戲規則

1、快樂呼啦圈

遊戲規則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始後一邊在腰部搖着呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，並在獎章券上蓋章。

2、小貓釣魚

遊戲規則：4人一組，2分鐘內釣得最多者獲勝並在獎章券上蓋章。（注：酒瓶必須放到桶內）

3、矇眼睛擊鼓

遊戲規則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛後，原地轉3圈，走出去擊響鼓者爲勝，獲獎者在獎券上蓋章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例）

4、趣味保齡球

遊戲規則：將15個飲料瓶擺放成正三角形，遊戲開始後隊員手持排球站在劃定的警戒線外，當哨聲響起後持球隊員採用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機會，當最終得分超過6分者勝出並在獎券上蓋章。（注意事項：不得用排球砸向飲料瓶，否則視爲放棄比賽。）

5、激光打靶

遊戲規則：2個人一組（男女不限），每人10槍，打中8槍以上（含八槍）者勝出並在獎券上蓋章。

6、踩氣球

遊戲規則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達終點且腿上所

剩餘氣球最多者勝出。（如最先到達終點者腿上所剩餘氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達終點且腿上所剩餘氣球最多者勝出。）勝出者在獎券上蓋章。

7、我猜我猜我猜猜猜

遊戲規則：參加人員請猜謎現場工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領獎處即可領獎。（切不可私自取下謎面）

8、搶凳子

遊戲規則：十人一組，九張凳子，由裁判發令，進行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進行一輪撤掉一張凳子，以最後搶到凳子着勝出並在獎券上蓋章

三八婦女節趣味活動方案6

爲慶祝一年一度的三八婦女節，活躍婦女工作積極性，增強婦女體質，豐富婦女幹部職工業餘生活，培養集體榮譽感和默契感，使大家過一個充實快樂的節日，舉辦此次運動會。

一、 活動主題：健康活力、共促和諧

二、 時間及地點：20xx年3月份（具體時間另定）

三、 參加對象：縣政府各部門及縣直、駐縣各單位女幹部職工

四、 參賽方式：每人領取2張票

五、活動內容和競賽規則

1、單人踢毽子

比賽規則：參賽選手在指定的區域內，聽到裁判哨聲後（預備—哨聲），用腳踢毽子（普通踢法，花式踢法均可），毽子落地可本人撿起繼續比賽，以2分鐘結束時踢的總次數排列名次。

2、單人託乒乓球跑

比賽規則：參賽選手在指定的區域內，單手持乒乓球拍（握姿不限）託乒乓球站在起跑線後，聽到裁判哨聲後（預備—哨聲），計時跑25米，如途中球落地，須在落地處把球撿起託球繼續比賽（否者判爲犯規），用時少者名次列前。

3、2人3足40米跑

比賽規則：參賽選手在指定的區域內， 2人相鄰兩腿用布帶捆在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位）站在起跑線後，聽到裁判哨聲後（預備—哨聲），出發跑過終點，如中途布帶鬆開應原地捆好再前進（否者判爲犯規），用時少者名次列前。

4、雙人跳繩

比賽規則：參賽選手在指定的區域內，聽到裁判哨聲後（預備—哨聲），雙人各持繩的一端同時跳繩，跳繩過程中可以停頓，以2分鐘結束時的總次數多者名次列前，如果總次數相同，那麼則以跳繩失敗次數少者爲勝。

5、背靠背夾籃球30米跑

比賽規則：參賽選手在指定的區域內， 2人背靠背夾住籃球站在起跑線後，聽到裁判哨聲後（預備—哨聲）出發跑過終點，比賽過程中隊員要保持籃球不落地，2人身體不能接觸，不能用手、臂觸球， 球落地後可在原地拾起保持比賽姿勢繼續比賽（否者判爲犯規），用時少者名次列前。