心理健康教育工作計劃15篇

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光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將迎來新的進步，是時候開始寫計劃了。計劃怎麼寫纔不會流於形式呢？以下是小編精心整理的心理健康教育工作計劃，希望對大家有所幫助。

心理健康教育工作計劃1

爲了適應學校心理健康教育發展的需要，進一步貫徹教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的指示精神，結合我校實際，積極推進心理健康教育再上新臺階，制定如下工作計劃。

一、完善心理諮詢室檔案資料

1、整理完善國家、省、市心理健康教育文件。

2、印製適合我校師生的心理健康調查材料。

3、建立健全高中學生心理健康檔案。

4、及時記錄心理諮詢案例及來訪紀錄。

5、蒐集學校教育教學、團隊活動、家長學校等方面與心理健康教育的相關的資料、圖片，整理存檔。

二、加大宣傳力度，全面滲透教育

1、創建“健康班級”“健康課堂”，在教育教學中全面滲透心理健康教育。

2、將每月第一次班會定爲心理健康教育班會，班主任帶領學生開展勵志教育、團隊培養、學習能力提升等多方面的活動。

3、重視朋輩互助，通過班級心理委員開展“陽光使者”進班級活動，普及心理健康知識。

4、堅持在校刊刊載心理健康知識，辦好兩月一期的`心理健康教育簡報《陽光心苑》。

三、有效開展活動，整合教育資源

1、發放《石家莊市心理健康教育指導用書》，利用校園網對班主任、任課教師進行培訓，初步形成健康教育網絡。

2、結合家長學校拓展心理健康教育廣度和深度，積極整合家庭教育和學校教育的優勢。

3、三四月份開展兩次心理委員培訓，設立“陽光使者之家”，形成心理健康動態月末上報制度。

4、以石家莊市“5·10心理健康日”爲契機，將5月9日至15日定爲心理健康教育周。

（1）開展“健康班級推介會”，選出學生代表利用PPT開展演講比賽。

（2）進行心理健康手抄報評比展示活動。

（3）以家長學校爲平臺，開展陽光家教培訓。

（4）着手編輯我校《教師心理健康教育文集》。

四、堅持學習提升，積極進行教研。

1、學習青少年心理諮詢相關知識，提高專業素養。

2、積極參加省市縣相關學習活動，開拓工作思路。

3、與高級心理諮詢師及石家莊八院心理科建立聯繫，及時學習，方便轉介。

4、利用書籍、視頻進行學習，提升諮詢技能。

心理健康教育工作計劃2

爲了適應中小學心理健康教育發展的需要，教育部指示，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，制定如下計劃。

一、心理健康教育的指導思想和基本原則

(一)指導思想

堅持以人爲本，尊重學生的人格，遵循學生的心理髮展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中爲學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中瞭解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。

(二)基本原則

我校在開展中學生心理健康教育過程中，爲了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

1、針對性原則。根據學生心理髮展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育。

2、全面性原則。面對全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。

3、差異性原則。關注個別差異，根據學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

4、尊重學生，以學生爲主體，充分啓發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合。面向全體與關注個別差異相結合，尊重、理解與真誠同感相結合，預防和發展相結合。

5、保密性原則。對求助學生的所有資料和信息決不應作爲社交閒談的話題，要進行保密。

二、心理健康教育的目標與任務

心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導，使他們儘快擺脫障礙、調節自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。

學校心理健康教育的主要任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立出現心理行爲問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響。培養身心健康，具有創新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。

三、心理健康教育的主要內容

根據我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業、生活、社會等。主要內容包括：幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣。把握升學選擇的方向。瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抵制自己的衝動行爲。加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通。逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

四、心理健康教育的實施及活動計劃

(一)積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管幹部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任爲骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制。同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作爲教師職業道德教育的一個方面，爲教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法

1、心理健康教育要有機滲透到學科教學

1)開展學習輔導，促進學生的學習興趣。

通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

2)創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學

在課堂中，教師努力創造一種和諧、民主、平等、輕鬆的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。

3)利用教材與課堂，塑造學生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含着不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的`魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。

2、開設心理健康活動課或專題講座：包括心理訓練、角色扮演、遊戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學知識。每學期進行1—2次教師心理健康教育活動，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1—2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發展。

3、開設心理輔導室，進行個別的輔導。由心理諮詢師和專業的心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解學生心理困擾，並對有關的心理行爲問題進行診斷、矯治。

4、建立測試檔案：對新生入學進行學生心理健康普查，瞭解我校學生心理問題，爲心理健康教育提供參考依據，建立測試檔案，有利於增強心理健康教育工作的實效性和針對性。

5、建立了心理健康email和熱線電話，以最快的時間答覆，以便那些不願和輔導教師見面的學生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助

(三)心理健康教育與家庭教育結合

家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學校對家長進行教育培訓，在校報開設家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教子的能力。

(四)創設良好的校園心理環境

爲了使學生的心理健康素質得以正常發展，在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬鬆的心理環境。學校注重校容校貌的建設，使學校環境實現綠化、美化、淨化。繼續健全、完善心理輔導室，配備設施，添置適合學生閱讀的心理書籍，使心理輔導室漂亮、溫馨。校櫥窗設心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受着健康的薰陶，學校心理環境諧和、真誠、奮進，孕育了一種健康向上的心理氛圍。

心理健康教育工作計劃3

一、心理諮詢

繼續做好面對學生的心理諮詢工作，加強怡心室的宣傳，特別是使處於適應期的高一新生能正確認識心理諮詢，接受心理諮詢，在產生心理偏差時能主動<?向心理老師尋求幫助。怡心室從第二週開始開放，開放時間爲每星期二、四下午5：00～6：30。學生也可以與心理老師約定其他的訪談時間。

二、心理健康教育課

主要是面向高一學生開設心理課。針對高一新生剛入學可能會出現的種種不適應現象，從入學後的心態調整、新同學相處、新的學習目標和計劃的制定、學習方法改進等幾個方面對學生進行輔導。計劃每週上兩個班的課，上課時間和主題由各班決定。

三、心理健康材料

根據各年級學生在不同學習階段出現的問題，結合老師反映的情況，有針對性地編寫各種資料給學生和班主任，從心理的角度幫助學生更積極有效地學習，更健康地成長，同時幫助班主任更順利地開展工作。計劃每個月向各年級發放一份心理健康材料，重點關注高一級和高三級。

四、健康教育網站

在開學初協同學校購進學生心理檔案管理系統，在健康教育網站首先爲高一新生建立心理檔案，並通過網上心理測試爲新生進行《中學生心理健康綜合測量》，及時瞭解高一新生的心理健康狀況，發現不良傾向可以儘快給予幫助和支持。另外，開通網上心理諮詢系統，心理老師在網上接受學生的.心理諮詢，以彌補怡心室面談諮詢的時間限制和其他不足。同時，主要從高一新生的入學適應、高二學生的人際交往和高三畢業班的考試焦慮三個方面着手。

心理健康教育工作計劃4

近年來，大學生羣體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發病率逐年增加，焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響着他們正常的學習和生活，影響着他們適應社會的能力，也關係到我國年輕一代生力軍的培養質量。因此，如何使大學生擁有健康的心態，已成爲高校普遍關注的問題。

一、總體思路

20_-20_學年地質20_級心理健康教育工作的總體思路是：堅持以培養人才爲根本，以“關愛學生，引導學生，服務學生，成就學生”爲工作方針，以健康教育爲主線，以提高整體心理素質爲目的，以培養心理健康大學生爲目標，以活動爲載體，以管理爲手段，以服務爲基礎，不斷加強和改進學生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質量和水平。

二、建立常規工作模式，多方位落實工作

1、開展心理健康教育，建立學生“心理檔案”。配合學校心理諮詢中心對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。向同學瞭解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、網絡成癮、抑鬱的學生的登記建檔工作。有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統，豐富他們的業餘生活，提高他們的生活情趣。

3.積極配合心理諮詢中心做好各項調查，如單親離異家庭學生、特殊情況學生的調查，建立危機事件預警和上報工作。

4.鼓勵學生選修《大學生心理健康指導》等公共選修課。加強對自我認知的瞭解。

三、開展常規輔導工作

1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環，準時開放心理諮詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、諮詢以及心理諮詢記錄和個案分析。

2.小團體心理輔導活動，對於問題類似，情況相通的大量個案，可分批在諮詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業困惑團體輔導等。

3、開展心理諮詢接待，提供心理健康教育講座，並指導學生社團開展一系列的心理健康宣傳活動等常規業務。

4、建立深度輔導和心理委員輔導相結合爲輔導模式，以寢室信息員、班級心理委員以及深度輔導員爲信息鏈做好日常工作。

3、組織好所帶班級心理委員、寢室信息員參加校、院兩級的心理健康知識培訓。

四、心理健康月具體工作安排

1.11-12月組織具有網絡成癮傾向學生召開網絡成癮的危害座談會。

2.12月份組織開展考試周壓力示範教育活動。

3.4月計劃邀請校外心理專家開展大學生戀愛觀講座，以期幫助學生樹立正確的戀愛觀。

4.5月組織心理委員和部分同學開展如何識別抑鬱症。

5.組織部分班級及學生參與校“5.25心理健康周”系列活動。

大學生心理健康教育計劃書4一.x月初，開展學生心理講座：請老師偉大家講解如何在新的一學期中，以更健康的方式迎接忙碌的生活。

二.心理_電影放送：爲了充實同學們的'課餘生活，並且給同學們的心靈提供放鬆的機會，外院心協在每週六進行心理電影展播，播放有助於我們大學生心理健康發展的電影獲得大家的積極稱讚。同學們在娛樂中接受心理教育，在教育中讓我們的心理更健康的發展。

三.趣味心理活動

本次趣味心理活動以攜手參與、促進身心和諧健康發展爲主題，讓本次趣味心理活動增添了校園文化生活樂趣，增進了同學們之間的友誼，激發了同學們的團隊合作精神。

四.關注畢業生

大學畢業生面對擇業這一重大人生選擇，在雙向選擇、自主擇業的激烈競爭過程中，理想與現實的矛盾、高期望值與低能力的矛盾、競爭與求安的矛盾十分突出,心理壓力大。針對此現象，我院協會將關注畢業生心理，推出關愛活動。

五.x月出遊戶外素質拓展活動：

_年x月27日星期天，心協成員組織到集美后溪悅神休閒農莊進行野外素質拓展訓練。這次出遊豐富了成員的生活，開拓視野，使身心得以放鬆;由協會成員共同參與，鍛鍊了成員們組織能力，強化實踐能力;同時通過這種輕鬆活潑的方式有助於加強成員間的交流，更好的瞭解對方，形成更好的默契，激勵成員團結合作落實計劃工作，營造心協新氣象。

六.525心理健康活動

x月25日爲大學生心理健康日，諧音我愛我,意爲大學生關愛他人先從關愛自我開始，愛自己才能更好地愛他人。

活動的主題爲：大學生心理健康

活動的宗旨爲：在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時爲學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校大學生的心理健康教育。

心理健康教育工作計劃5

初中階段是學生處於生理和心理髮展的飛速期，並且心理髮展相對滯後於生理髮展。在這個特殊的時期，學生在學習、生活、人際關係以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰，有些是困惑甚至問題，對於初一年級的學生而言，着重點在於幫助學生適應中學的學習和生活，培養正確的學習觀念，養成正確的學習方法；學會了解自己，積極有效的和同學、老師、家長進行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。

一、指導思想

運用心理健康教育的理論和方法，幫助學生更好的適應從小學到初中的適應過渡時期，培養良好的心理適應素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、教學目標

總體上，幫助學生適應初中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通；可以意識到自身的發展變化，瞭解自己；逐步學會調節和控制自己的情緒。

三、學生基本情況分析

初一學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬鬆的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了的挑戰。

怎麼才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業量增大；陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫小學的寬鬆的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭；課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閒等等共同形成了適應問題。

適應問題表現在學生身上的特點大致可以分爲障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，後者的主要表現爲適應不良或者不適應。初一年級學生的心理問題主要表現爲：

1、初一入學適應不良

剛進入初中，雖然經過一個學期的適應，但初中學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的'，在承受着課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2、朦朧的自我認識萌芽

初一階段，有部分學生髮展的較早些已經進入青春期了，青春期的特徵開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對於我的思考開始出現，我是誰、我是怎麼了開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

3、學習適應不良產生苦惱

學習課業好多，怎麼學，方法好像總是不對路；別人怎麼就成績那麼好，我這麼差，有壓力，出現自卑了；我爲什麼要學習，這麼多，這麼煩，沒有目標和動力了；怎麼天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什麼時候是個頭，討厭考試這些都是學習適應不良的表現，學生爲此苦惱不已。

4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎麼這麼嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的祕密，什麼時候能還給我；老師爲什麼都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行。

5、不能恰當的控制休閒時間，自制力較弱，過分沉溺於網絡、遊戲。

四、教學內容

在初一階段開設心理健康教育活動課，學生對這一塊的內容還是比較好奇，同時也存在着一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結合心理健康基本知識，對學生產生影響，樹立正確的心理健康知識。

這學期的重點在於幫助學生適應初中的學習、生活，開始瞭解自己，學會與人相處以及學會學習等方面的內容。

幫助學生適應初中的學習生活，適應新環境，認識新同學老師；瞭解自己，認識自己，讓自己更加自信；學會與人相處，有效合適的與人交往；樹立正確的學習觀念，掌握正確的學習方面與技巧，正確的對待考試，能輕鬆應考。一切爲了培養更好的適應能力，提高學生自身良好的心理素質。

五、教學措施

1、在初一段每個班開始心理健康教育活動課，間週一次。

2、個別一對一的諮詢與輔導，根據學生的自願預約以及各個科任老師的提醒。

3、針對某一相似類型情況進行團體諮詢輔導，看具體情況而定。

4、加強同各科任的聯繫溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯繫，進行必要的反饋。

心理健康教育工作計劃6

一、指導思想

認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關於印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，以新修改的北京師範大學版的《心理健康》教材爲依據，以學生爲主體，堅持以人爲本，根據學生心理、生理髮展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。

二、班級情況

本學期，我擔任初一級11個班心理健康課教學工作，所面臨的問題不少。

1、學生絕大部分是來自八個管理區的小學畢業生，小部分是由外省學校轉過來學習的。對於初一學習還是不適應。

2、有一部分是各班所謂的"差生"，小學的時候就極少受到老師的"陽光關愛"。

3、有一部分同學受家庭因素(如：離異、單親)影響，心理存在着障礙，人際關係缺乏熱情、協調。

4、因年齡以及所受教育影響，在心理健康方面的知識極具缺乏，不繫統，沒有自我認識、自我調控的能力。

5、小學沒有接受過專業的心理課堂學習。

6、初一學生身體開始發生變化，對自己的身體沒有很科學的.認識。

三、目標和任務

1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生積極樂觀的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。

2、任務：根據學生的身心特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和諮詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

四、主要內容

1、學會認識自己、關心自己，加強自我認識，客觀評價自己;

2、積極與同學、老師和家長進行有效積極的溝通;

3、逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力等方面常識。包括自己的健康、學業和品德。

3、關心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。

4、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。

5、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。

6、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種"學校病"，各種"情感障礙"，如衝動、情緒低落、脆弱等。

7、參加一定的力所能及的生產勞動;愛護公共財物，不浪費。

8、預防"早戀"，正確對待同性及異性朋友。

9、學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒;

五、途徑和方法

1、心理輔導課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在班會時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

3、設心理健康專題講座

根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1到2次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。

4、設個別心理輔導

與學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行爲進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、團支部活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

六、教學方法

心理健康教育的主要目的在於提高學生的心理健康水平和心理保健意識。應使學生在瞭解心理學基本原理的基礎上，有意識地去解決實際的心理困惑，學以致用，爲此：

1、不宜過多采用文化課程的講授方式，應以多種活動形式使學生感受生活、感受心。

2、不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。

3、多采用團體活動，討論反思等互動體驗式的形式。

4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質。

七、課時計劃

初一：本課程每週一課時，本學期共計教學周：16周，計劃總課時爲：16課時

八、課程安排

第一學期

周次節數教學內容備註

111、我與心理健康(上)

212、我與心理健康(下)

313、難忘小學

414、安排好學習計劃

515、正確認識自己

616、真誠地悅納自我

71聯考

817、情緒調節

918、克服害羞心理

1019、思維的眼睛——學會觀察(上)

11110、思維的眼睛——學會觀察(下)

12111、推理能力訓練(上)

13112、推理能力訓練(下)

14113、靈活的思維

151聯考2

16114、人人是記憶專家

17115、注意力與學習

181期末複習

191期末複習

201期末複習

211期末考試

心理健康教育工作計劃7

一、背景

良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容，而中小學生正處於從幼稚變爲成熟的一段承前起後的過渡時期，他們的內心生活可以說是充滿着矛盾和衝突，如果沒有良好的社會條件，沒有及時正確的'引導，就會使他們的情緒生活、行爲活動和性格特徵發生種。種問題，造成心理的各種不良反應，產生許多不軌行爲，也可以成爲誘因導致青春期的各種精神障礙，從而影響青少年的健康成長。因此爲他們營造一個和諧寬鬆的良好環境，並幫助他們掌握調控自我、發展自我的方法與能力是十分必要，教育部也爲此頒佈了《中小學心理健康教育指導綱要》。

根據新課標及《中小學心理健康教育指導綱要》的要求，結合我校實際，特制訂出以下教育方案。

二、方案

1、指導思想：

按照《基礎教育課程改革綱要（試行）》的精神和《中小學心理健康教育指導綱要》的要求，遵循中小學生身心發展的規律和心理健康教育的規律，以學生的成長和成熟爲中心，注重學生健康人格的培養，使學生不斷正確認識自我，善於瞭解自己，把握自己，增強調控自我、承受挫折，適應環境的能力，使自身與自然、與社會環境取得積極的平衡，增進自身的`心理健康。

2、組織領導：

⑴、心理健康教育領導小組

組長：

副組長：

組員：

⑵、組織管理

負責領導工作

負責組織、協調、安排

負責計劃、實施、指導

⑶、心理健康教育輔導教師

組長：

組員：

3、目標、措施

⑴、近期：

a。成立心理健康教育領導小組，啓動學校心理健康教育工作。

b。建立心理諮詢室，建立健全心理諮詢室的各項規章制度。

c。初步培訓心理諮詢教師。

d。利用中午12：20——13：00的時間，對學生進行心理諮詢。遵循“尊重理解、真誠保密、助人自助”的原則，心理輔導室認真做好接待、預約、登記、輔導和個案整理等工作。

e。設立“悄悄話信箱”。

⑵、中期

a。培訓班主任，利用主題班會時間，有計劃地對學生進行心理教育。

b。與政教處協調，制訂出每期的班會的主題及每期的活動。

c。讓個體諮詢及心理教育講座制度化、規範化。

d。請專家到校針對性地展開團體諮詢，團體訓練。

e。收集有關心理健康教育的資料及文章，建立資料庫。

f。編輯“心理健康教育”論文、案例集。

g。繼續建設“諮詢室”，使我校成爲鹿城區第一所擁有正規諮詢室的農村學校。

⑶、遠期

a。根據“綱要”要求，開設心理健康教育課程。

b。對所有學生進行MMPI或16PF測驗，建立學生心理檔案，爲每位學生制訂出成長教育方案。

c。培養2—3個獲國家勞動承認頒證的諮詢師，面向校內外中小學生進行心理諮詢，在網上開設心理諮詢室，擴大學校在社會上的影響。

d。讓學校的心理健康教育制度化、日常化。

e。開辦“心理健康教育”校園刊。

　　xx中學教導處

心理健康教育工作計劃8

一、指導思想

根據《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》,開展小學生心理健康教育工作,必須根據小學生生理、心理髮展特點和規律,把握不同年齡階段學生的心理髮展任務,運用心理健康教育的知識理論和方法技能,並堅持“科學性與實效性相結合”、“發展、預防和危機干預相結合”、“面向全體學生和關注個別差異相結合”、“教師的主導性與學生的主體性相結合”四項基本原則,培養小學生良好的心理素質,促進其身心全面和諧發展。

根據學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念,繼續圍繞學校“四心”教育主題,結合區心理健康指導中心的工作安排,紮實開展我校心理健康教育,關注學生的身心發展,結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環境的能力。

二、各年級具體目標

低年組:幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;與老師、同學交往,在謙讓、友善的.交往中體驗友情。

中年級:培養集體意識,在班級活動中,善於與更多的同學交往,健全開朗、合羣、樂學、自立的健康人格,培養自主自動參與活動的能力。

高年級:幫助學生在學習生活中品嚐解決困難的快樂,調整學習心態,提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養面臨畢業升學的進取態度。

三、主要工作

(一)加強教師隊伍建設,提高自身素質

1、結合片區活動與專業聯盟開展心理健康教育的校際交流活動,我校黃彬彬老師加入了區龍灣區心理健康教育專業委員會併成爲理事會成員之一,我校將以此爲平臺開展校際心理健康活動課的打磨和個別輔導之間的交流活動。

2、組織教師學習有關心理健康教育資料,進一步提高學校心理健康工作預防爲主,讓14位獲C證老師起到“領頭雁”的作用,開展好學校的工作,進行教師之間的心理健康團隊活動,讓老師們掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學策略,提高教育教學水平。

(二)認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作

1.加強心理諮詢室的常規建設,做好學生心理諮詢工作,並能有所側重地進行跟蹤調查,建立心理檔案。主要諮詢途徑:

(1)學生自願前往諮詢

(2)班主任老師推薦

(3)輔導老師訪談

2.開通“心語z”,進行網絡諮詢輔導。

3.開通“晨曦QQ空間”,宣傳心理健康知識。

4.有針對性地對全校學生進行心理健康知識講座、團體輔導。

5.開展家庭知識教育活動,對新生家長進行“孩子上小學啦——新生適應家庭教育講座”專題講座,讓心理健康教育走進千家萬戶,使家校教育形成合力,促進親子溝通,進一步提高學生的心理素質。

6.六年級開設常規課程:將“心理健康”列入課程表,積極發揮課堂主渠道作用。

四、具體工作

月份主要工作

九月份

1、制定本學期學校心理健康工作計劃;

2、“心海軟件”心理普測前的準備工作(學生資料錄入、試測);

3、爲新生家長開設“孩子上小學啦——新生適應家庭教育講座”;

4、參加省教科院第二期親子輔導培訓。

十月份

1、利用“心海軟件”給三~六年級學生開展心理普測,嘗試建立學生心理檔案;

2、參加龍灣區心理健康團隊賽課;

3、開展“信任主題”戶外活動;

4、發動教師報名浙江省中小學心理健康教育教師C證培訓。

十一月份

1、組織教師參加浙江省中小學心理健康教育教師C證培訓;

2、利用“心海軟件”給全體教師開展心理普測;

3、爲五年級學生開展《我輕鬆我快樂》“管理壓力”公開課;

4、組織教師開展《Stress Can Really Get on Your Nerves!》讀書交流會。

十二月份

1、爲六年級學生開展“我們長大啦——青春期教育講座”;

2、爲四年級孩子開展《愛護我們的身體》活動;

3、參加龍灣區心理教師學科專業提升行動座談會;

4、參加龍灣區中小學心理教師學科專業素養崗位提升行動評議。

20xx年

一月份

1、做好學期總結及資料積累和個案分析;

2、心理檔案建立工作。

心理健康教育工作計劃9

一、指導思想

在新學期認真貫徹學院心理健康的有關精神，積極配合院系相關工作，推動心理健康教育工作的開展。

二、工作思路

以紮實開展心理危機預警工作爲基礎;以朋輩輔導和心理委員輔導相結合爲輔導模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理諮詢工作組爲信息鏈做好日常工作;重點以新生適應爲主題全面開展心理健康教育課外活動。

三、工作要點

1、制定本學期心理健康工作計劃。

2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信羣。

3、經常深入學生宿舍，走訪、瞭解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。

4、做好心理危機干預的.常規工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。定時更新預警庫的信息。

5、配合院系，認真開展20x級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理活動等。

6、配合院系加強對我係任心理委員和寢室信息員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業水平。

7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考覈等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

8、做好節假日心理危機干預和輔導工作。

9、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。

10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

心理健康教育工作計劃10

在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我係心理健康教育工作的開展。

一、指導思想：

積極貫徹落實科學發展觀和黨的十七大“心理疏導和人文關懷”重要精神，認真實施教育部《中小學心理健康教育指導綱要》。以上級部門的工作要點、考覈標準爲指針，依據我校“啓迪心智，完善自我，求真務實，重鑄輝煌”的辦學理念，按照“穩紮穩打、步步爲營”的工作思路，落實xx年《鶴崗市中小學心理健康教育工作會議》精神與心理健康第一協助組的教研活動精神，結合我校心理健康工作的現狀，將“心理健康教育”列爲學校德育工作的一個重要部分，把提高學生心理素質，培養健全人格，促進學生健康成長和全面發展放在辦學的重要位置上。

二、主要工作

1.完善組織，加強領導

加強心理健康教育工作的領導，成立學校心理健康教育工作領導小組，具體組織機構如下：

組長：

副組長：

組員：

2.加強學習，提高認識，夯實基礎

我校心理健康教育工作仍然處於起步階段，要進一步學習各級各類文件精神，充分認識到學校心理健康教育的重要性和必要性，認真學習工作出色的兄弟學校的'先進經驗，迎難而上，提高廣大教師，特別是班主任的心理健康教育水平，引導廣大教師調適自自身心態，全員參與學校的心理健康教育工作中來，營造關注心理健康的氛圍，引導廣大學生提高心理健康水平。

3.繼續開展多種形式的心理健康教育活動

(1)規範使用心靈工作坊。我校心靈工作坊已經成立，但是目前使用率還不高，需進一步宣傳心理諮詢的意義，提高實效性。xx年，學校將按照上級要求，進一步規範心靈工作坊的使用，提高利用率。

(2)確保心理健康課程的開設，找準課題研究的切入點。認真上好學校的心理健康活動課，做好全校學生的發展性、預防性的心理輔導工作。做好對班主任的培訓，由班主任和專任教師定期或不定期開設心理課。初一、初二要求每月最少一次心理健康教育課，初三最好每兩個月能有一次心理輔導課。

(3)開設心理諮詢活動。認真、科學、準時、敬業地做好個別輔導工作。個別輔導可在每天早晨和放學後進行，需提前一到兩天預約。心理教師在工作時，將以學生爲中心，無條件、積極關注每個來訪學生，並認真做好值班記錄和個案記錄，遇到難以解決的情況，及時轉介。

(4)開設心理健康講座。處於青春期的初中生有着這個時期的共性，但每個年級有着不同的任務，可能會產生不同的問題，在瞭解各階段各層次學生心理需求的基礎上，學校將結合實際情況，開展心理健康教育講座。

(5)開展心理健康教育宣傳月活動。今年上半年和下半年分別組織一次心理健康教育宣傳月活動，設置專門宣傳主題，開展形式多樣的活動，深化主題，宣傳心理健康知識，提高廣大學生的心理水平。

(6)繼續完善我校心育博客“小丫工作室”和學校網站心理健康版塊建設，拓寬交流平臺。辦好學校心育櫥窗宣傳欄和班級板報心理窗口。使學生隨時隨地地感受心靈的薰陶。

(7)編輯《陽光近在咫尺》心理輔導小報。每月一份，包括心理健康知識宣傳，心理故事導讀等欄目。由心育主任和心理教師負責編輯。辦好《陽光》小報，使之成爲引導學生健康生活的導航。

(8)逐步完善學生心理檔案。學生心理檔案是學校進行宏觀管理，教師進行教育科研的重要依據，也是學生身心發展進行動態監控的重要手段。我校將嘗試逐步建立健全學生心理檔案，使之成爲學校學生管理的常規內容。

(9)加強家校聯繫，優化家庭教育環境。一是以學校網校平臺爲陣地，向家長宣傳心理健康知識;二是通過組織家長會和家長交流活動，引導家長配合學校進行健康教育活動，提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

(10)積極參加省市組織的心理健康研培活動，積極參加各級各類評比。積極參與心理健康第一協作組教研活動，進行資源整合;圍繞“有效備課，開展技能研究”的`中心任務，解決備課中遇到的實際問題。開展校內心理健康專兼職輔導教師研修，圍繞“心理教師專業技能的運用與提高”進行研修活動，提升心理健康教師團隊業務素質，組建研修團隊。

(11)深入開展我校“十二五”心理健康課題研究，着重於“心理輔導技術在學科教學中的運用”，有效滲透心理健康教育，改善學生學習習慣與方法，預防學生可能存在的問題，解決學生現存的心理困惑。

4、做好資料收集和保存工作。

心理健康教育工作從來都不是一蹴而就的，而是循序漸進，逐步完善起來的。在完成各項工作之後，學校將做好資料收集和保存，彙總分析和總結，按要求上報資料。在保存活動資料過程中，將嚴格按照心理健康教育工作的要求，做到安全和保密。

心理健康教育工作計劃11

一、完善基礎設施建設，助力心理健康教育工作更上新臺階。

完善基礎設施，爲心理健康工作開展提供強力保障。改善心理健康教育條件，加強團體輔導室、情緒宣泄室、音樂放鬆室、心理沙盤室等建設，努力營造溫馨舒適的互動空間，爲廣泛開展團體輔導、提供心理服務奠定基礎；進一步優化心理健康教育中心現有功能區，充分發揮心理諮詢室、心理閱覽室、心理測評室等的作用，爲有效開展心理諮詢工作提供有力支撐；除學生外對全校教師開放中心功能區，爲廣大教師提供溫馨心理服務。

二、加強二級學院心理健康輔導站建設，實現工作重心下移。

出臺《二級學院心理健康輔導站建設方案（試行）》，穩步推進二級學院心理健康輔導站建設和規範化運作，實質性開展工作，顯著提升二級學院心理健康服務水平；建立輔導站業務交流和工作研討機制，資源共享、互促共進；定期督導，對二級學院心理輔導站從學院重視和支持程度、工作機制、教育活動、心理危機預防和干預以及工作實效等方面進行檢查、評估和考覈。實現心理健康教育工作重心下移，擴大心理健康教育的覆蓋面。

三、聚焦心理健康宣傳和教育，營造全員育心氛圍。

加強宣傳。以網絡（微博、人人網、青春湖醫藥App）、宣傳窗、《心語馨園》會刊、宣傳冊等形式對心理健康知識進行廣泛深入宣傳。持續適時對中心網站進行更新。從外觀和內容上豐富信息，對外展示學校心理健康教育工作的良好態勢和形象。開展心理服務信息進課堂、進班級、進宿舍“三進”活動，提高中心知曉率和宣傳度。

推出心理健康教育特色活動。中心組織的特色活動擬以音樂心理休閒會、心靈瑜伽會和團體輔導式班會爲主，進一步增強心理健康教育的吸引力和感染力。

指導學院開展特色活動。學院是心理健康教育的主體，支持各學院開展“量身訂製”的特色活動，實現一個學院一個精品項目。

指導社團開展活動。指導朋輩心理諮詢團、心理協會以“助人自助，互助成長”爲宗旨，通過知識宣傳、團體活動、心影賞析、心理遊園、陽光心理舞會等各種形式開展活動，營造良好的校園心理教育氛圍。

適時舉辦有針對性的心理健康講座。根據學生在不同時期、不同階段普遍存在的心理問題，適時舉辦有針對性的心理健康講座。如：針對大一新生的《適應心理》講座，針對大二學生的《人際交往心理》、《戀愛心理》講座，針對高年級學生的《壓力管理》、《就業心理》等。本學期計劃邀請校內外專家作報告，以使大學生用更加理性的眼光看待專業學習和情感生活中問題，樂觀的面對各種困難，健康成長。

開展團體輔導活動。9月份開學後確定主題、撰寫方案、招募成員，計劃開展2個主題的團體輔導，每個主題6-8次。

自主編印心理健康教育材料。擬編印《怡心園》心理刊物和《新生活，心適應》、《新起點，心起航》、《一個都不能少》等系列宣傳單頁。

四、力促心理健康教育工作隊伍學習成長，打造高素質團隊。

試行雙週例會學習制度和案例研討制度等措施，實行學工幹部心理干預能力提升計劃，使專兼職教師、學工幹部逐步掌握心理諮詢、學生心理髮展特點以及常見心理問題干預、危機干預等基本知識，不斷提升工作團隊整體素質。

舉辦陽光心理學校，加強對朋輩心理諮詢員、班級心理委員、宿舍心情聯絡員等學生骨幹的培訓與指導，發揮他們在宣傳教育、危機干預等方面的基層堡壘作用。

五、着力打造“新生心靈成長計劃”，提高學生自助和互助能力。

以新生爲主體，啓動“新生心靈成長計劃”，內容包括新生適應性講座、心理健康教育中心新生開放月、新生心理委員培訓、新生心理測評及訪談、新生團體輔導、“10.10”世界精神衛生日宣傳、新生心願望徵集、“心悅聊吧”、陽光心理舞臺、新生心理趣味聯誼會等活動，關注“95後”學生心理需求。

六、全力做好心理諮詢這項重點工作，切實爲學生提供全程化優質服務。

進一步完善預約、值班、諮詢、反饋、督導、檔案管理等制度，啓用新版《心理諮詢記錄冊》，加強心理諮詢的.專業化、規範化建設，保證和提升心理健康教育和諮詢服務的專業水準;繼續實行臨牀心理諮詢專家每週來校坐診制度，邀請校內外具有心理督導師資格的高水平專家任督導師，以便爲學生提供更貼心的心理諮詢服務；設立24小時怡心熱線，爲學生提供全方位的悉心服務；做好網上QQ預約及在線諮詢、E-mail諮詢、心理信箱預約諮詢，通過多種方式滿足學生需求。

七、健全危機預防和干預體系，促進學生陽光成長。

健全“早發現、早報告、早研判、早預防、早控制”“五早”預警機制，完善“學校、學院、班級、宿舍”四級預警網絡和自殺預防快速反應機制，明確相關部門在危機預防、干預、善後工作中的責任與義務，以降低學生心理危機事件的發生率；紮實開展20xx級新生心理測評工作，建立心理檔案，組織疑有心理問題的學生進行一對一面談或個別輔導；組織各學院認真排查特殊羣體學生，並開展輔導工作；試行心理健康信息雙向月報制度，堅持“月月隨訪”，紮實做好特殊羣體學生和危機學生的心理干預工作，定期跟蹤輔導並記錄學生心理髮展趨勢，關注危機學生的心理動態，把握其發展方向，力爭將危機問題解決在萌芽狀態；加強與心理健康教育實踐基地的聯繫，建立高效、順暢的精神疾病轉介、聯動機制。

八、積極開展大學生心理健康教育研究，促進心理健康教育專業化發展。

積極開展大學生心理健康教育科研，調查、研究醫學生突出心理問題及教育對策。組織、參與大學生心理健康教育學術交流活動。做好《自信心團體輔導緩解貧困醫學生心理壓力的實驗研究》、《壓力通過緩衝因子影響心理健康的機制研究》、《大學生心理危機預防與干預研究》等三項課題的研究工作。

九、拓寬心理健康教育工作領域和空間，提升心育工作內涵。

積極拓展工作領域，心理服務對象覆蓋全校學生和教師，嘗試在教師中開展心理健康講堂；出臺《研究生心理健康教育工作實施方案》，探索研究生心理健康教育工作模式；依託蒲公英心理志願服務隊，藉助茅箭區心理疏導進社區、心理健康教育實踐基地、十堰市教育電視臺、十堰市未成年人心理健康輔導中心等平臺，將服務對象由校內逐步向周邊社區、學校、醫院、企業、地區等輻射；加強與市內其他高校的聯繫，交流工作成績與特色，開展案例研討與督導，試行疑難案例會診轉介制度，促進心理健康教育教師職業成長。

工作月曆

日常工作

心理健康教育示範中心建設工作、臨牀醫學專業認證相關工作、二級學院心理健康輔導站（室）建設及規範運作工作、心理諮詢日常值班、諮詢記錄管理、諮詢師案例討論會、團體心理輔導和戶外素質拓展、三大心理社團（朋輩心理諮詢團、蒲公英心理志願服務隊、心理協會）管理和指導工作、《班級學生心理晴雨表》收集整理、網站更新與管理、《心語馨園》刊物、《怡心園》刊物和《新生活心起航》系列宣傳手冊編印、“心悅聊吧”系列活動。

九月

1、秋季學期學生返校心理問題排查和心理測評關注對象跟蹤訪談；

2、秋季學期心理諮詢值班安排及相關宣傳；

3、開展新生心理健康教育宣傳活動，組織朋輩心理諮詢團走訪軍訓現場和新生宿舍；

4、擬定《新生心靈成長計劃》方案；

5、擬定《貧困醫學生自信心團體輔導》方案，招募、篩選人員，開展活動；

6、招聘第六期朋輩心理諮詢員、蒲公英心理志願服務隊學生幹部調整；

7、籌劃第六期朋輩心理諮詢員和新生心理委員培訓；

8、20xx級新生心理測評準備工作（數據導入、系統調試、學生助理培訓等）；

9、新生適應性講座；

10、《緣來一家人》新生團體輔導；

11、心理諮詢師座談會；

十月

1、20xx級新生心理測評工作；

2、開展第六期朋輩心理諮詢員培訓；

3、開展“10·10世界精神衛生日”主題宣傳活動；

4、開展貧困醫學生自信心團體心理輔導（第1-2次）；

5、舉辦陽光心理學校，開展新生班級心理委員的選拔及培訓；

6、舉辦心理健康教育中心新生開放月活動；

7、新生心願望徵集活動；

十一月

1、新生心理測評數據統計分析、結果反饋、關注對象訪談和後期干預；

2、新生心理趣味運動會；

3、《心理疾病的識別與處理》主題培訓；

4、市內高校心理健康教育工作交流；

5、開展貧困醫學生自信心團體心理輔導（第3-6次）；

6、繪畫心理治療班學習；

7、人情講堂——宿舍相處藝術；

十二月

1、20xx年學生心理健康摸底排查和干預工作；

2、“12·5要愛我”主題宣傳活動；

3、《心理危機預防與干預》主題培訓；

4、《考試焦慮調適》團體輔導；

二〇一五年一月

1、心理健康教育與諮詢工作總結與工作計劃；

2、20xx年詳細的諮詢工作量統計及關注學生的彙總整理分析；

3、20xx年臨牀心理諮詢專家諮詢費覈算。

心理健康教育工作計劃12

一、指導思想

隨着中小學階段獨生子女羣體的日益擴大，以及社會經濟的發展，心理健康教育問題成爲一個需要普遍重視的問題。《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮鬥的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”

二、學校心理健康成長項目應達到以下標準

1、要將學校心理健康教育工作納入班級工作計劃。

2、要有課時計劃（含必修課、選修課、活動課、班團隊會活動等）。

3、要設有心理諮詢室及相關設施，並建立學生心理檔案，堅持開展心理輔導工作（團輔與個輔相結合、面對面輔導與通訊工具輔導相結合）。

4、要以能力建設爲導向，通過逐步完善青愛小屋的“十個一”功能，實現青愛教育的總體目標。

5、要開展生命教育，引導學生增強生命意識，學會自我保護，提升生命質量。

6、要有專項經費，要有專人負責，並配備一定比例的專（兼）職心理健康教育教師，對專（兼）職心理健康教育教師、班主任及德育幹部等有系統的培訓和進修計劃。

7、要制定並實施相應的考評方法。

三、學校心理健康成長項目的組織領導

學校充分認識到心理健康教育的重要性和緊迫性，把心理健康教育工作納入德育工作體系，把心理健康教育做爲增強德育實效性和針對性的重要突破口。

學校根據本校實際情況，積極開展調查研究，制定符合本校的發展規劃和健全心理健康教育工作網絡，成立心理健康教育成長項目指導組，研討、指導學校心理健康教育，做到有分管領導，有專兼職輔導教師。

四、學校心理健康成長項目的內容

學校心理健康成長項目是要幫助學生樹立心理健康意識，普及心理健康常識，瞭解心理異常現象，增強學生的心理體驗和感受，並初步掌握一些心理保健常識和心理調節技巧等。根據各個年齡階段的發展特點和規律，心理健康成長項目指導組結合學生實際情況，確立好以下教育重點：

1、學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

2、人際關係調適。建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等，主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關係等。

3、自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感，要讓他們學會調節和控制自己的情緒和意志。

4、青春期心理。要讓學生了解青春期身心發展特徵、衛生常識，引導學生正確看待異性交往等。

5、生活和社會適應（包括職業指導）。要培養學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的`心態和能力，在各種意外環境下學生能夠自我保護，同時要加強對學生的職業指導，增強對預期生活方式或社會環境的適應能力。

五、實施心理健康成長項目的具體安排

（一）常規工作

1、加強心理健康教育的宣傳和動員工作。

組織心理輔導老師認真學習中央和教育部有關加強心理健康教育精神，積極開展對本校的調查研究，制定計劃，重點推進，分層實施。

2、心理健康教育滲透。

心理健康教育要滲透到學校教育中的方方面面，在學科教學、班主任工作、班團隊會活動中，注重對學生健康心理的引導和培養。

3、大力開展心理健康教育活動課。

（1）學校開設心理健康教育活動課，把開設心理健康教育活動課作爲開展心理健康教育工作的切入口，每週上一節。在教學中注重指導學生解決成長中所遇到的較爲普遍性的問題，增強學生適應生活的能力。共同備課，資源共享，結合學生實際分析材料，得出結論，調動學生積極性，進行心理體驗。

（2）利用綜合實踐活動課、班（團隊）會活動課進行，做到心理活動與行爲指導同步。

4、科學開展諮詢和輔導，提高教育的針對性。

（1）根據每一個時期學生普遍存在的心理問題或傾向，開展團體心理輔導。

（2）建設和完善心理輔導室，心理老師定期值班，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要及時進行耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，有完整的心理輔導臺賬記錄。

5、努力建立學校與社會、家庭密切溝通的渠道。

對學生進行心理健康教育是學校、家庭和社會的共同責任，要充分利用村、社區資源和家長學校，通過各種形式對家長進行心理健康教育基本知識的普及，發揮家長的作用，共同形成心理健康教育的合力。

6、開展以班級爲單位的心理輔導，總結“心情之約”工作，讓班主任和認可教師追蹤每一位心理特困生的現狀。

7.爭創無錫市中小學心理健康教育特色學校，積極推進我校心理健康教育工作。

8.充分利用心理諮詢室沙盤做好個案和團體輔導。

（二）其它工作

4月份、5月份

心理健康月

9月份

初一年級參觀“青春港灣”

10月份

初二年級青春期教育

11月份

初三年級勵志教育

心理健康教育工作計劃13

爲了認真貫徹落實上級關於學校心理健康教育的有關文件精神，根據《20xx年xx縣學校心理健康教育工作計劃》（安心育【20xx】1號）和《xx八中20xx年春季德育工作計劃》的重要精神，學校根據中學生生理、心理髮展特點和規律，通過各種途徑認真開展形式多樣內容豐富的心理健康教育活動。

以下是本學期的心理健康教育工作的計劃：

一、指導思想

根據和學校德育工作的精神具體要求。依靠現代教育理念，結合我校學生實際，通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、，改進班主任的工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，幫助學生獲取心理健康的初步知識，切實提高我校全體同學的心理健康水平，爲學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、主要目標

1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。

2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

三、具體工作

1、在學校各科教學中滲透心理教育。學校各科教學應當以素質教育的總體目標爲依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各科教學質量和效益。

2、優化學校、班級集體的心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的人際關係和加強集體主義的價值導向，使學校、班集體真正成爲學生精神生活的樂園。

3、開展心理輔導工作，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行爲的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態，發展良好的`人際關係，培養自我教育、自我發展的能力。

4、發揮自我教育在培養學生心理品質中的重要作用。學校、班集體要把學生的自我教育納入整體教育計劃，通過開展課內外教育活動，指導學生“以人爲鏡”，學會觀察、分析、評價自己，逐步使他們養成自尊、自愛、自信、自制等心理品質。

5、建立心理諮詢室，同時開設心理諮詢熱線電話，設立心理諮詢信箱，通過個別心理諮詢，解決學生的各種心理問題和心理障礙，使學生都能健康成長。

6、建立學生心理檔案。對學生進行心理測試，通過有關心理測試，對班級或年段的學生的心理素質情況進行評估，將評估結果向學校領導和有關部門，以便有針對性地對學生進行心理健康教育，根據具體情況開展專題心理健康教育講座、團體心理諮詢等。

四、具體

1、學校成立領導小組，在校長直接領導下，心理諮詢室具體負責，加強對心理健康教育工作的領導和管理。高度重視，把心理健康教育工作納入學校全面工作計劃，統籌安排。以班主任爲核心開展有針對性的調查研究，學科教師積極開展學科滲透。

2、通過學校“”信箱，心理輔導教師要及時回覆學生信件，定時接受心理諮詢。

3、積極參加上級組織的心理健康教師培訓。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論，專業知識和操作技能水平。

4、學校及時開展系列培訓活動，定期進行集體備課和研討活動，建立以班主任和專兼職心理輔導教師爲骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學期舉行一次心理健康教育的專題講座。

5、利用學校各種設施，推進心理健康教育。利用好學校的各種現代化設施，通過、宣傳櫥窗、廣播、、校園網等宣傳途徑對學生進行心理健康教育，營造良好的心理健康教育環境。通過開展豐富多彩的校園文化活動，爲學生搭建表現才華的舞臺，調節學生的身心，釋放學生的潛能，並通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都將在潛移默化中培養學生良好的心理素質。

總之，心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們學校將在工作中不斷探索，力爭做到課內課外相結合，普遍性個別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和心理品質。

心理健康教育工作計劃14

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。六年級學生正處在身心飛速發展的時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關係、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。爲促進他們身心全面和諧的發展，制定本計劃。

一、指導思想

運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、教學目標

（一）總體目標

提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。

（二）具體目標

培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

首先：適應學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；

其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；

再次：形成鍥而不捨的個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學和就業方面做出合適的決定。

三、學生基本情況分析

學生的心理問題從大類上分爲障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發展性問題是伴隨學生心理髮展階段和交際範圍擴大出現的問題，主要表現爲不適應。

學生的心理問題多表現在人際關係、學習動機和自我認識等方面，如師生關係、親子關係、同學關係、異性關係緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。

我校學生的心理問題具體表現爲：

1、學生由於學習適應不良而產生的苦惱

學生經歷着許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

2、學生的緊張和焦慮情緒

這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處於壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。

3、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑

4、由於家庭因素的影響而產生的不良情緒

四、基本原則

心理健康教育除了遵循中學生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：

（一）發展性原則

面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。

（二）差異性原則

注意個性教育，尊重每個學生的個性發展，瞭解和把握不同學生的心理狀態。

（三）主動性原則

採取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

（四）活動性原則

以活動爲主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。

（五）尊重與理解原則

尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關係。

另外還要遵循保密性和助人自助原則。

五、教學內容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面常識。

幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的`溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

六、途徑和方法

（一）以心理健康課爲載體，採用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

（二）個別諮詢與輔導

採用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

（三）發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和爲人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關係，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

（四）加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、瞭解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行爲影響孩子。