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【精品】教師個人計劃模板集錦7篇

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【精品】教師個人計劃模板集錦7篇

【精品】教師個人計劃模板集錦7篇
教師個人計劃 篇1

作爲一名教師,擔負着教書育人的重任,應該在成長的歷程中,爲自己規劃未來,我相信“勤能補拙”,希望自己能成爲一個勤奮的學習者、研究者、實踐者。如何儘快的走向成熟,成爲一名合格的人民教師,使自己在進行教育事業時有一個明確的方向來前進和發展,是擺在我面前的一個巨大任務。特做分析計劃如下: 優勢分析:

1. 熱衷教師職業,熱愛數學教學,有較強的責任感和進取心。

2. 能靜下心,積極地閱讀與教學相關的雜誌,關注最新的課改動態。

3. 謙虛好學,能自覺接受新事物、新觀點。

不足之處:

1. 我的教學工作一直以來缺乏規劃,缺乏自己的研究,缺乏自己的目的性和研究性。

2. 缺乏系統的理論學習和專業的培訓,在理論學習和教科研方面發展得不夠,沒有很好地把實際教學和科研有機地結合在一起,在科研型教師的路上步子邁得還較慢。

3. 在學科教學中,很大程度依賴於教材,缺乏自己對於文本的深入解讀,自己的教學缺乏創新和研究,對於教材開發的力度不夠,沒有很好的超越教材,整理、積累、反思、創新方面有待加強。 一年目標:

注重加強自身的學科專業知識的積累,積澱內涵,使自己具備寬厚、紮實的文化底蘊,深入、系統地學習1—6年級的小學數學教學內容,以此積累自身的學科專業知識。

二年目標:

我計劃通過二年的時間,達到對教育理想的執着追求,有先進的教育思想和教育理念,專項特長突出,做學生、家長滿意的教師。做到以下幾個方面:

(1) 真正關心每一個學生,把教師的愛平等的給予每一個學生,關注每一個學生的成長過程,促進每一個學生思品素養的提高,讓自己真正成爲學生喜歡的老師,走進學生,促進學生能力的提高,爲學生以後的發展打下堅實的基礎。

(2)認真備好每一節課,使自己的課堂教學成爲接近學生,超越教材的課堂教學,研究教材,立足於學生的角度研究教學,備出高質量的課,同時上出精彩的每一堂課。

(3) 研究教學,對於自己的教學行爲進行分析,寫好自己的教學總結和反思,對於自己的教學中的得與失進行充分的研究,探尋適合自己的教學風格,記錄自己和學生成長的足跡,形成自己的教育教學研究,做一名學習、研究型、發展型的教師。

(4) 勤於研究,勇於實踐,在自己的教學工作中,多學別人之長,多讀書,把自己的所學應用於實踐,提高自己教育教學的深度和廣度,使自己的教學既有實用性又與生活密切相關。

(5)練好過硬的基本功,豐富自己的教育機智,同時注重自己的

修養和教態。吸收他人修養中的元素,使自己的修養更加立體。樹立自己的職業理想,併爲自己的職業理想持之以恆的努力。

三年目標:

1. 轉變教師角色,樹立服務不同種類學生意識

教師這一職業必須以教育爲宗旨,促進人的全面發展,只有樹立“一切爲了學生,爲學生的一切”服務的意識,才能確立學生的主體地位,把課堂和學習真正完整地還給學生。教學中我將通過不斷反思、盤點總結等一系列內省性活動來完善自己的角色行爲,獲得創新和超越的活力。

2. 實施行動研究,深刻領會課程理念

專業理論研究要和實際工作相結合。因此,我將立足於新課程課堂教學,力爭每年進行一項行動研究,以提高自己的專業理論素養和專業實踐能力。

3. 明確專業研修方向,建設專業發展強勢領域

學會與同伴合作,向更多的前輩、專家、同行學習,使自己的專業視野更寬廣,進而來擴充自己的專業實踐內涵,形成自己的專業發展優勢領域。

4. 加強理論學習,加快專業成長步伐

理論是實踐的嚮導,是專業發展的基礎。近三年,我計劃每年讀3-4本教育教學理論專著,不斷完善自身的知識結構。

個人成長措施:

1. 讀書——開拓自己的視野

讀書的過程便是一個人成長的過程,書籍是教師的精神家園,只有愛讀書的教師,纔會從書籍中汲取力量,豐富自己,使自己“腹有詩書氣自華”,因此在以後的教學中,我要不斷充實自己的理論,讀書看報,廣泛涉獵教育學、心理學思品教學理論書籍,知道最前沿的數學理論研究,瞭解當今數學教學的發展,使自己時時刻刻與時代接軌。同時在平日的生活中,爲了真正實現數學教學觀念,我要充分開拓自己的視野,真正實現自己知識的積累,使自己知識的量和麪大幅度拓展,深入瞭解教材之外的數學世界。

2. 反思——教師成長的必經之路。

在以前的教學中,對於自己教學的很多問題、認識、困惑經常是一帶而過,以後的教學我要充分走近學生,瞭解他們的世界,聽他們對於我教學中可取與不可取的認識,及時總結自己教學中的點點滴滴,歸納成與敗的原因,並做好詳細的記錄。把寫教學反思堅持長期不懈下來,避免一曝十寒,養成習慣,形成規律,提高自己的理論水平,對於教學中,自己一知半解的地方,經常去詢問同事、專家,養成查閱資料的好習慣。真正反思自己,在反思中成長,切實提高自己的教育教學水平。

教師個人計劃 篇2

寫字是一項重要的語文基本功,培養識字寫字能力是語文課程的基本理念之一,是語文教學的一項重要任務。寫字教學可以陶冶學生的情感,培養審美能力,增進學識修養,和一絲不苟、愛好整潔等良好習慣,培植熱愛祖國語言文字的情感。

寫好字無論對於自己的發展還是教學工作都有很大的幫助。由於自己的字寫得不好,所以需要自己更加努力,養成良好的寫字習慣,寫好字,給學生做個好榜樣。

 一、計劃目標:

寫字是一項重要的基本功,是鞏固識字的手段,對於提高學生的文化素養起着重要作用,必須從小打好寫字的基礎。

1、比較熱練地用鋼筆寫字,寫得正確、端正、整潔,行款整齊,有一定速度。

2、練習寫好粉筆字。

3、掌握獨體字的結體規則,寫好獨體字。

4、掌握上下結構合體字的結體規則和書寫方法,寫好上下結構的字。

5、掌握筆畫之間合理搭配的基本規律,把漢字寫得美觀大方。

 二、計劃重點:

重點:用鋼筆寫字端正整潔,寫好粉筆字。

 三、練字措施:

1、正確的寫字姿勢(包括執筆姿勢、坐姿、運筆技巧),形成良好的寫字習慣。

2、上課時要不折不扣書寫板書,要認真實踐寫字要求。

3、教學設計書寫認真,字體工整、規範。

4、發動同學互相督促,互相檢查寫字姿勢。

許多良好的書寫習慣不是一朝一夕就能養成的,要耐心細緻地指導,反覆地練習。要把培養正確的寫字姿勢,作爲一項重要的任務,對自己一定要嚴格要求,嚴格訓練,隨時提醒,及時糾正。自己一旦養成了這些良好的書寫習慣,必將終生受益。

教師個人計劃 篇3

新一輪課改帶來了教學理念、教學內容、教學方式的巨大變化.面對撲面而來的變革,我深深懂得:新時代呼喚新的教育理念,現代教師應當瞭解新的教育理念,只有用新理念指導實踐,纔會有新的教學方法,適應時代的要求.作爲現代教師我們不僅要作爲知識的傳授者,同時要成爲知識的學習者、更要變爲知識的創造者.我認爲最重要的一環就是教師對知識的學習,要時時學、處處學、更要終身學.這樣才能與時俱進,跟上時代的步伐,適應時代的要求.因此教師更要變被動培訓爲主動研修,這樣就爲我們的知識學習指明瞭方向,也給我們搭建了一個認識自我,反思教育,自覺提高的平臺.爲此,我制定了自己的研修計劃,以便更好地樹立新課程理念,初步實現教育教學方式、學習方式和教研方式的轉變,提高新課程的實踐能力和創新能力.

一、研修目標:

1、通過集體培訓、個人研修,使自己進一步樹立正確的'世界觀、人生觀和價值觀,愛崗敬業,鑄就良好的師德師風.

2、更新教育觀念,不斷掌握現代教育思想,提升實施新課程的能力,不斷提高教育質量;更新專業知識,提高學歷層次,進一步優化知識和能力結構;進一步掌握教育科研理論和方法,掌握新的教育技術和手段,提高自身教育教學水平.

二、研修內容:

(一)主要內容:

1、進一步研讀《歷史課程標準》,深入理解、掌握新課程的基本理念、三維目標,更要掌握6大學習板塊、44個學習主題的具體內容標準.還要明晰實施建議的具體要求.

2、學習新教材,走進新教材,把握教材的特點.更要熟悉教材的編排體系、知識結構和具體內容.同時也要在教材知識的基礎上進行外延、拓展和深究.

3、結合學情,探索歷史教學的有效途徑,提高歷史課堂效率,向45分鐘要質量.培養學生學習歷史的興趣、方法和能力.改變“爲教而教,先教後學”的教學模式,嘗試“先學後教”的教學實踐.

4、探索適合學生運用的教學方法,使學生更加願學、樂學、活學、善學和會學.

5、更好地運用多媒體教學,以突出重點,突破難點.

(二)具體內容

1、參加校本培訓,提升教育理念.

現代教育發展可謂是日新月異,爲此教師必須不斷學習,不斷思考,只有成爲一名“學習型”的教師才能適應發展.

①積極參加校本培訓,並能不斷反思總結,致力於自身的業務水平發展和教育理論水平的提高.

②積極主動向業務領導、教研員、導師、骨幹教師請教,聆聽專家的專題講座,也要利用好自己參加的初中教師專業適崗培訓平臺,在網上與衆多教師交流、研討.這樣可以學習他們的先進教育教學思想、理念、經驗和方法,並能不斷內化,爲自己的發展提供“養料”.另外對區域教研活動也要積極參與,以便促進自己的學習與進步.

2、立足課堂教學,形成個人特色.

課堂是教師工作的主陣地,教育教學工作實施的基本途徑就是課堂,因此作爲教師深入研究課堂教學,努力提高自身的課堂教學水平是十分必要和重要的.

①日常教學中要備好每節課,進行深入的課堂教學研究.積極參與教研組和校內外的教研活動,虛心學習,博採衆長,並能在教學工作中發揮骨幹教師的作用.

②主動地進行研討課教學,研修期間開設一、二節校級以上的公開展示課,並能形成一份高質量的教學反思與總結.通過教學實踐來提高自己的教學能力,在與組員們共同研討的過程中反思、感悟,形成自己的教學風格.

③能充分利用世界大學城、堂堂網的網絡資源平臺,在網絡平臺上發表自己的學習成果,及時與其他教師進行交流.

3、注重教育科研,促進專業發展.

現代教育要求教師不但是進行教學實踐,還要能參與教學研究.

①在研讀教育教學理論書籍和日常教學實踐的基礎上,不斷總結、反思、比照、歸納,將自己的教學感悟上升到理論的層面,撰寫一篇高質量的教育教學論文,並能通過網上交流的方式與大家互相學習進步.

②積極參與教研組和學校的課題研究,在教學與實踐中總結反思,在反思與完善中提高進步.

三、研修具體措施:

(一)參加教研、學習與交流活動.

1、積極主動地開展示範或研究教學,在實踐中提高自己的教學能力.在今後的教學中我將在歷史課堂上積極嘗試運用多種靈活的教學方法,來激發學生的學習興趣.及時對每節課進行反思,爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計.同時,還要堅持每天都有點滴收穫,每學期都能寫一篇較高質量的教育教學論文.對自己的教育教學實踐要及時反思、主動改進、積極完善,使之能夠形成自己的教學模式、教學風格和教學特色.

2、不但要學習拓展外延自己的歷史專業知識,更要廣泛閱讀與歷史學科相關的其他學科知識,這樣不但可以充實、更新自己的專業知識,還能夠與其他學科知識交叉整合.這樣更有利於提高自己的教學水平,適應現代社會對教師“一專多能”的更高要求.同時,注意多鑽研、勤思考,將自己的教育教學實踐與理論結合起來,在總結和反思中來形成自己的教學風格.在近期內,我計劃精讀一些有關教育教學方面的書刊,及時更新教育理念.工作之餘,我計劃欣賞一些歷史書籍,充實提高自己的專業知識.

3、積極參加教育教學的教研活動和教師集體的學習交流活動.虛心向他人請教,取人之長,補己之短,進行教學研討和提升.要主動向業務領導、教研員、導師以及骨幹教師虛心請教,要積極與同學科、同組教師學習交流.更要積極參加校內校外的教研活動,平時就當天發生的教學突發事件,教學感悟反思,學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習.我也會一如既往地主動積極參加校內外教科研培訓活動,努力提升自己的教學研究能力.

(二)進行自主研究

1.在研讀《歷史課程標準》的基礎上,配合《歷史課程標準解讀》、相關雜誌及網上的文章,學習新教材,通過與舊教材比較,把握新教材的編排體系、知識結構.

2.要掌握每一課的教學重點和難點,及知識的生長點,達到掌握傳授知識的深淺程度.

3.在傳授知識的同時,更要注重對學生歷史人文素養的培養,及自學能力的培養和終身學習的意識的養成.

4.認真總結課改中遇到的實際問題及解決辦法,並形成書面材料,在不斷反思中積累經驗,提高教育教學水平.

(三)進行自我剖析

1、堅持每學期高質量地完成一節公開課.

2、每節課後認真完成反思.

3、積極與組內老師交流.

總之,要時刻把工作與反思相結合,在反思中工作,在工作中反思,創造性地開展工作.通向未來的路不是回家的路;過去爲你贏得成功的方程式將爲你的明天帶來失敗.我相信,自己有能力經受住“極限”的考驗,在超越自我的同時,逐步實現人生的價值.面對自己今後的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設想.我將帶着自己的激情和規劃堅守這富有挑戰性的工作,在這次的教師研修活動中不斷積累經驗,促使自己儘快成長起來.走進學生心靈,創造多彩人生,學習,再學習,在學習中不斷超越自己.

教師個人計劃 篇4

根據“信息技術應用能力診斷測評”結果,我在學科軟件的瞭解與使用方面簡直一竅不通,對通用軟件的瞭解與使用,也是一知半解。也極少嘗試移動設備,幾乎不曾使用評價工具。除了要完成具體的學習或研修任務,一般不進教師網絡研修社區去交流。總而言之,我對多媒體技術和信息設備瞭解與使用極少,仍然採取傳統的形式與工具實施教育教學。因此,藉此研修的機會,爲了提高自己的工作能力和業務水平,更新自己的教育觀念,以符合創新教育和素質教育的要求;更新自己的知識結構和能力結構,使自己基本具有綜合教育的能力和銳意創新的能力;進一步發展自己的個性特長,更好地爲教學工作服務,特制定本年度的個人研修計劃如下。

  一、研修目標

1、加強自身的師德修養;提高自身的業務水平。

2、樹立終身學習的理念,篤定不斷學習的實踐,爲自身的可持續發展奠定基礎。

  二、研修內容

1、學習與教育相關的法律法規,做到依法執教;學習《中小學教師職業道德規範》,加強自身的師德修養。

2、學習新課程理念、新課標及新的教育思想、教育方法和策略,課堂教學技巧等,努力提高自己的執教能力。

3、學習有關家庭教育的思想和理論,努力做好與家長的溝通工作,爲提高學生的家庭教育環境儘自己最大的努力。

4、瞭解並嘗試多媒體設備與信息技術,更好地爲教育教學服務。

5、廣泛閱讀各方面書籍,擴大自己知識面,提高綜合能力。

  三、具體措施及安排

1、爭取每週利用一兩個小時自學各種理論知識,並做好要點筆錄,寫專門的讀書筆記上。

2、線上,對照網絡研修,經常反思自己的教學行爲和管理行爲,不斷地總結經驗,找準不足之處,寫好教學反思和案例,促進自己的不斷進步。

3、線下,積極參加我校定期的聽課、評課,進行教學研究,用自身的實踐去驗證網絡研修的成果,以便更好地解決自己教學中的疑難問題,讓我的教學更具特色,更有魅力。

10、 本學期涉及到學生的分流走向,做好學生思想教育工作,教育學生給自己一個正確而的定位,爲自己確定一個明確的目標。

教師個人計劃 篇5

我們都知道,要教好書首先要育好人。做爲教師,做好德育工作是自己的首要任務,德育工作的實效性就是要做到入耳、入腦、入心,就是培養學生高尚人格和美好心靈。把德育與智育比做水杯與水,人們總想讓杯子裏的水越來越多,但前提是杯子要越來越大才行,所以提高學生的智育的前提就是要提高學生的德育。

從低年級學生的特點來看思想教育應從禮做起,從學禮到明禮再到行禮。一個人只有在幼年時養成文明禮貌的良好舉止,將來才能在一個物質充裕、精神生活豐富的和諧社會中,塑造自身高貴的品行與綜合素質,爲社會貢獻智慧和才華,爲他人的幸福而努力工作,從而幸福一生。我從以下幾方面說說本學期的德育工作計劃

一、指導思想:

進一步貫徹新形勢下的新教育精神,落實學校教育教學工作計劃,以課堂教學和教育活動爲載體,以構建起學校、家庭、社會素質教育大環境爲保障,以努力提高學生的現代文明素質爲目標,本學期我班將以全面推進素質教育,提高學生的綜合素質,把教育深入到各種活動。

二、工作重點及目標:

1、配合班主任抓好學生的常規教育,強化《小學生日常行爲規範》的落實,培養學生良好的行爲習慣。

2、師生中進行賞識教育,老師賞識學生,讓學生學會賞識自己,賞識他人。

3、積極配合學校、少先隊的各種活動,開展豐富多彩的活動,培養學生強烈的責任感以及自我約束,自我管理的能力。

4、結合語文園地的展示臺爲學生設立一個展示才能的小舞臺,給學生一塊自由發展的空間。

結合語文學科對學生進行德育教育。

三、具體措施

1、抓好學生的常規教育。

配合班主任指導學生學習《小學生守則》《小學生日常行爲規範》《一日常規》等,採取一定的評比、競賽等措施,使常規工作落到實處,切實培養學生良好的行爲習慣。特別是開學之初,深入學生,掌握苗頭,解決後傾向性問題。並用制度規範學生的言行。

2、增強學生的集體榮譽感和凝聚力。

工作中,不斷用班級獲得的集體榮譽和成績激勵學生,在班級中形成向上的班風,教育學生要熱愛班級,爲班級的利益着想,在思想意識中形成,我爲班級,班級爲我的思想,促使班集體建設不斷完善。

3、讓學生明確學習目的,端正學習態度,樹立起學習上的自信心,掀起比、學、趕、幫、超的新高—潮,建立“手拉手”,“一幫一,一對紅”,互教互學,使學生在原有的情況下成績有所提高,學習興趣更濃。讓學生享受到成功的喜悅。

4。培養好班幹部,充分發揮班級幹部的作用,給予他們鍛鍊的機會,培養工作的能力,支持他們開展各項工作,輔導他們配合班級的整體工作。引入競爭機制,讓班幹部競爭上崗,給每一個同學提供一個公平展示自己的舞臺。

5、重視家校聯繫。做好家訪工作,班主任及時與家長聯繫,互通情況,個別教育指導,使其收到良好的效果。

6、提高自身素質。努力學習有關教育方面的材料,不斷改進教學方法。認真備好課,在上課的過程中要特別注意開發學生的智力,善於誘導他們勤動腦,使其分析問題,解決問題的能力不斷提高,課後要及時總結經驗,吸取教訓。我們都知道,要教好書首先要育好人。做爲教師,做好德育工作是自己的首要任務,德育工作的實效性就是要做到入耳、入腦、入心,就是培養學生高尚人格和美好心靈。把德育與智育比做水杯與水,人們總想讓杯子裏的水越來越多,但前提是杯子要越來越大才行,所以提高學生的智育的前提就是要提高學生的德育。

教師個人計劃 篇6

作爲一名教師,在一定意義上說,讀書就意味着教育。學校就是一個學生在教師指導下讀書的空間,而學生讀書的興趣與水平又直接受教師的讀書興趣與水平的影響。因此,教師的讀書不僅是學生讀書的前提,而且是整個教育的前提,把讀書活動融入到自己的教育教學工作當中,促進教學實踐與理論的結合與反思,提高師德素質和自身修養。我爲自己定下了以下的讀書計劃:

一、指導思想:

通過讀書鍛鍊思維能力和對教育問題的批評性思考能力,努力轉變思想觀念、思維模式,進行教育創新;通過閱讀經典,豐富人生,讓生命在閱讀中更加精彩!

二、讀書目標:

1、通過閱讀學習,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀,建立新型的師生關係,塑造良好的教師形象,通過閱讀使自己業務精良,進一步提升教師的理念,開闊教師的視野,積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。

2、通過閱讀學習,豐富自身個人文涵養,強化自身修養,使自己的精神世界變得更爲豐富多彩。

三、主要措施:

1、個人自學爲主,充分利用課餘時間閱讀有關書目,養成不動筆墨不讀書的習慣,勤於做讀書筆記,寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間,讓讀書成爲自己的自覺行動,學習成爲自己的一種需要。

2、讀書活動與課堂教學相結合。邊學習教育理論,轉變教育觀念,及時認真地進行教學反思,真正做到“讀”有所悟,“悟”有所用,“用”有所得。

3、充分利用網絡,進行網上閱讀,瞭解、把握教育教學的信息和動態。抓住培訓、聽課、等機會,努力向專家、名師、優秀教師學習,使自己的教學方式、方法有更大的發展和成功。

四、讀書安排:

1、經典閱讀:《教師培訓讀本》《給教師的100條新建議》《陶行知教育名篇》

2、每月必讀:《小學科學》、《吉林教育》、《動植物百科大全》等。

讀書,能夠改變教師的精神、氣質和品性讀書,能夠使教師不斷增長專業智慧,能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩,充盈着創造的活力和快樂。讀書,能夠改變教師的人生,而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命,從而實現自我人生層次的提升和生命的昇華。

教師個人計劃 篇7

  第一,在業務水平上。

由於我剛剛走上工作崗位,和老教師比起來缺少實際教學經驗。在教材理解方面會存在一些疑問,也不十分了解學生,所以,我會積極向老教師們尤其是董海秀老師學習,探討,來豐富自己對業務水平的知識滲透。

  第二,在知識蘊涵量上。

雖然是本科生,但自己的知識含量,特別是低年級教學方面的知識遠遠不夠,俗話說:學海無涯,因此,在日常生活中要處處留心,不斷反思與積累教學方面的心得與見解。勤於學習,樹立終身學習的觀念。

他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金。學習,可以使我們瞭解前人和他人,瞭解過去和未來,關照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺得要做到三學。

(1)堅持不懈地學。活到老,學到老,樹立終身學習的觀念。

(2)多渠道地學。要做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論,教育學理論和各種專業知識,增強自己的理論積澱;也要在無字處學習,學習他人高尚的師德修養,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的,我認爲不論從事什麼工作,都要盡心盡力,都要爲學生着想,要努力工作,應當兢兢業業,忘我的工作。

(3)廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識,技能,不斷構建,豐富自己的知識結構。

  第三,學生纔是我事業中的主角。

由於我要面對的是小學一年級的孩子他們有其特有的個性習慣,這還需教師來耐心調教,所以工作方法上,也應如同當今的教育改革理念一樣,用新的教育理念去教育學生,爭取改變以往的傳統教育方法。逐步對學生進行滲透德育教育。

  第四,協調家長的配合,與家長協力共同教育好每一個孩子。

家長是孩子的第一任老師,家長對孩子的影響隨處可見。

綜上所述是我在新學期的工作,學習計劃制定的雖然簡單了一些,但我個人認爲,有很多事情與問題是在工作過程中產生的,並要在工作中進行解決的,在工作計劃中不一定十分全面的寫進去。所以,唯有努力纔是做好工作與解決問題的最好方法。對於我現有的工作,我會很珍惜,也有信心把它幹好,力爭發揮最高水平,把體育教學貫穿到底。同時也謝謝各位領導對我的信任。