改變自己演講稿合集15篇

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在日常生活和工作中，演講稿與我們的生活息息相關，在寫之前，可以先參考範文，下面是小編爲大家收集的改變自己演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

改變自己演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

陽光，似春天的一株小草，給人勃勃的生機;陽光，似夏天的一縷清風，給人透徹的涼爽;陽光，似秋天的一株稻穗，給人豐收的喜悅;陽光，似冬天的一朵寒梅，給人銘記的堅強。

我愛收集春天的陽光。春天的陽光是愜意的'，沐浴著暖和的陽光，正是讀書的時候，取一本好書，靜靜地品讀，讀“誰言寸草心，報得三春暉”，這是母愛的偉大;讀“好雨知時節，當春乃發生”，這是春雨的奉獻;讀“夜來風雨聲，花落知多少”，這是春天的美感。

收集春天的陽光讓我擁有了博識。

我愛收集夏日的陽光。夏日的陽光是燥熱的，聽不慣蟬兒的聒噪，但仍喜歡在樹下攤一張涼蓆，閉目養神，不是爲了享受難得的蔭涼，而是爲了享受夏日炙熱的陽光。當一縷陽光從樹縫間躲到臉龐，世間彷彿都安靜了，這就是夏日陽光的美麗。收集夏日的陽光讓我懂得了恬靜。

我愛收集秋季的陽光。秋季的陽光是柔和的。漫步於果實滿枝的樹林，吮吸誘人的果香，秋日的陽光灑在光豔的果實上，讓那可愛的水果更加甜美。秋季的陽光讓我學會了充實。

寒冬的陽光是珍貴的。當被冬日的寒冷包圍，當踏著皚皚白雪，你最需要什麼樣?當然是一縷溫暖的陽光。當溫暖的陽光照耀在心中，冰雪融化了。冬日的陽光充滿著無限力量，能夠穿透一切冰冷。寒冬的陽光讓我擁抱了溫暖。

我愛收集陽光，因爲它的燦爛，因爲它的輝煌，因爲它不屈於黑暗的吞噬，不屈於烏雲的阻擋，不屈於雷電的瘋狂。因爲它給迷路的人帶去希望，給沉睡的人帶去光明。

上帝給我們一個瓶子，有人用它去裝金錢、名利、地位，他們身上沾滿了銅臭，一生到頭，只能在污___的泥淖中翻滾、掙扎。何必呢?明爭暗鬥苦苦相逼，卻不知拋棄名利。收集陽光，會給你小草的生機，清風的透徹，稻穗的充實，寒梅的堅強。

用眼睛收集陽光，陽光給你一時的美麗;用心靈收集陽光，陽光會給你永遠的美麗。

改變自己演講稿2

我們每一個人都渴望生活在充滿溫暖，充滿快樂的世界，我們每一個人這些人裏面也包括剛剛出生的新生兒。

我們每一個人都想改變我們的人生那麼我們怎麼做才能改變我們的人生?我覺得我們每一個人首先要認識我們自己，要想想首先我要怎麼做才能把我自己的生活過的好好兒呢?我們怎麼做才能改變我們的.人生變得溫暖，和諧，團結。我們每一個人總覺得改變我們自己的人生是不可能的那麼我問一下一些問題，爲什麼我們每一個人都在不停的努力，爲什麼我們每一個人到底爲了什麼而不停的前進，我們到底爲了什麼而努力工作，努力學習還不是爲了好好生活，還不是爲了未來好好地過日子是我們每一個人的人生變得更加溫暖，更好。

我們每一個人都知道如果我們想改變我們的人生這不是一兩分鐘的事情也不是別人幫你改變你的人生的而是你用你自己的努力，用你自己的智慧，用你自己的本事來改變你自己的人生的。我們每一個人的人生對我們自己一清二楚我覺得我們每一個人都想改變我們自己的的生活，都想改變我們的人生。我們每一個人也都想改變我們自己以及也都想改變我們周圍的每一個人的人生，可是我個人覺得我們改變不了我們周圍的每一個人以及它們的生活，人生。可是我們每一個人可以改變我們自己，可以改變我們自己的人生。

改變生命，改變自我，改變人生讓我們一起邁出改變生命，改變自我，改變人生的路上吧。我們每一個人也包括你，我，他我們一起改變我們每一個人的人生吧。

改變自己演講稿3

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

你不能左右生命的長度，但你能改變生命的寬度；你不能左右惡劣的天氣，但你能改變自己的心情；你不能改變自己的容貌，但你能改變自己的`心靈。其實，我們每天都在改變自己、創造自己、超越自己。只有改變自己，才能走向成功。

一隻雛鷹起初膽小如鼠，當它改變自己懦弱的習性後才能勇敢地飛向蔚藍的天空。一棵幼草起初孱弱無力，當它在風雨中改變自己柔軟的身軀後才能變得更加堅強，緊抓泥土不倒。一條大河起初彎彎曲曲地在山區奔涌，當它改變自己的運動方向後才能自由地奔向浩瀚的大海。雛鷹、幼草、大河無法改變藍天、風雨和山地，但它們勇敢地改變了自己，走向輝煌。

其實人也一樣，只有改變自己的不良習慣才能完善自己，贏得他人的信賴。我國古代有位青年叫周處，被當地人稱作三害之一，“三害”即蛟龍、猛虎和周處。因爲他總是欺負別人，人們厭惡他、恨他。周處不想再讓別人把自己當成禍害，他決心戰勝猛虎和蛟龍，爲人民除害。後來，經過艱苦的努力，他終於成功地除掉了二患。

也因此贏得大家一致的讚揚，成爲了一個爲百姓謀利益的好人。周處是勇敢的、明智的，他有勇氣改變自己的頑劣之氣，從而改變了自己的人生。

要是改變自己的思想，就可以更加自信、堅強。人生有很多事都是無法選擇的，比如人的容貌和身材。我國中央電視臺的主持人張yue如今已是家喻戶曉的名人。人們可曾知道她也有一段艱辛的心路歷程？曾經在上大學時，由於體態發胖、長相不佳，她很自閉，她緊緊地關上了心靈之窗，面對着身材姣好的女同學，她最怕看見穿在別人身上的那美麗的花裙子。這樣一段時間的封閉後，她甦醒了。她決心改變自己的學識和德行。多年的努力奮鬥以後，她變成了一個氣質非凡的女記者。

轉換一下自己的弱點，你會發現自己的生活更豐富多彩；轉換一下自己的想法，你會變得自信和堅強。外界的事物既然無法爲自己所左右，何不着手轉換一下自己呢？自己掌握自己，不也是一種快樂嗎？請記住：成功從改變自己開始。

改變自己演講稿4

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

在一個人短暫的一生中最重要的詞莫過於改變，人活在這世上的每一分，每一秒都在不斷的變化，不斷的完善自己。從軟弱到堅強，從不負責任到勇於承擔，每一個人都應走向另一個自己，用自己的勇氣和決心，去完成一個華麗的轉身。

生命的意義在於改變，因爲人只有在不斷的變化中才能得到提升。想必人人都是熟知王昭君爲國請命遠嫁塞外的故事，就像杜甫在《詠懷古蹟》中曾說道的“千載琵琶做胡語，分明怨恨曲終論”，大多數人都在爲這樣一位娥眉絕世不可尋，能使花羞在上林的美麗女子的悲慘命運。但我卻對她尤爲敬佩。她本是一位普通的軟弱女子，遠嫁到塞外之後，那種艱苦而又孤獨的生活反而激發她內心封存已久的一股強大的力量，讓她認識到語氣天天一淚洗面等死，還不如快快樂樂的享受生活，她這才鼓起勇氣勇敢的走向另一個自己，生活也有轉變。有的時候，人的潛能是因爲環境而被激發，但更的時候，這種潛能是源於自己的勇氣和想要改變的心。其實我們每一個人心中都有一位沉睡的將軍，他需要你來喚醒，所以，不要再等待，喚醒她，讓她幫你走向。另一個自己。

人若想真真正正的改變，除要有勇氣，更重要的是雷打不動的決心。春秋時期，青年時代的孔子獨自研究學術，到51歲得時候開始周遊列國傳播自己的'觀點，即使沒有一位君主完全同意他的觀點，他並沒有放棄。而是選擇在呀認爲對的道路上繼續行走，我想着除勇氣外，沒有決心的支撐已經年邁的孔子怎能完成這次“旅行”？孔子用他的決心從一個平凡的青年走向一位人人尊敬的偉人。走向的另一個自己，需要的還有執着，這樣面對風風雨雨的時候纔會有解決一切困難的決心，才能衝破阻礙，迎接風雨後那燦爛的陽光。

走向另一個自己，當你成功的蛻變之後，你會發現，你曾經走過的路，你遇到的困難時那麼的長，那麼的多，但是看到蛻變後的自己，你不會感到後悔，反而會把這一切當成的長在成功之路上的荊棘，見證你的美麗蛻變。勇敢的邁出第一步，用決心和毅力證明，自己其實可以更好。

改變自己演講稿5

因爲年輕，所以會經歷一些事情，比如感情，友情。

沒有人能夠永遠歡樂，幸福的過每一天，沒有人能夠坦然的應對自已的堅強和軟弱，讓我們成熟的，是經歷，是磨難，讓我們幸福的，是寬容，是愛心，讓我們心安的，是理解，是信任！

我改變不了事實，但我能夠改變態度不明白是什麼原因，有些東西就是無法改變，也許是因爲還沒有找到真正的夢想，也許，還在追求那永遠不會有的完美，曾幾何時，虛榮過幻想過，爲狹隘的目標奮鬥過，待到重新回頭看待這一切時，覺得很多事情都會雲淡風輕了！

我改變可是去，但我能夠改變此刻

過去就讓它過去，會在未來走得更好，因爲拋棄了不必要的包袱，生活纔會更完美，人生如此短暫，有什麼理由，不去好好的生活呢，有太多的事情要我去做呢，有很重要的人等着我去珍惜，而過去，包括過去的事物和你，教會了我不要回頭看，因爲前面的世界才更精彩！

我不能控制別人，但我能夠掌握自已

我要走我自我的路，縱然會很崎嶇，也許還會很陡峭，但我依然勇往直前，我是我自已的.，誰也沒有控制我命運的權利，你教會了我要做我自我，讓我將來回首時，我能夠指着那條有着悲痛、失敗和淚水的路，大聲地驕傲地說：看，這就是我自已走過的路！

我不能預知明天，但我能夠把握今日

森林有一個分岔口，我願意選擇腳印少的那一條路，這樣我的一生會截然不一樣。“基丁說過這樣的話，一條路走的人多了，總會弄得泥濘不堪，總會弄得塵土飛揚，爲何不換一條路走去，也許一切將會是另一種樣貌，把握住自已的今日，那麼明天絕對會更完美！

我不能左右天氣，但我能夠改變心境

我對生活微笑，那麼生活也對我微笑，儘管我不叫如花，但我能微笑如花。我要讓心靈解脫，解脫吧，自由的飛翔，去迎接那絢麗的陽光吧，讓它在藍天和白雲之間得以的吹着泡泡！

我不能選擇容貌，但我能夠展現笑容

和千萬人相遇，和千萬人相離，生命中尋找一個能夠真實相伴的，能夠信任的朋友和愛人，就是幸福，至少，無論在任何時候，無論我做什麼事情，無論我應對怎樣的環境，我都明白，有這樣一個人，在等我回家，有這樣一個人，能夠寬容分享我的一切歡樂和悲傷，能夠看見我的堅強和軟弱，這也是我尋找的心靈慰寄，我想，我會幸福的，因爲我要忘掉不歡樂的事和物，人和情！

學會改變自我，不要認爲什麼都是理所當然，也不要認爲自我都是對的；

要學會改變自我，在沒有那份關心的日子裏，善待自我，對自我說：要幸福喲！

改變自己演講稿6

在一家超市裏，父親、母親、年輕的兒子一家三口人在完成了家庭購物計劃之後，父親讓兒子將使用過的購物手推車送回到原先的地方。“爸爸，你看到沒有，手推車扔得到處都是，沒有一個人送還的，這也是超市專門僱人負責收集歸攏手推車的原因。”父親耐心地教導着兒子：“那麼，兒子，你認爲送還手推車是不是一件有益的事情呢？”兒子陷入了沉默。短暫的沉默之後，母親插言道：“這不是什麼大不了的`事情，別太苛求兒子了，我們回家吧。”

當父親正要放棄自我的要求時，他看到，一對年邁的老夫婦一人推着一輛手推車，將它們送還到了原先的地方。目睹這一情景，父親再次對兒子說道：“兒子，這世界上共有兩種人：一種人用過手推車後，將它隨處一扔了事；另一種人則會將它送還回去。我期望你做送還回去的那種人。此刻，你把手推車送回去吧。”

顯而易見地，這個故事並不是在探討送不送還手推車的問題，它探討的是在一個簡單行爲背後的價值認知問題。這個故事其實在提示我們：這個世界上有這樣兩種人：一種人總是去做自我認爲正確、有益的事；另一種人則是尋找理由不去做這樣的事情。

第一種人無疑是可貴的，但更可貴的是，這種人無論別人做不做，他們都會堅定地去做他們認爲正確的事情，這並非因爲他們認爲這樣的行爲會改變世界，而是因爲他們不想讓世界改變自我。

改變自己演講稿7

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我要演講的題目是《改變就是好事》。

當你意識到自己的某個方面做得不夠好的時候，就要勇敢地改變自己。改變是爲了讓自己變成更好的人，讓自己更好地面對這個複雜多變的世界。

當身邊的人都在進步時，你就不能原地踏步。也許你以前都做得很好，比其他人都厲害，可是當你爲自己取得的成功自豪的時候，很可能已經放棄了想要做得更好的慾望，就會停滯不前。只是你停止了，並不代表別人不會努力前進，總會有一些人會用自己的方法戰勝你之前創造的成績。越來越多的人超越你之後，如果你還沒意識到自己正在落後，沒有意識到需要改變，那麼你就沒有自豪的資格，就會從一流變成二流、三流的了。

當你多次聽到別人說你的同一個缺點，你就必須正視這個缺點。每個人都有缺點，但並不是每個人都能清楚自己身上有哪些缺點。有時候一個朋友說你有一個缺點，你可能不會在意，可是當不同的人都嚴肅地指出你身上同一個缺點，而且都是你信任的'人所說的話，那麼你就應該意識到問題的嚴重性。真正關心你的人才會爲你指出缺點，他們是真心想幫助你成爲更好的人。因此，不要因爲別人說你有缺點就生氣，而是要思考對方說得有沒有道理、需不需要改正、要怎樣改正。

改變是需要勇氣的，可能是痛苦的，但就像鳳凰浴火重生一樣，只有經歷過苦楚，才能成爲一個全新的自己。勇敢地改變自己，不僅是爲了讓自己過得更好，還爲了讓所有關心你的人放心。

改變自己演講稿8

七年前，我從山區來到市裏，新的教學環境，大班額學生，繁雜的班級事務，讓我焦頭爛額，一度成爲了學校的”落後分子“，這樣的狀態足足持續了兩年。 那種感受，真的是我教育人生中最痛苦的階段，心裏時常想着真不行就打道回府，重回老家。

就在這”山窮水盡 ，孤單無助，心情煩躁“的時候，李書平校長帶領我走進了她主持的心理健康課題。現在想來，這竟然幫助我走出了困境，找到了自信，逐漸走向了幸福而開心的教育人生。

一、改變 ，讓心情重新起航

我記得很清楚，當時李校長主持研究的是《融合心理健康教育 構建小學和諧健康課堂教學模式》這個課題。說句實在話，我當時並不認爲參與課題就能扭轉我當時的處境。但我無可奈何，一心只想着有領導的引領和幫助，一定可以進步。

爲了蒐集課題研究需要的課堂案例，李校長對我進行了跟蹤聽課。每一次聽課完畢，她都細心地記錄下了很多相關的數據和資料，並結合這些資料跟我進行思想上、方法上的交流。在這樣的交流中，我逐漸明白了自己存在的問題。對課堂教學的理解過於淺顯，缺乏認真備課，課堂目標不明、隨心所欲，缺乏心理關注等。

經過一段時間的觀察和分析，李校長對我提出三點建議：一要從讀書開始，在讀書中尋找教育的智慧，二是課前要鑽研教材，把課上精、上實，向四十分要質量；三是重視學生心理健康，真正走進孩子的心靈，激發孩子們參與學習的積極性。

在接下來的生活、工作中，我努力按照她指引的方向，在學習實踐中改變自己。

1、在讀書中尋找教育的智慧。《小學青年教師》《班主任之友》《給教師的建議》等書籍慢慢成爲我的最愛！只要覺得對自己的教學有用，就照搬過來，進行模仿，力求使自己的教學工作細緻化，規範化，不再像以往一樣隨心所欲。

2、鑽研教材，用心上好每一節課。以前，課上不行我課後給學生補課，但效果不甚理想。有了領導的指導，我把時間進行了調整，爭取在課前多下功夫，把原來用於補課的時間也放在了備課上，並學會把知識點進行分類整理。比如每節課的形近字、多音字我都會在第一課時的識字課上讓學生充分認識、理解，而不是一到快要考試的時候再給孩子們施加壓力 。在第二課時時，我則指導着孩子通過重點詞句賞析，領悟文章的內涵；在課堂上，密切關注孩子們的一舉一動，只要發現自己的教學有不容易被孩子們接受的東西，就馬上改變自己的教學策略，力爭讓孩子們用喜歡的方式進行學習。

3、重視學生心理健康。根據李校長的建議，我積極學習心理健康知識，走進孩子們的心靈，站在孩子們的立場思考問題。通過日常的行爲觀察，思想交流，我認真剖析自己班中孩子的心理，找出表面現象背後的深層次原因，並通過心理健康知識對他們進行心理疏導。這項工作，真的出乎意料。孩子們一天天的轉變讓我驚訝，他們的字體端正了，上課時學習積極性提高了，不再把學習當成負擔了，打架的孩子少了等，讓我第一次發現原來心理課有如此大的功效，心理知識與語文課的融合讓我的課堂增添了一份活力！

在參加課題後的第一次期中考試中，我當時所代的的`班級居然考了第四名（當時的一年級共有八個班），對於別人來說，這成績不算好，但對於我來說，這已經是個天大的進步了；在那年的期末考試中，我班的平均分竟然達到99。01分，在全年級排名第一。靜心而思，只有兩個字”改變“，因爲自己的改變而走向了進步！

　二、研究，讓課堂充滿情趣。

嚐到了甜頭的我，真正體會到了”科研興校“的意義所在。於是，我第一次主動申報了教研室課題《小學低年級識字方式教學初探 》。但是，真正要獨立開展這樣一項課題，還真的不知道該如何做起。於是我虛心向領導請教，對自己的課題進行初步規劃；翻閱大量書籍，查閱相關資料，用理論指導教學實踐。

1、童趣識字法，讓孩子們充滿情趣。

剛開始學生由於知識的單薄，他們僅僅能說出”加一加“、”換一換“這些簡單的識字方法，面對這種狀況，我先是極力地鼓勵他們愛上觀察，既而在教學中，進行”拋磚引玉“。接下來的日子裏，每天我都會給他們介紹一些新的識字方法，比如”編順口溜識字法“（”朋“：兩個月亮交朋友）；”韻語識字法“（”胖“：半個月亮就是胖）；”兒歌識字法“、”生字對話識字法“（”睛“對”清“說：你把我的眼睛藏哪裏了，看我都哭了），”姓名識字法“：每接班一年級孩子，老師們最頭疼的是孩子們不會發作業，因爲他們的識字量太貧乏，因此我採用每上一節語文課，就把三個孩子的姓名打在課件的首頁，一天認識三個孩子的名字，沒過多長時間，發作業的事情教師就不需要親力親爲了。這樣做孩子們既能識字，又能認識小朋友，加深與小朋友之間的感情，此乃”一舉兩得“。這些識字方法，充滿情趣，給孩子們帶來了無限歡樂。

2、”生活識字法“，讓孩子們興高采烈。我曾經寫過一個識字案例《生活識字 快樂多多》，在一年級上冊語文園地四中，我先是出示”丹尼斯“、”德克士“”大自然玩具城“這些孩子們喜聞樂見的詞語，孩子們當時的興高采烈到現在我依然清晰地記得，有些孩子甚至爬到了桌子上，興奮地大喊大叫，因爲這樣的設計找到了孩子們興趣的支點，在這個時候告訴他們這樣的方法叫”生活識字“，鼓勵他們走進生活，採用這種簡單而有效的方法識字，家長們都感到很興奮，因爲走在大街上，孩子們看見招牌、廣告都在讀，都在識字。生活爲學生的識字提供了豐富的資源，識字來源於生活，再讓識字回到生活中去，讓學生從身邊的日常生活中去發現語文，隨時隨地在生活中主動識字。學習的字在生活環境中的多次再現，爲學生提供了學習的新語境，促進了對語言的積累、感悟和運用。同學們在愉快的生活中不知不覺地認字，認識的不再是一個個枯燥的符號，而是充滿生命力的活生生的字。從課堂環境中識字走向生活環境中識字，讓生活成爲學生拓廣識字的資源，引導學生將生活中那些自己熟識的語言環境因素作爲識字的材料，真正體現了”要使教材成爲學生的生活轉變爲讓生活成爲學生的教材。“

3、”字理識字法“，讓孩子們明白字理。這種識字方法，是去新鄉親自聆聽名師黃亢美所講解的識字法。他不同於我們日常的個性識字法，而是依據漢字的形成，蘊含的意義等進行。對於這種識字法，我目前正處於整理和蒐集研究階段。但日常課堂我已經開始了大量的實踐應用。比如在學習的生字中有”休“這個字，我就故作神祕地對孩子們說：”今天老師讓大家猜個字謎：一個人靠着樹木睡大覺！“孩子們一聽，饒有興趣地開始在生字裏找答案，當他們找到”休“的時候，他們興奮極了，在這個時候告訴他們，這也是一種識字方法，孩子們會相當感興趣，既而他們也會開動自己聰明的小腦袋瓜子，開始模仿。

這些有趣的識字方法的引入，讓孩子們明顯對文字產生了濃厚的興趣，他們喜歡用形式多樣的識字方法識記生字。由於識字的快樂，讓他們喜歡上了閱讀。這，對於低年級學生而言是多麼的重要，畢竟低年級的教學就是以字詞、說話爲重點。在這項課題研究中，我也收穫了很多：形成自己的教學風格；《快樂小天使》榮獲市級一等獎，《我不是貪玩的小貓咪》榮獲國家級二等獎；《一心不能二用》獲得省級一等獎，並作爲觀摩課在省研討會上觀摩；多篇研究成果獲獎。

　三、寫作，讓我與孩子一起進步。

在研究中不斷取得成績的同時，我更加認識到了反思的重要性，因爲沒有反思就沒有深刻的改進。就這樣，我一邊精心地上課，一邊進行着課題研究；一邊研究着，一邊學習着相關的理論知識；一邊研究着，一邊進行着教學反思。把自己的思考及時地記錄下來。

《小學低年級配畫寫話的有效指導方法研究》是我申報的第二個個人課題，它帶給我的已經不再是負擔，而是一種激情和動力。但對於當時的一年級孩子來說，能寫出一句完整的話就已經不錯了，讓他們配畫寫話確實是難上加難，當時在孩子和家長眼中似乎是一種負擔。因此在剛開始實施時，家長和孩子怨聲載道，我對此不做多的解釋，只是加大了讓孩子們欣賞班中優秀作品的力度，欣賞的目的是樹立”榜樣示範“的作用；加大了孩子們的參與力度，只要孩子有一丁點進步，就在班中”大肆渲染“，讓他們感受到進步的快樂；通過一系列的激勵方式讓每個孩子都參與其中。這樣一段時間之後，孩子們自然而然就喜歡上配畫寫話了。緊接着研究又出現了新的問題，很多孩子不能把自己心中所想的畫面惟妙惟肖地畫下來，對他們造成了不少的困擾，我首先對這樣的現象表示了理解，告訴孩子們把畫畫成卡通的或者漫畫都可以，沒有必要像書上的插圖那樣形象。既而和美術老師結合，每一星期的配畫寫話內容一確定，讓美術老師對孩子們進行簡單的指導。這樣一來，孩子們不再懼怕畫畫了。而對於寫話，我是這樣理解的，尊重孩子們的個性，不多做指導和定位，讓他們自由發揮，真實的纔是最優秀的。現在每星期五下午最後一節是我班雷打不動的欣賞課——欣賞優秀的”配畫寫話“作品，這也成爲我班孩子現在最期待的課堂之一。爲了讓孩子們更能體驗到成功的喜悅，我帶領孩子們在網絡上建立自己的博客，把自己的作品放到網絡上。

《小學中年級課內外閱讀與寫作的有機結合方法研究》是我申報的第三個個人課題，課題對於我來說，已經成爲我教學生活的一個重要議題，面對課題，沒有了先前的恐懼；面對課題，我獲得的更多的是成長的喜悅。

到目前爲止，我班已經有48個孩子建立了自己的博客，發表文章共計6500餘篇。當然我當老師的也不甘示弱，和孩子們一起比賽，到目前爲止，我發表博文400餘篇，學生連續四次獲得河南省校訊通”書香班級“，有10人次獲得”書香家庭“、”閱讀之星“、”科技之星“等榮譽稱號，我連續四次獲得”優秀教師“、”啓明星獎“，個人和班級獲贈圖書共計3000餘元，這些成績的取得，大大激發了孩子閱讀與寫作的積極性。

現在我班的孩子愛識字，喜閱讀，勤寫博，他們在快樂地飛翔着，而我則成了他們的崇拜對象，他們每天都在和我比着寫文章，我喜歡這樣的感覺！

短短的五年中，我經歷了”進步，從改變自己做起。“研究，讓課堂充滿情趣。”“寫作，讓我和孩子們不斷進步。”這一切都有力地驗證了蘇霍姆林斯基曾說過的一句話：如果你想使教育工作給教師帶來快樂，使每天的上課不至於枯燥，單調地例行公事，那就把每個教師領上教育科研這條道路上來！

短短五年來，我主持研究了三項課題，參與了三項課題，六項課題的研究，讓我對教育教學有了全新的認識，相信在座的各位也會走進課題研究之中，用您的努力打造自己的品牌。最後送給大家六個字“思考、改變、用心”，只有這樣，我們的教育之花才能綻放得獨一無二！

改變自己演講稿9

對於我這樣的沒有讀過大學，又沒有機會親耳聆聽名家們演講，但又很關心時政、關心中國社會昨天、今天、明天如何發展的人來說，讀一讀《青年中國說》實在是一種滿足，也是一種補充，彌補了我的種種不足，而能同樣感受到中國的精英們對國家的變革所表達的見解、闡述的立場，以及鮮明的觀點。

這本書並不厚重，它是由鳳凰網博報主編，精選了鳳凰名博校園行演講稿，因此它的內容是厚重的，每篇演講稿都能讓人開拓視野、啓迪心靈，不由得使人豁然開朗，心明眼亮。其中的一些人我平時就曾閱讀過他的書，比如熊培雲，他的書基本上我全部讀過，這次看到他的演講《這個社會會好嗎？》，讓人感到很親切，就象遇到一位熟人一樣，無疑他所闡述的“寬容”觀點，對於一個充滿戾氣與仇恨的社會是一種消溶劑。爲什麼我們的社會中會出現越是“嚴打”，越會反彈的.現象呢，也許道理就在裏面。除此之外，還有朱大可、秦暉他們的書我也曾讀過。朱大可的《我們能爲教育做點什麼？》真是一針見血，我們從小就教育成撒謊的孩子，特別在作文中得到了充分的體現，這是每個人都會有過的感受，什麼主題呀、中心思想呀，一切都不是由衷地發出，而是爲了迎合官方的立場。因此校園中如何確立“自由之思想，獨立之精神”這是很重要的，從小學就開始，才能在大學中得到體現，才能培養出具有個性色彩的、創新能力、開拓精神的人。

當然書中每篇文章都值得一讀，鄢烈山、章立凡、楊佩昌、邱震海、馬勇等，他們就網絡時代的公民素質、碎片時代的獨立思考、中國的周邊安全及挑戰、中國近年史的重新認識，以及對德國爲什麼會民富國強、東歐十年的劇變等話題都做了介紹和反思，通過他們的分析、讀解，表面了各自的觀點，從而把追求自由、平等、公正的種子撒播在人們心中，特別是青年一代人的心中。

“我們真的無法改變世界，我們能做的只是改變自己。”只有先從改變自己做起，那麼社會漸漸地也會得到改變，中國的未來就在改變中展現它的新面貌。

改變自己演講稿10

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

這次移栽，它不會被人賞識，要被人賞識就要改變自己的生存環境。”而我卻要說：“要被人賞識就要改變自己！”每個人都是一道靚麗的風景線，但世界不會爲你而改變，環境也不會主動去適應我們自己。因而，我們只能去改變自己，去適應環境，進而取得成功。

也許，我們沒有莊周夢蝶的浪漫，沒有莊子那“泥濘中亦可”的超然；也許，我們無法像彷徨鬥士魯迅一樣以血薦軒轅，深刻揭示中華民族幾千年來的劣根性；也許，我們沒有海倫凱勒那雖然盲聾但卻以心靈探求未知世界的勇敢。但至少，我們可以改變自己，讓自己接受《莊子》的薰陶，讓自己接受《吶喊》《彷徨》的強音，讓自己接受《假如給我三天光明》的洗禮，藉助書籍，讓心在潛移默化中沸騰，改變自己。當爲官僅七十多天的陶淵明掛印田園歸隱山間時，他改變了自己。官場的黑暗，是他無法改變的，變的只能是自己。於是不爲五斗米折腰，與菊爲伴，雖然仕途不復，但他高潔的志向卻被歷史所賞識，爲後人所銘記。當“御用文人”李白呼喚自己放養於青崖間的白鹿即騎訪名山時，他改變了自己。朝廷希望他吟風弄月歌功頌德，而他卻只想一展鴻鵠之志，無法改變官場的他，只得改變自己的志向。於是寄情于山水，縱覽名山大川，雖然未能圓自己的經天緯地之夢，但卻造就了半個詩歌的盛唐，爲後人所傳頌。他們改變自己，同時也改變了時代，雖不被時人欽慕，但卻被後人銘記，在歷史的蒼穹中閃閃發光。那些不能改變自己的，只能被環境淘汰。高爾斯華綏筆下《品質》中的老鞋匠雖然擁有全城最好的製鞋手藝，但卻不願改變自己，致使無法跟上機器化的`時代，堅持手工制好每雙鞋，最終餓死在自己的鞋鋪中。

改變自己，方能跟上時代的腳步，方能不被環境淘汰。改變自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊漿，方可以不凋的希望和不滅的夢想編織絢麗輝煌的彩虹，方可以永恆的執著和頑強的韌力築起固若金湯的鐵壁銅牆……改變自己！

改變自己演講稿11

——萬科創始人王石在“第四屆中國管理·全球論壇”上的勵志演講稿

節制，如戒酒，不是目的

我的身材是保持得不錯的，很重要的一個原因是鍛鍊，再一個就是在“吃”上要節制。但今天晚上不是講如何健身，如何來保持身材，我們來講講“節制”。

在中國，就免不了吃喝，吃喝沒酒沒肉就不成宴席，我原來也喝些酒但酒量不大，身體多少還有些過敏，所以對酒不是特別喜歡。其實，喝酒這種狀態我是喜歡的，但更多場合是身不由己，最後結果是傷身體。這種情況持續到20xx年，那一年，整個我都在掙扎要不要喝酒。

20xx年玄奘之路，從西安開車到印度，走了一個月。玄奘之路，就是要犧牲個人的享受、犧牲個人的生活，去追求一種理想的境界，需要戒掉很多東西。我當時選擇戒了酒，這個比較容易。一個月後回到北京，我又告訴自己再戒半年。後來發現，在第二個月非常非常難。爲什麼第一個月沒有感覺就過去了呢?因爲氛圍。中國和印度之間，巴基斯坦、吉爾吉斯、烏茲別克，從西安出發一直到印度，我們遇到的基本都是伊斯蘭文化，伊斯蘭文化本身就是忌酒的，所以，在那種場合不喝酒是比較容易的，儘管賓館都有提供酒精飲料。

我印象非常清楚，後來回到家裏會情不自禁的就打開冰箱拿出一罐酒，剛要打開蓋就想到“你戒酒了”，就又本能的把酒放在桌上。我可以和這罐啤酒對峙五分鐘，想喝但決心要戒了，但戒了之後又想喝，就開導自己說，這時候我自己偷偷喝誰也不知道，爲什麼不喝;但你真的喝了，別人向你敬酒，你說你戒了酒是不是會心虛，又覺得不能喝……就這樣一直鬥爭，最後又把啤酒放回冰箱裏，第二天又把啤酒都送人。後來想，不行，我這是管理，要有一個魔鬼在旁邊誘惑你，就把啤酒放在這裏誘惑你，當然還有紅酒……就這樣一個月兩個月過去了，半年過去了，三年過去了……從20xx年到現在，八年了。但中間有沒有沾過酒精呢?我沾過，還是主動的，這什麼情況呢?

在亞布力論壇我有一個“老冤家”復星集團的郭廣昌先生，我倆一見就爭論。一些企業家都知道，我代表專業化派，廣昌代表多元化派。有一次我倆又免不了爭論了起來，當然是非常友好的談論企業管理方式，這時他來敬酒說，“你不用喝，我把我敬你的那杯酒替你喝了”。因爲他知道我戒了酒。我知道中國人的人情世故，我說不用我來喝，拿起來我就喝了。這裏我想說的是，戒酒不是目的，這種場合牽扯到禮節，禮節不能破壞了。

改變，沒那麼困難，但別太功利

這裏，我想說一個更不容易的：如何改變中國人的飲食習慣。我就談談一個我吃西餐的“好處”。

我以前一直強迫自己吃西餐，慢慢就習慣了，但有什麼好處呢?我不知道，一直到了劍橋。和牛津一樣，劍橋各個學院的食堂都非常講究，鼓勵你到食堂吃飯。我就經常去吃當地餐，很自然，非常好。兩個月之後的聖誕節，學院的院士和訪問學者在一塊聚會，其中有一個很成功的院士是華人，他的母校就是這個學院。在這樣的場合我們倆一塊各種應酬，我們這位院士就非常驚訝的發現，我所熟悉的人比他還多，而且互相都感覺不是第一次見面。他在英國十幾年了，院士當了兩年，又是這個學院畢業的，他就很納悶，“你怎麼可能認識的人比我還多?”但我心裏非常明白，因爲我到這兒就在這兒吃飯，中午在這兒吃晚上也在這兒吃。

英國人吃飯尤其是晚餐都非常講究，餐前有餐前酒，餐有餐後酒，關鍵不在這個酒字，而在於聊天。而吃飯時間最多也就45分鐘時間，但餐後餐後酒一個半小時算時間短的，大家都在幹嘛呢?就是在聊天。我中午在這兒吃飯晚上在這兒吃，吃完了就是聊，兩個月後我可不是和他們熟了。而這位華人院士拒絕吃當地餐，只在必須應酬時他纔出現。

我沒有什麼特別的交友技巧，也沒有什麼特別的感染力，我的英文到今天還是結結巴巴，這裏就帶來了一個話題：我們如何改變自己?有時候我們覺得非常非常難，但你真的做一下就會發現：它未必就是這麼難。再一個就是，你不要太功利，如果就是爲了打交道、混個臉熟去吃當地餐，估計成功不了。你不要太功利性，你應該去感受更多深層的問題，應該去嘗試。

聽從內心的召喚，做你想做的事情

1999年，我辭去了(萬科)總經理職務，開始和公司保持距離，來進行戶外的`探險活動。今天站在大家面前，我自身還保有兩項全國的運動記錄，一項是大家都知道的，我是中國年紀最大的登珠峯的人，我預計不過幾年這個記錄會被破掉，但我還想去。第二項記錄是飛滑翔傘的彈高記錄，我是20xx年創造的，現在已經14年過去了，這個記錄我還是保持住了，而且預計十年之後還是這個。

說到這兒是有點得意的，你得讓我解釋一下。飛滑翔傘，是非常小衆的一項運動，滑翔傘主要藉助熱空氣上升

，就像滑翔機，藉助熱氣流往上升。我是1998年開始飛滑翔傘，也是這一年開始登雪山，在我之前滑翔傘彈高記錄是4700米，創造地點是河南的XX縣太行山，那裏有比較好的起飛場，陡峭的山崖形成一個陰風坡，那裏的氣侯溫差非常適合熱上升氣流的形成，比如嘉峪關和函谷關都比較適合飛滑翔傘。我的創造記錄是6100米，你們算一下拔高了多少?河南的起飛場高度是900米，從900米起飛盤旋到4700米。而我是在西藏創造的這個記錄。

西藏本身就很高，我的起飛高度是4500米，已經接近破傘記錄，我只要能起飛一定是把這個記錄破了的。因爲沒有適合的起飛場地，我第三次起飛才成功，開始往上盤，盤着盤着覺得不對，腿上有塊高度表，數碼顯示多高多高，同時有個聲音提示你，你飛的時候如果傘是在下降他會發生漫長的低沉的聲音，通過這個聲音你就知道這個高度是在下降，尖銳的叫聲就是上升速度非常快，這時候恐慌了，因爲迅速上升會缺氧昏過去，這時候不是怎麼往上上升，而想辦法逃出這個熱氣流。我逃出熱氣流之前的高度就是6100米，這不是我想辦法盤上去的高度，是我在逃出熱氣流時無形當中創造的一個記錄。

因爲我站在巨人的肩膀上，我起飛高度就4500米。可能有人會說那還不容易，帶着氧氣去西藏破紀錄豈不是很容易。事實上，讓一個飛行運動員揹着20公斤的包登山，到了拉薩怕是要進醫院了。有一個現象要說一下，基本上喜歡飛滑翔傘的都不會到高海拔地方登山，反過來喜歡登雪山的圈子裏很少有人喜歡飛滑翔傘，而我恰好這兩項運動都喜歡。如果說有誰恰好這兩項運動都喜歡，在這個前提下還可能打破我創造的這個記錄。要知道，在河南林縣那些地方，因爲熱氣流的問題，5000米是非常難的一個高度。所以我相信，這個記錄十年之後依然沒人破。

故事講到這裏想說明什麼呢?還是像剛纔說的“吃飯”那樣，功利性不要特別強，你要聽從你內心的召喚，做你想做的事情，最後你會得到很多意外驚喜。

不要僅僅“彰顯英雄主義”

談到運動精神和企業家之間的關係，就不得不說我現在到劍橋之後所經歷的一些事情。

因爲一些客觀原因，到了學校之後不得不進行選擇，你不可能在學校花很長時間學習，還有足夠的精力去做喜歡的戶外運動(比如登山、飛滑翔機)，所以戶外運動我基本全放棄了，只有一項沒放棄，就是劃賽艇。

通過賽艇運動，讓我對於過去探險活動中的角色又有了重新的認識。比如剛纔講的兩項記錄，我慢慢發現：之前，我更多的角色是在彰顯個人主義，彰顯英雄主義。每一個民族都有英雄主義情節，彰顯英雄主義本身是沒有錯的，但作爲一個企業家，僅僅停留在彰顯英雄主義層面上，這個高度顯然是不夠的。

企業家更多的應該是一種社會(動員力量)、一種組織動員力量，動員各種資源，包括英雄主義的因素，綜合在一塊往前推進。很顯然，賽艇這項運動是和企業家的這種身份是非常吻合的。當然，賽艇有個人、雙人、四人、八人，但我們看到，劍橋和牛津在每年舉行這種比賽的時候，最精彩的是八人組，加上舵手是九人。這就把一個企業的現代工業、現代文明、現代企業管理等元素、精神都意義體現了。

實際上，劃賽艇更多的是需要腰部的律動，八個人在一塊要配合力量，恰恰好像現在所提倡的集體之間的相互配合，而配合則要求動作和心靈之間的協同。所以，我就找到了一種“如何和現代企業管理，如何和西方文明結合起來”的運動，那就是賽艇。

改變自己演講稿12

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

一個人無時無刻不在改變着自己，因爲有了改變，人生纔會精彩。有時，不經意間看到的一個場景就能使人一念之間走出陰霾。

以前，我遇到困難總想放棄，但是那次經歷徹底改變了我。

記得一年冬天，我和媽媽去登山。我來到山腳下，擡頭向上望去，山上雲霧繚繞，山徑蜿蜒曲折，陡峭的岩石上還覆蓋着一層白雪。

開始時，山路比較好走，我連蹦帶跳一口氣爬到半山腰的位置。此時已是中午，陽光毫無遮攔地照射到我的身上。雖然已是冬天，但是額頭上還是冒出汗珠。隨着高度的遞增，路由筆直變得彎曲，像蛇一般在山路間蜿蜒。漸漸的.，我的步伐慢了下來，氣喘吁吁地堅持向上爬。突然，我被一塊石頭絆倒了，重重地摔在地上，手擦破了皮。

我坐在臺階上對媽媽說：“別爬了，前面還有很長一段路呢！”

媽媽勸我說：“堅持一下，你看前面的那棵松樹，一年四季，始終如一，傲立在岩石峭壁間。”順着媽媽指的方向望去，果然有一棵松樹，只見它穿着樸素綠色外衣頑強挺立在深山中，顯得格外引人注意。松樹，沒有花的芳香，更沒有又香又甜的果實。但在懸崖峭壁的石縫裏，別的樹木難以紮根安身，惟有它能傲然屹立；在北風呼嘯的隆冬，冰封大地的北國，百花凋零，草木枯萎，惟有它還生機勃勃。松樹以它那傲然屹立的姿態，頑強向上的精神，被人們視爲楷模。想到這兒，我不禁有些羞愧，自己遇到的困難算什麼？我不能半途而廢，應該像松樹學習迎難而上。於是，我覺得自己又有了力量，繼續向山頂爬去。此後，每當我遇到困難時，我都會想起那棵松樹，它使我在面對困難時變得堅強勇敢面對困難。

很多人們常常說要改變自己，但實際又有幾個人做到了呢？在我看來，想要改變自己並不難，問題在於你是否下了決心。如果你不斷改變自己，完善自己，世界也會因你而改變。

改變自己演講稿13

劉寧是一家公司的行政助理，同事們都把她當成公司的“管家”，公司裏事無鉅細都要找她才行，這樣一來，劉寧每天事務繁雜，忙得團團轉，牢騷和抱怨也就成了家常便飯。

這天一大早，又聽她抱怨：“煩死了，煩死了！”

一位同事皺皺眉頭，不高興地嘀咕着：“本來心情好好的，被你一吵也煩了。”

其實，劉寧性格開朗外向，工作起來認真負責。雖說牢騷滿腹，該做的事情一點也不曾怠慢。設備維護，購買辦公用品，交通訊費，買機票，訂客房……劉寧整天忙得暈頭轉向，恨不得長出8隻手來。再加上爲人熱情，中午懶得下樓吃飯的人還請她叫外賣。

剛交完電話費，財務部的小李來領膠水，劉寧不高興地說：“昨天不是剛來過嗎？怎麼就你事情多，今兒這個、明兒那個的？”抽屜開得噼裏啪啦，翻出一個膠棒，往桌子上一扔：“以後東西一起領！”小李有些尷尬，又不好說什麼，忙陪笑臉：“你看你，每次找人家報銷都叫親愛的，一有點事求你，臉馬上就長了。”

大家正笑着呢，銷售部的王娜風風火火地衝進來，原來複印機卡紙了。劉寧臉上立刻晴轉多雲，不耐煩地揮揮手：“知道了。煩死了！和你說一百遍了，先填保修單。”單子一甩：“填一下，我去看看。”劉寧邊往外走邊嘟囔：“綜合部的人都死光了，什麼事情都找我！”對桌的小張氣壞了：“這叫什麼話啊？我招你惹你了？”

態度雖然不好，可整個公司的正常運轉真是離不開劉寧。可是，那些“討厭”、‘煩死了”、“不是說過了嗎”……實在是讓人不舒服。特別是同辦公室的`人，劉寧一叫，他們頭都大了。“拜託，你不知道什麼叫情緒污染嗎？”這是大家的一致反應。

年末的時候公司民意選舉先進工作者，大家雖然都覺得這種活動老套可笑，暗地裏卻都希望自己能榜上有名。獎金倒是小事，誰不希望自己的工作得到肯定呢？領導們認爲先進非劉寧莫屬，可一看投票結果，50多份選票。劉寧只得12票。

有人私下說：“劉寧是不錯，就是嘴巴太厲害了。”

劉寧很委屈：“我累死累活的，卻沒有人體諒……”

什麼叫費力不討好？像劉寧這樣，工作都替別人做到家了，嘴上爲逞一時之快，抱怨上幾句，結果前功盡棄。冷語傷人，說者無心，聽者有意，所以，既然做了，就心甘情願些吧，抱怨是形齊於事的，相反，還會埋沒你的功勞。

改變自己演講稿14

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好！

今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建築物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界；當我成熟以後，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家；當我進入暮年以後，我發現我不能夠改變我的國家，我的最後願望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現在躺在牀上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然後我可能會改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能爲國家做一些事情；然後，誰知道呢？我甚至可能改變這個世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環境，卻不曾想過改變一下自己，最後碌碌無爲。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環境倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯着別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃乾淨，你會發現自己愉快了，別人也回跟着愉快。只有改變自己，纔可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成爲一名救死扶傷的醫生，醫治病人，也許人民的生活會好起來。於是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處於水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷於學醫，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。“醫學並非一件緊要事，凡是愚弱的.國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示衆的材料和看客。”魯迅抱着這種想法從仙台回到祖國，立志於改變人們的思想，讓人民覺醒！他棄醫從文，先改變了自己，然後用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。

原來，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時，不要喪氣，因爲可以柳暗花明又一村，只要你肯改變，當你步入痛苦時，不要哭泣，曲折複雜的通往成功殿堂道路，有漫長，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機會是可以改變的，我們有同樣多的機會是可以成功的，細細想來，也許是一個小小的習慣，也許是一個細微的動作，也許是一個不成熟的想法，只要我們能夠及時改變，改變了自己，進而改變了我們周圍的同學，再改變我們的學校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們纔不會像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

最後，我在這裏向全體同學發起倡議：

改變，從我做起！

我的演講到此結束，謝謝大家！

改變自己演講稿15

敬愛的老師，親愛的同學：

無論處於順境還是逆境，都需要改變自己來適應變化。改變自己，其實是改變應對變化的心態。

一個人的力量難以扭轉乾坤，然而改變自己，卻能使我們獲得力量，扭轉自己的人生。正如梭羅所說：“圓心能夠畫出多少條半徑來，而生活方式就有這樣的多。一切變革，都是值得思考的奇蹟。”世界是客觀的存在，而多樣的生活方式能夠人爲選擇，改變自己同樣能夠活出精彩，創造奇蹟。

影帝葛優成名之前時常擔任跑龍套的主角，他不禁爲自己的前程擔憂不已。可是娛樂圈內帥哥美女衆星雲集，又豈能讓相貌平平的他脫穎而出?於是他放棄了擔任偶像劇男一號的想法，轉型當一名喜劇演員，還不惜犧牲“色相”，長期以光頭形象示人。改變自己，讓他從一名默默無名的小卒成爲一名家喻戶曉的明星；也讓他停滯不前的事業獲得了質的飛躍。若沒有當初改變的勇氣，恐怕葛優之名也將在羣衆演員中湮沒無聞。

在事業停滯不前的時候我們需要改變自己，然而在事業順風順水時同樣需要改變。“適者生存”是古往今來的生存法則。若是不能順應時代的'潮流，或是因如今的成就桎梏了改變的勇氣，同樣會被社會淘汰。

柯達公司以往風靡全球，可是在數碼潮流的來襲下，這位照相界的巨人仍致力於膠捲的研究，固步自封。不知改變的柯達公司因資不抵債而宣告破產。柯達的例子告訴我們，不管以往多麼輝煌，不懂得改變、創新來順應時代的潮流，最終只能成爲被時間淘汰的落伍者。

人生不可能一帆風順，困難總是難以避免。困難面前，有人怨天怨地，有人微笑應對，不一樣的就是應對生活的心態。改變自己，才能收穫進取的心態。“半心女孩”張滎鑫，天生便僅有一個心室。

生活的困難過早的降臨於她的身上，她家境貧困，父親也因不堪重負選擇了逃避。可當她看到央視上貧窮的普格孩子時，她用她僅有的錢買了20套文具，坐車到幾百公里外的涼山地區看望他們。她說“我不能選擇生命的長度，但我能延長生命的面積。我要把我的一顆心，建立在堅強、善良之上。”她沒有困於疾病和貧窮，反而當起了志願者，每一天用進取的心態“微笑着去唱生命的歌謠”。張滎鑫不能改變自己身處的困難，但她改變了自己應對困難的心態。

不管是順境還是逆境，都需要我們改變自己來適應變化。改變自己，用進取的心態去應對生活，才能讓我們活得精彩。