高三家長會教師的發言稿範文

在現在的社會生活中，需要使用發言稿的事情愈發增多，發言稿特別注重結構清楚，層次簡明。相信寫發言稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編爲大家整理的高三家長會教師的發言稿範文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

　　高三家長會教師的發言稿1

各位家長：

大家早上好。

今天，黃老師讓我在這裏和大家說說我們這些準高三的家長該做些什麼。其實，我和大家都是一樣的，我的孩子和大家的孩子一樣，也都纔讀高三，作爲家長，我根本沒有什麼經驗可以傳授，是摸着石子過河。只不過我是初三的班主任，多了一點點管理和教育孩子的經驗。在這裏，我就厚着臉皮，把我對教育孩子的一點心得與體會和大家分享。說得不好之處，還請各位家長多多包涵。

第一，我認爲是要相信老師。

孔子說“親其師，而信其道”。不僅我們的孩子要信任、尊重老師，作爲家長的我們也應該信任和尊重老師。雖然，我們之中的某些家長可能職位、地位以及家庭條件都比老師好，也有可能你對教育政策，教育方向有比較明確的瞭解，也有可能你對當今的教育方式和方法有所研究，但我認爲這些離我們的孩子較遠，從我的學生中可以看出，哪些平時開口閉口就是當今教育怎樣怎樣的家長，他的孩子最終都沒有考出理想的成績，有的甚至和平時的落差很大。

這究竟是爲什麼？沒有理由呀？我也在思考，我想可能是這些家長認爲老師哪有我懂得多，老師說的這些太陳舊了，已經跟不上時代的潮流，漸漸地，無意識中就讓孩子們感覺到，我爸媽比我們老師厲害多了，因此也就慢慢地老師的話語也就聽不進耳朵，即使聽，也不會入心。殊不知那些時髦的想法還只是在認證之中，在理論上都是可行，但在實際教育教學中還需要不斷地去完善的，如果這樣，我不太願意讓我的孩子去做小白鼠，特別是在高三這人生最爲關鍵的一年。而我們孩子的老師，天天奮戰在教育教學的第一線，有着豐富的教書育人的經驗，我相信他們瞭解的肯定不會比我們少，所以，在這樣的時刻我們要充分地信任我們的老師。

第二，我認爲要有明確的目標。目標是前進的動力。

現在，我們班暫時比其他班落後，這是擺在我們和老師們面前的事實，但這並不意味着高考也比其他班落後。要想改變現狀，我們該怎麼辦，我想，這是黃老師應該攻克的一個課題，也是我們在座的各位家長應該攻克的一個課題，並用，這是責無旁貸的，因爲孩子是我們的，孩子的未來也是我們的。

按我的經驗，應該讓孩子有個明確的目標。我們的孩子，包括很多家長在內，不是沒有目標，而是目標不明確，有家長會對孩子說，只要你努力了，你考砸了也沒關係。請問：什麼叫“努力”了？有標準嗎？努力是要用成績來說話的，如果努力了，肯定是會有成績的，在我認爲，努力，不是一天到晚坐在書桌邊上不走不動，而是“用心”，用心去完成作爲學生應該完成的任務，用心了，即使一天到晚坐在書桌邊一動不動也是不覺得累的，因爲他樂在其中。請問，有幾個孩子在打遊戲時會覺得累呢？估計很少吧，爲什麼？因爲他有目標，他要打到幾級，可以得到什麼樣的裝備，要超過誰誰，所以他廢寢忘食，不知疲倦。如果對待學習能這樣該多好啊！

也有家長會說，他對那有興趣，是的，衆所周知，“興趣”是最好的老師，但你去問問有多少同學是對學習有“興趣”的呢？我估計，很少。因爲讀書是很辛苦的事情，比我們家長上班辛苦多了，真的，你別不承認，孩子們讀書是一件苦差事，誰願意對苦差事感興趣，除非是傻瓜，除了這樣的，沒人會對這感興趣。那怎麼辦呢？我覺得，其中最大的因素應該是責任，孩子認真讀書，是他的責任，也是他的義務，是責無旁貸的，必須完成的，沒有條件的，就像是我們必須每天上班，給他儘可能好的物質生活條件一樣，沒有選擇的。這樣說，有些家長可能不太認同我的觀點，現在的社會，條條大路通羅馬，爲什麼一定要走高考這支獨木橋呢？是的，我的想法和你是一樣的。這樣做，並不一定說要讓孩子考出多少分數，上哪一個好的大學，我只是想通過這樣的方式，培養孩子的責任感，和那堅毅的品質。

因爲走上社會，不是說你就做你喜歡的事，不喜歡的就可以不做，在很多時候，人是很無奈的，人在江湖，身不由己。在經歷高考過程中，應該是對孩子的生理和心理方面的最好的磨鍊，我們爲什麼不抓住這個大好時機呢？再說，我們把孩子送到二中呢？不就是想要讓孩子有個更好的發展平臺嗎？說實在的，現在我們的孩子要找口飯吃根本就不是難事，像我們，也不是養不起他。但是你願意讓他成爲啃老族，窩襄廢嗎？我想，沒有一個家長是這樣想的，既然這樣，那麼爲什麼不趁這個機會磨鍊磨鍊他呢，高考，其實是最能讓人快速成長的一件事，經歷過的都該知道。給孩子一個目標，培養那份責任感，讓他勇敢地挑起來。

任何事情都是說說容易做做難。要想實現，我們必須得這麼做：

1、確立目標，立志達到。

目標可以是班級名次，可以是年級名次，也可以是班中的哪位同學，或是以前的好朋友等等。當然，這可以讓自己決定，也可以大家商量着決定，如果實在不清楚，建議諮詢班主任，很多時候，班主任比我們家長更瞭解我們的孩子。

2、多表揚，少批評。

好孩子都是誇出來的，我們要拿着放大鏡去看我們孩子的優點，拿着顯微鏡去看孩子的缺點。當孩子有點滴的進步，就要大肆表揚，特別是當着家人面的時候，表揚一定不要吝嗇，表揚到他不好意思，下次想要不到達這個要求，他自己就會覺得不好意思了。還要注意的是，你孩子原先哪方面的缺點比較多，他在這方面有進步，就更應該大張旗鼓地表揚，通過這樣的方式來強化，使他改正原有的缺點。用這樣的方式，可以你快樂，他快樂，大家都快樂，這不比吹鬍子，瞪眼要強多了嗎？

3、好孩子是誇出來的，同樣，好班級也是誇出來。

在孩子們面前，要多說說我們班老師的好，老師的辛苦，老師的盡責，讓同學們對這個班的老師，對這個班產生認同感。比如前天晚上，收到錢佳航媽媽的信息，說帶300元錢，待胡港回家後，我問他是什麼錢，他說可能是班費，接着又說我們老黃可能已經自墊了很多錢了，我緊接上一句，老黃真好。就這樣在平時的言談舉止中，無意識地誇誇老師，讓他覺得不努力讀書，不考出好成績就對不起老師，對不起班主任。絕對不能說，我們班是差班，你高考肯定沒希望了。如果你這樣想，那麼不要說沒希望，我可以告訴你，是百分之兩百沒希我望。這樣的例子很多很多。

4、要不斷地強化“分數是王道”“分數是聰明的象徵”。

有些孩子自認爲很聰明，只是我不想讀，要是認真了，誰是我對手呀！是的，我絕對相信，對於這樣的孩子，我會告訴他：那你認真一個給我看看，我覺得你是聰明的傻瓜，真正聰明的人是在正確的時間，正確的場合，做正確的事，那麼，當下，我們應該做的事情就事一件——高考，不管你願不願意，你都得接受，與其被動接受，不如欣然接受。因爲沒有分數，一切免談。對於我們家長來說孩子沒有分數，即使我們有再多的人脈，再硬的，那又有什麼用呢？

5、管好孩子的手機。

手機作爲現代人，已是必不可少的工具。但是我們的孩子用他做什麼呢？上QQ聊天，打遊戲，有家長說能與孩子聯繫方便些。是的'，但只要你細想，把手機帶到學校，帶到教室那絕對是弊大於利。我是這樣處理的：被發現的就沒收，沒收後，如果家長能管好的，自己拿回去，如果管不住的，就讓老師幫忙保管。大多數情況下，家長都管不好，被孩子一磨一泡就繳械投降，所以還是讓老師管着好。我就幫忙管了好多手機，到中考成績出來後才還給他們，當然，這是徵得家長同意的。對於胡港，他主動要求把我們以前用過的一個只能接聽和撥打，連信息都發不出去的手機，只是用來他出去時方便聯繫用的。

我曾經問胡港，爲什麼要這麼認真，他說，班裏的任何一個同學都比他聰明，只要他們肯努力，我就沒戲了，他有一種很強的危機感。你們看，胡港尚且能有這樣的成績，更何況是比他還聰明的他的同學呢？要知道，笑到最後纔是最燦爛的。

讓我們攜起手來，爲高三（9）班燦爛的明天而努力！

謝謝大家！

　　高三家長會教師的發言稿2

各位領導、各位老師、家長朋友們：

大家好！

我是高三·一班張國樑同學的母親，首先誠摯地向老師們道一聲“你們辛苦了！”，感謝各位老師的辛勤付出！感謝是發自肺腑的，不過作這個家長代表，內心卻很是糾結。孩子在學校不斷進步成長，我這個做媽媽的深深感恩，應該在所不辭、鼎力支持學校的工作！試想領導、老師爲我們付出了那麼多，現在僅僅是請我們花費一點時間講講自己的體會做法，如果就堅決推辭，情理上真的說不過去。

但是接受這個任務吧又實在爲難，我本身沒有什麼成熟或者成功的經驗可談，很多做法也都在摸索中，在座的家長教育子女都有自己的獨到之處和成功經驗，我實有班門弄斧之嫌。再說每個孩子都有自己的個性特點，沒有什麼方法會適合所有的人。斟酌再三，只能是梳理自己的一些不太成熟的做法和體會，再加上平時從各處取來的一點真經，今天和大家交流一下，只希望能起到拋磚引玉的作用。不當之處，還請大家見諒並指正。

學生的成長是一個連續的過程，高考是孩子人生中最重要的轉折點，學校、老師、家長和孩子都十分重視，所以高三的學習任務重，壓力大，爲了孩子的學習和成長，我個人認爲我們高三學生家長應該注意的有以下這些方面，僅供您參考。

第一點：首先家長一定要保持一顆平常心。

這是及其重要的。有人說了，距離高考不足200天了，能不着急上火嗎？可是這樣着急只能幫倒忙，情緒的傳染會使孩子更加焦慮。家長自己心態都不健康了，還怎麼支持幫助孩子呢。保持平常心需要我們有達觀的態度，往往家長期望值高或虛榮心強，或者急功近利、望子成龍心切，都可能會導致心態失衡，心態失衡的危害太大了，損害自己的身心健康不說，還會給孩子造成巨大的壓力，不僅影響平時的學習，影響考試的正常發揮，甚至也影響到孩子的身心健康。保持平常心才能最大限度地發揮孩子的潛力。現在家裏幾乎都是獨生子女，望子成龍心切，保持平常心很難。但不管有多麼難，你都別無選擇。因爲，你望子成龍的心情越迫切，問題就越大。實在不行，最後的辦法就是學“演戲”吧，即使心裏無比迫切，你也必須“裝”出一副平常心來來，而且還要儘量“演”得逼真，不露痕跡。可能我兒子此刻也在收聽廣播，相信媽媽的平常心基本上是真的。

第二：要善於察言觀色，及時疏導，給孩子減壓。

多和孩子溝通交流，密切注意孩子的思想動態和情緒變化，確保孩子心理健康。有些家長對孩子的身體備加呵護，卻忽視了孩子的心理健康。每年都有因爲壓力大而使成績不斷下滑甚至患上抑鬱症的高三學生，不能不引起我們的重視，不要等問題出來了纔去重視，要防患於未然。不要動輒嘮叨或呵斥孩子，即使批評也要心平氣和，要營造和睦幸福的家庭氛圍，讓孩子身心愉悅，情緒高昂地投入學習。孩子放學以後，我們可以呆在家裏做些家務、調理伙食。但是不要呆在家裏監督孩子，適度的散步啊、逛街啊都和以前一樣，別讓孩子感覺如臨大敵。諸如“你都高三了，我哪有心思出去玩啊！”都會給孩子帶來無形的壓力。壓力分兩種，有形的和無形的，嘮叨、威脅、許願、看管、規定目標，都會帶來有形的壓力，這些壓力很沉重，而過度的關照、關注、呵護、奉獻、犧牲，會帶來無形的壓力，這樣的壓力同樣很沉重。所以減壓不要忽略了這種無形的壓力，家長呆在家裏，絕不要讓孩子覺得你在家裏“陪讀”，或是“監督”。特別要忌諱沒完沒了的嘮叨，也不要老在孩子身邊晃來晃去。有的媽媽說，我從來沒有要求孩子達到什麼樣的高度，沒給他壓力，只要盡力就好，可是如果孩子都被我們呵護成國寶大熊貓了，孩子也不傻，他什麼感覺不出來啊，這壓力比山還大。坦然最好，不要製造緊張氣氛。高三無非就是嚴謹系統深入的學習複習，最後的高考的成功就是學習的水到渠成而已。

第三點：在生活上飲食上注意科學合理，穿衣要冷暖適當，睡眠要儘量充足，適當運動，增強免疫力，確保孩子身體健康。

學生們複習任務繁重，大腦處在高度緊張狀態。家長要針對孩子的飲食習慣，爲他們補充足夠的蛋白質、蔬菜、水果等營養，但千萬不要過度照顧孩子，要淡化呵護孩子的痕跡。

第四：關愛孩子，鼓勵孩子，給他自信，賞識孩子，善於發現他們的閃光點。

一切皆有可能。試想，當一個孩子認識到自己也同樣很優秀，當他內心成才成功的慾望被激起時，能學不好嗎？要理解他們，信任他們，要對孩子說你能行，你是好樣的。事實上，孩子們並不在乎家長給自己買了多少好吃的，多少好穿的，有時候一句鼓勵的話語，一個慈愛的眼神就會使他們很滿足，從而充滿學習的動力，保持良好的心態，消除自卑感、焦慮感，以泰然自若的心情去應對學習和考試。不要老對孩子嘮叨說其他學生學習如何好、如何勤奮，這樣反而會增加孩子的逆反心理，要多進行縱向的比較，對孩子的每一個優點、每一次進步，家長都應給予鼓勵和讚揚，以增強孩子的自信心。同時幫助孩子分析自身的長處和缺點，揚長避短、不斷進步。家長不要按照自己的想法去安排孩子的生活學習，表達關心也要適時適度，囑咐一件事最好不要重複兩遍以上，那樣既沒有實際效果，又會使孩子厭煩。平時要有意識地杜絕嘮叨，給孩子一份寧靜。少說套話，多點幽默風趣，如果經常能夠使孩子開心一笑，內心灑滿陽光，你就是成功了一半的家長。

第五：配合學校，配合老師，順應學校的大計劃，不能另搞一套，但也不能盲從，要注重實效。

要注意保持和學校的良好溝通，聽聽班主任和任課老師的建議，把握和分析孩子的各科成績，瞭解孩子在校的一切表現，以及孩子的思想動態，給孩子一個可行而可靠的建議，使孩子進入最佳的學習狀態。對孩子心中的煩惱，家長應和老師配合，給予及時的疏導。去年期末考試，我兒子的一些科目成績不理想，當時情緒低落，勁頭嚴重不足，我發現後立即和任課老師溝通，老師的談話及時而切中要點，肯定了孩子的學習能力，孩子重新找回了自信，同時努力鑽研彌補不足之處，成績很快就趕了上來。你越坦然，孩子也越放鬆，越有利於孩子的複習和在考試中正常發揮。

家長朋友們，無論你的孩子現在是何種成績狀況，只要你和孩子一起做到盡力了，一起拼搏了，一起成長了，一起進步了，一起超越了，你就是最棒的家長！就是世界上最偉大的父親和母親！

最後，祝各位老師和家長們身體健康，工作順利！身心愉悅！祝我們高三的全體學子們取得長足的進步，在明年的高考中取得輝煌的成績！

謝謝大家！

　　高三家長會教師的發言稿3

家長們：

上午好！

首先，請允許我代表全體任課教師對你們的到來表示熱烈的歡迎！

今天你們從百忙之中抽出寶貴的時間來參加我們的家長會，單從這點就可以看出你們對自己的子女的關心和對我們學校工作的支持。我同時代表全體學生感謝大家的到來。爲什麼這麼說呢？因爲我們這次家長會的真正意義有兩個，一是促進家長、學校相互交流，二是給學生鼓鼓勁，學生可能並不在乎家長會講什麼內容，但只要自己的家長來參加了會議，就會感到驕傲和幸福，就會轉化爲取之不盡用之不竭的力量源泉。

一、學生狀況

總的來說，1班學生思想是很單純的，有強烈的上進心，班級學習氛圍濃，同學之間關係融洽，相互協作，相互比拼，形成了你追我趕面貌。1班的學生文明守紀，每一位同學對班級事務都很熱心，量化考覈排名月月靠前；對老師很有禮貌，能主動與老師交流、談心，是老師心目中喜愛和爲之驕傲的好學生。當然，其中也有一些令我們關注和憂心的：

1、部分學生存在偏科現象，學科嚴重的不均衡將制約學生總分的提高；

2、部分學生心理壓力大，學習上過於急躁、盲動，總想一下把很多知識都學完。

3、很多學生只停留在苦學上，不能合理安排時間、不能合理分佈精力，在自我調節上很欠缺。

4、不能正確地估價自己，有時把目標定得太高，有時把目標定的太低。

5、不能正確地對待每一次考試成績，特別是一次，兩次考得不理想就感到無所適從，喪失信心。

6、部分學生的睡眠狀況、身體狀況不是很好，這和他們的作息習慣、飲食習慣有關。

歸納起來主要的問題是：壓力比較大、學習效率不高、心理承受力弱、自信心不足。

二、我的工作

1、加強思想教育，增強學生信念與成材慾望、。充分利用課堂、班會、個別談話的機會給同學們加油充電。讓同學們懂得一些道理，明確目標，增強信心，主動、積極地學習。

2、嚴格管理。沒有嚴格的管理，就不可能有高質量。雖然是17、18歲的人了，但畢竟還是孩子，紀律行爲方面自控能力還比較弱，再說人本身也是有惰性的，有時難免偷懶和放鬆，需要不時的督促。

3、樹立競爭觀念。在複習備考階段，要求學生立足自我、超越自我，明確“競爭出成績，競爭出人才”的道理，明確“學如逆水行舟，不進則退”的道理，要敢於吃大苦、攻難關，要力爭上游，奮勇當先。全面促進高考水準的整體提高。

4、幫助學生形成良好的學習習慣。首先是合理利用時間，每個人都要認真按照學校安排的時間去學習，我時常對學生說，早起是重要的，但效率更重要。中午一定要有一段休息的時間，這樣才能保證下午和晚上有充沛的精力；其次要重視課堂講練，重視每一次定時練習，重視老師安排的讀背內容，反對自以爲是，反對好高騖遠；三要要多問，多向老師請教，向同學問；四有一個良好的學習環境，一要心靜，心無雜念。

5、做好學校、任課老師與班級之間的協調與配合。學校對班級的各項要求要保障政令暢通，保證學習，生活的有序進行；另一方面，及時瞭解各門學科的教學情況，聽聽同學們的心聲，把學生的信息反饋給任課老師，及時調整教學的手段和方法。

6、培養學生良好的心理素質。心理素質主要包括很多因素。特別是情緒與意志在學習和考試中起重要作用。

有個學生說，在試卷前面遇到做不了難題之後，心中一直不安，無心做後面的題目，明知道這樣不行，但也無法控制自己，如果不是考試，這些題目我是應該會解的。這就是情緒失控。有個學生說，我一看那道題，題目那麼長，數據又那麼複雜，我肯定解不出，就乾脆沒有做，如果不是考試，我還是有能力把那道題看懂的，這就是意志不堅。不少學生考不好決非知識問題，也不是簡單的能力問題，主要是心素質沒有到位造成的。解決學生心理問題是我們很重要的工作。

三、需要家長協助的幾個方面：

1、保證他（她）們正常的學習生活所需。

2、要關注學生的行爲。比如交友、上網、消費情況、手機等等都應該成爲我們關注的問題。

3、在關注學習的同時，家長們要關心孩子的身心健康。多數學生在緊張的學習的同時，也承擔着巨大的心理壓力，如升學壓力，人際交往、青春期的困惑等等。過多過重的壓力對學生的身體狀況也帶來很大負面影響。班中一部分學生曾出現過失眠、心情煩躁、看書頭疼等一些亞健康狀況，這樣，長此以往，學生免疫力低下，精神差，容易生病。家長們在平時要注重觀察，及早發現一些情況，有病及早治療，身體虛弱可諮詢中醫進行適當的調理（食療或藥療）。

4、正確看待學生的成績。關心孩子的學習不要只關注他的成績多少，名次的高低。成績和名次一定程度上反映了他的學習情況，但成績出來已是事實，我們應該和學生一道去分析成功的經驗和失敗的教訓，以利於下次能有所提高。

5、希望各位家長能經常性地與班主任取得聯繫，及時瞭解子女在學校的學習生活情況。並對我的班主任工作及我班任課老師的教育教學工作提出寶貴的意見和建議。

四、幾點建議：

高三這一年，看起來是孩子在忙，在苦在累，忙着備考；其實某種程度上說家長更忙更苦，因爲除了爲工作，爲生計，奔波外，心一直還“懸”着，爲孩子的學習在擔心。這一年家長所經歷的酸甜苦辣，可能一點不比我們的學生少。儘管如此，我還是要提幾點建議供大家商榷。

1、家庭要和諧，要製造良好的家庭氣氛。

家庭應是孩子學習和生活的平靜港灣，家長應給孩子營造一個寬鬆愉悅的家庭環境。如果父母不和，或者對孩子的要求意見不一，都會把孩子的心搞得飄浮不定，這樣就嚴重影響孩子的備考質量。

另外，家長關心孩子要做到宏觀上“外鬆內緊”。家裏生活起居要正常，行動上、外表上要做到若無其事，好像今年孩子不參加高考一樣；不能因孩子上了高三，家裏如臨大敵，整天提心吊膽的，不敢有一點聲音，連走路就輕手輕腳，不敢聽歌，不敢看電視……這壓抑的環境，誰受得了？這樣做不僅不利孩子學習，反而增加了孩子的心理負擔。家庭依然應該過平常的日子，夫妻之間，與孩子之間的對話要和平常一樣。

2、家長要自信，鎮靜。

你自己整天愁眉苦臉，動不動流露出不抱希望的樣子。孩子能滿懷信心嗎？孩子成績上不去，你要和孩子一起找原因，想辦法；一次考不好，你就大驚小怪，甚至惡語相加，這樣做能對孩子有好處嗎？孩子學習、生活或思想上遇到突發和頭疼的問題，如成績一直下降或起伏太大，與別的孩子談戀愛，或因壓力太大，失眠，情緒極不穩定等。遇到這些棘手問題，我們家長要鎮靜，不要驚慌失措，要弄清原因，尋找解決辦法或求助於老師和處理這方面問題有經驗的人。

家長自信，會在平時言談行爲中表現出來的，會在日常家庭氣氛中流露出來的，會對孩子產生無法估量的巨大作用。孩子上了高三本來壓力就大，你如還在加壓，那不是促孩子，而是在幫倒忙，是在害孩子。

3、家長對孩子的關愛和體貼，幫助和引導，要注意分寸，講究策略，實是求是，有針對性。對孩子身上的毛病，既不誇大也不縮小。否則孩子會因爲有逆反心理，或心情煩躁，就不會聽進去。你十句講對的，一句講過份，孩子就把你所有的話都推翻了。只有講究策略講究技巧才能取得好的效果。

①“注意分寸”：怕孩子苦了累了，問這問那，買這買那，把自己認爲是好的食品或將到處打聽來的營養品，買回來逼孩子吃。使孩子都感到很煩。如孩子不吃，還會出現矛盾，頂牛。

②“講究策略”：我們的學生過着“除了學習還是學習”的單調生活，心裏有時煩得很！可能出現不願意和父母多交流現象。遇到這種情況，如孩子不願意與父親多講，就通過母親多瞭解情況；不願意與家人多講，就通過親友或老師同學多瞭解情況。

③、“實是求是”：對孩子怎麼想的不知道，孩子學習中的困難又不瞭解，總認爲孩子不抓緊，不努力，逼着孩子學，動不動就講“我看你不行了”，“你這樣能考上太陽從西邊出”，大潑冷水，試圖用“激將法”來激勵孩子。這有作用嗎？結果搞得很僵，甚至到互不講話視如仇敵的程度。

4、正確評估學生面臨的“壓力”。適當的壓力，可以激發一個人；壓力過大，也可以摧垮一個人。因此我們一要區分哪些是必須面對的、哪些是可以排解的。二要階段性地把握“壓力”的大與小。再大的壓力如果適應了就不以爲然！再小的壓力在人脆弱時都可能無法承受。所以，我們家長要時時留意學生的狀態，該加就加該減就減！比如有的家長爲了減壓，經常對孩子講，考不上沒關係。這也不對了。你講多了，就對孩子起泄氣作用，或在做負面暗示。

5、三要三不要不要叨嘮：整天把高考掛在嘴邊，時時對孩子說，要抓緊時間複習，其實孩子的心理也非常緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。

不要過分干涉。有許多家長認爲，這段時間太重要了，孩子要一門心思複習、做功課，不能做其他的事，對孩子的自由進行限制，不準做這，不準做那，這樣的效果反而適得其反。

不要過分保護。家長高考前把孩子重點保護起來，全家人都圍着孩子轉。實際上這不利於孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子正常學習和迎考。

不要過分期待。對孩子的期望值過高，超過了孩子的實際水平，不夠重點的也報重點，這樣容易挫傷孩子的自信心。

不要總拿自己當年的親身經歷和別人家的孩子教育自己子女要重視孩子的心理健康：多做積極的暗示，使孩子以一顆平常心去對待高考。

要教育注意孩子的飲食和睡眠：吃，要搭配好營養，睡，晚上覆習不要過分熬夜，如果當天精力好並且不影響第二天的學習，適當加班是可以的。

要多與孩子溝通，聽聽孩子的意見，多表揚，多鼓勵，少批評，或不批評。事實上，孩子們並不在乎家長給自己買了多少好吃的，多少好穿的，有時候一句鼓勵的話語，一個慈愛的眼神就會使他們很滿足，從而充滿學習的動力要督促孩子在保證有足夠休息和必要鍛鍊時間的前提下，抓緊每一天每一時，甚至每一分每一秒。

要蒐集整理好志願填報的信息，適當的時候和孩子溝通，因爲孩子認真學習的目的是進入理想的大學和專業，然後謀一份好的工作，成爲一個自食其力、有益於社會的人，所以志願填報相當重要，家長要引起足夠的重視。

最後我想說：我衷心感謝我們的工作能得到各位家長的大力支持，並堅信，在我們學校、你們家長、學生自己三方共同努力下，一定能實現我們共同的美好的目標，讓我們拭目以待。在此謹祝大家：身體健康！工作順利！家庭美滿！萬事如意！

謝謝！