《健康成長》讀後感大綱

讀完一本書以後，想必你有不少可以分享的東西，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀後感了。千萬不能認爲讀後感隨便應付就可以，下面是小編幫大家整理的《健康成長》讀後感，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

《健康成長》讀後感1

今天，老師給我們每人發了一本《健康成長》的讀本，我拿着就津津有味地看了起來。裏面的內容很多，第一章講強我體魄，告訴我們要堅持鍛鍊；第二章講陽光心理，告訴我們要有一個健康的好心理；第三章講熱愛學習，告訴我們要刻苦學習；第四章講珍愛生命，告訴我們生命是很寶貴的……總體來說就是要健康成長，不要走向歧途。

讀着這本書，我不由得想起以前所發生的事。記得那還是讀三年級得時候，一天晚上，因爲老師佈置了很多作業，寫到很晚也沒有寫完。我本來不想寫了，但是聽了媽媽的勸阻我還是堅持完成了作業。第二天老師表揚了我，說我的作業寫得很認真。通過這件事，我知道了不管做什麼事都要有始有終，碰到困難了也要堅持完成。

還記得有一次，老師讓我們回家找一份資料明天來交流。於是，我回家打開電腦，找了很長時間都沒找到，急得我頭疼。後來，爸爸讓我靜下心來再仔細地找一找。過了一會還真找到了，原來是我看走眼了一個字。第二天來到學校，老師表揚了我，我心裏高興極了。以後我做什麼事都很仔細了。

這本《健康成長》告訴了我很多健康的做法，還舉了很多反面例子，我要把這本書再多讀幾遍，再深刻地理解裏面的內容，以後我一定要逐步改正我的一些不好的習慣，將健康成長進行到底！

《健康成長》讀後感2

生命，屬於卻不僅僅屬於你，他凝聚了父母、老師、、親友的關，陪伴你成長。你的生命不只屬於你，你早已成爲了他們生命中的重要部分。

奧斯特洛夫斯基說過：“人最寶貴的是生命。生命屬於人只有一次。”生命是含苞待放的花朵，即將綻放出絢麗而耀眼的光彩，美麗卻又嬌弱。應珍惜它、精心呵護它，不要讓它過早的凋零，過早的絕望。生命是父母賜予我們最好的禮物，生命牽繫着太多靈魂和血肉，包含着太多太多的愛。

學會自我保護，應該參加“防範侵害”等方面的訓練，學習一些法律知識和自我保護的方法。假如獨自在偏僻人少的街巷時，當有陌生人跟你說話、接近你，當你去銀行取錢時，都有可能面對險境，只要有危險就要保持沉着、警惕。在裏，不要玩一些危險遊戲，不要做一些危險動作，比如不要再樓梯上打鬧，不要往樓下扔東西，不要拿一些鋒利的東西與嬉戲，要儘量避免被別人傷害，也不要去故意傷害別人，要養成文明的習慣。有的同學遇到別人出了事故，會見義勇爲、挺身而出，我們現在年齡小，連自己都保護不了，怎麼保護別人呢？其實我們應該大聲呼救，求救大人幫助，遇到有人溺水不能盲目下水救人，你的求救就是對落水的人的幫助。

生命應得到珍惜和尊重，無論是自己，還是他人。一些壞行爲不僅傷害了對方，毀了自己，還傷透了別人父母與自己父母的心啊！

我們的生命只有一次，那就讓我們珍愛生命，做一個與他人、社會、和諧相處,共享生命華章的人吧!

《健康成長》讀後感3

最近，我讀了《傳承文明健康成長》這本書。這本書分爲“祖國在我心中”、“探索樂無窮”、“誠信是一生的財富”、 “守法自律光榮”、“心中有他人”等八個篇章。

其中，“祖國在我心中”的一個故事使我非常感動。 裏面講了我國享譽世界的著名水稻專家——袁隆平的事蹟。在他童年的時候正是我們的祖國飽受外敵鐵蹄的踐踏，他隨父母四處遷移，逃難中飽嘗艱辛，看到無數悲慘的景象衝擊着他幼小的心靈。磨難和山河破碎的殘酷現實使他或多或少懂得了舊中國苦難的原因，激發了他努力學習報效祖國的志向。 他畢業以後當上了一名農校教師。看到了農民生活艱苦，但一年到頭總吃不飽肚子。

作爲一名農學系畢業的學生，感到有責任用自己學到的知識解決這個問題。他決定，搞水稻雜交研究。經過他不懈的努力，終於在他43歲的時候在世界上首次育成三系雜交水稻。產量從三百公斤提高到五百公斤。

當我讀到這裏的時候，我的心情非常激動、也非常佩服他。他不僅圓了他的.水稻高產夢，還解決了我國人民的吃飯問題。而且也爲下世紀可能出現的世界性飢餓問題提供瞭解決的法寶。 特別是袁隆平出名後，國際上很多機構都想高薪聘請他，但都被他婉言謝絕了，他說：“我的根在中國。”他是多麼的愛他的祖國呀！ 讀完了這篇文章後，使我明白了許多。家是小家、國是大家，爲了人民的安康，祖國的強盛，我們要從小立志成才，報效祖國。

《健康成長》讀後感4

我閱讀的是《健康成長》中的第四章珍愛生命，我感受到了生命的可貴。

生命是美麗的，要學會欣賞；生命是善良的，要學會感恩；生命是和諧的，要學會相處。生命只有一次，我們要善待生命、珍愛生命。

奧斯特洛夫斯基曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命屬於人只有一次。”

現在讓我來給大家講幾個小故事吧！我曾經讀過一個故事：在20xx年某天，有三名學生在蒸米穀廠旁邊溜冰，其中有一名男同學穿着溜冰鞋靠在一輛違規停在一旁的大卡車上，這是車子正好開動，男孩一時沒反應過來，一不小心滑到了車底，不幸當場軋死。八月份某個下午，天津市文化廣場發生了一場慘案：一名騎着電動車的男子，因超車被一輛大卡車壓的腦漿四濺，當場死亡。

生命僅僅屬於你，卻又不僅僅屬於你，也是屬於親友、家人的。所以讓我們珍愛生命，珍愛自己和他人的生命，那麼在我們精神的上空，就會永遠燦爛。

生命是神祕的，說它脆弱，它像薄冰那樣不堪一擊；說它堅強，它就像大山那樣堅韌不拔。讓我們珍愛生命——讓生命創造出奇蹟吧！

《健康成長》讀後感5

生命，屬於卻不僅僅屬於你，他凝聚了父母、老師、同學、親友的關愛，陪伴你成長。你的生命不只屬於你，你早已成爲了他們生命中的重要部分。

奧斯特洛夫斯基說過：“人最寶貴的是生命。生命屬於人只有一次。”生命是含苞待放的花朵，即將綻放出絢麗而耀眼的光彩，美麗卻又嬌弱。應珍惜它、精心呵護它，不要讓它過早的凋零，過早的絕望。生命是父母賜予我們最好的禮物，生命牽繫着太多靈魂和血肉，包含着太多太多的愛。

學會自我保護，應該參加“防範侵害”等方面的訓練，學習一些法律知識和自我保護的方法。假如獨自在偏僻人少的街巷時，當有陌生人跟你說話、接近你，當你去銀行取錢時，都有可能面對險境，只要有危險就要保持沉着、警惕。在校園裏，不要玩一些危險遊戲，不要做一些危險動作，比如不要再樓梯上打鬧，不要往樓下扔東西，不要拿一些鋒利的東西與朋友嬉戲，要儘量避免被別人傷害，也不要去故意傷害別人，要養成文明的習慣。有的同學遇到別人出了事故，會見義勇爲、挺身而出，我們現在年齡小，連自己都保護不了，怎麼保護別人呢?其實我們應該大聲呼救，求救大人幫助，遇到有人溺水不能盲目下水救人，你的求救就是對落水的人的幫助。

生命應得到珍惜和尊重，無論是自己，還是他人。一些壞行爲不僅傷害了對方，毀了自己，還傷透了別人父母與自己父母的心啊!

我們的生命只有一次，那就讓我們珍愛生命，做一個與他人、社會、自然和諧相處,共享生命華章的人吧!

《健康成長》讀後感6

讀了《傳承文明健康成長》這本書，我知道了許多偉人的故事。其中令我印象最深刻的一個故事是主要講了一個美國小男孩，正與他的夥伴們踢球，一不小心，小男孩將足球踢到了鄰近一戶人家的窗戶上，一塊窗玻璃被擊碎了。一位老人立即從屋裏跑了出來，大聲責問是誰幹的？夥伴們紛紛逃跑了，小男孩卻走到老人跟前，低頭向老人認錯，並請求老人寬恕。

可老人十分固執，小男孩委屈地哭了，最後老人同意小男孩回家拿錢賠償。回到家，闖了禍的小男孩把事情的經過告訴父親，父親並沒有責罵他，因爲他年齡還小而開恩，便給他了十五美元給老人賠償，而且還要小男孩還給父親十五美元，在當時，十五美元可不是一個小數目了，小男孩一邊刻苦地學習，一邊利用空餘時間打工掙錢還給父親，經過幾個月的努力，終於掙到了十五美元，並自豪地交給了父親。

從這件事中，我得到了一個啓示：勇於負責的精神是改變一切的力量，它可以改變你平庸的生活狀態，使你變得傑出和優秀，它可以幫你贏得別人的信任和尊重，從而強化你的人際關係，從而扭轉向上的人生軌跡。