小型體育活動策劃方案（精選13篇）

爲了確保事情或工作科學有序進行，時常需要預先開展方案准備工作，方案是綜合考量事情或問題相關的因素後所制定的書面計劃。那要怎麼制定科學的方案呢？以下是小編收集整理的小型體育活動策劃方案，歡迎大家分享。

小型體育活動策劃方案 篇1

一、活動目的：

爲了活躍校園文化生活，增進老師間的友誼，鍛鍊老師身體，落實全民健身綱要，經學校研究決定，在學生運動會後由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。

二、組織機構：

裁判：

記錄：

照相：

三、活動時間：

20xx年5月24日（星期五）下午四點

四、活動地點：

學校操場

五、參加人員：

全校教職員工

六、活動項目：

五人六足、擠牛奶

七、活動形式：

五人六足：參賽者以辦公室爲單位

擠牛奶：每隊8人，每組一名隊長

一、二年級老師一組；隊長：陳良珍

小學部語文三――六年級老師一組；隊長：李海紅

小學部數學老師一組；隊長：王磊

小學小科老師和英語老師一組；隊長：戴軒媛

七年級一樓老師一組；隊長：孫權

七年級二樓老師一組；隊長：朱媛媛

八、活動規則：

1、五人六足

各隊用布帶子把兩人的異側腳（一人左腳，一人右腳）的踝關節綁在一起，互相摟肩，準備起跑，必須在起跑先後把腳綁好不準搶跑，跑到終點爲勝出。參賽者以辦公室爲單位，選出5人蔘賽，以時間快慢進行排名。取前五名。

2、擠牛奶

每隊8人，每個隊員相距兩米，第一個隊員手拿海綿沾水後專遞給下一個隊員依次傳遞下去，最後一名隊員把海綿裏的水擠到啤酒瓶子裏，然後依次傳遞回去，時間三分鐘，最後瓶裏多水多者爲勝。

小型體育活動策劃方案 篇2

爲弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。

一、活動主題

揚體育精神展青春風采。

二、活動對象

面向八八班全體同學。

三、組織人員

主辦人員：班主任xxx老師

承辦人員：

四、運動會時間和地點

時間：20xx年x月x日――x月x日。

地點：籃球場。

五、比賽項目

1、個人項目：

五十米跑

立定跳遠

2、男女混合集體項目：

投沙包

五十米混合接力

六、比賽規則

立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米爲單位，保留小數點後兩位小數，按跳的遠度評出名次。

五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時間跳得個數。

投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然後從十米白線處投，投到幾圈裏是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然後每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先後排名次。

七、活動所用經費

活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)

八、獎勵辦法

單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考覈分別三、二、一分。

團體前三：獎勵筆本子和量化考覈全體組員三、二、一分。

小型體育活動策劃方案 篇3

爲了提高我校學生的競技水平，增強全民健身意識，豐富學生的課餘生活，培養學生的全面素質和終身鍛鍊的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質舉辦本次運動會。

一、時間：

3月25號四五六年級3月26號一二三年級

二、地點：

一二三年級在學校操場四五六年級在遂中操場

三、參加單位

各年級、各班

四、競賽項目

1、一、二、三年級：30米、50米、立定跳遠，男、女各四人;往返接力賽(男、女各10人);換物接力(男、女各10人)30米接力賽(男、女各10人);

2、四、五、六年級：50米(男、女各2人);100米(各2人);壘球(各2人);迎面接力(男、女各10人)200米、400米(男、女各2人);

3、五、六年各班派男、女各一人蔘加跳高

五、參加辦法

1、我校運動員必須是品學兼優的小學生

2、每項男、女只能報兩項、可兼報接力

3、裁判有學校各科教師擔任。

六、報名時間：

各班必須於3月19日(下週星期五)早上第一節課將報名表交體育組

七、名次錄取辦法和記分辦法

1、各單項取前六名，按7、5、4、3、2、1、記分

2、接力項目記雙分。

3、團體名次一、二、三、年級取前5名，四、五、六年級取前4名發獎。

八、競賽辦法：

按國家體委審定的最新《競賽規則》進行比賽。

小型體育活動策劃方案 篇4

活動設計

中班家長開放日親子運動會活動設計

活動目標：

1、培養幼兒體育運動的興趣，愉快地參加各項體育活動，增強自己的體質。

2、培養幼兒在體育運動項目競賽中自信、不怕困難、不怕挫折、正確對待輸贏，從小就有經得起挫折的良好心理素質。

3、培養幼兒協同合作的能力，遵守活動規則的意識，認真學習、思考對付挫折的一些技能、獲得一些抗挫的經驗，增強自我保護的意識。

活動準備：

1、創設熱烈的運動會環境氣氛，引起幼兒主動積極參與的願望。

2、用彩旗、花簇、標誌圖及中國運動員在國內國際運動競賽中勇敢拼搏，勇奪金牌爲園爭光的圖片和趣味卡通宣傳畫和“加油”“沒關係，再來一次”等標語裝點環境。

3、在運動場上分別佈置有不同的運動項目和器具。

活動過程：

一、運動員入場儀式活動

1、瓶罐操隊、彩旗操隊、響鈴操隊、球操隊小運動員隊伍，在進行曲中整齊有序地進入運動場。

2、主教練（園長）講話

二、運動項目表演和競賽

1、藝術器械團體操表演

瓶罐操隊、彩旗操隊、響鈴操隊、球操隊

2、豐富多彩的運動項目競賽活動

拉輪胎比賽、投籃高手、親子二人行、協力車、踩報紙、套圈、接力賽、二人三足

三、家長拔河比賽

第一輪比賽

第二輪比賽

四、比賽結束

集體留影

小型體育活動策劃方案 篇5

爲了隆重慶祝“五一”國際勞動節暨中華全國總工會成立xx週年，豐富和活躍職工文體生活，推進我縣全民健身活動深入開展，弘揚各級幹部職工主人翁意識，激發勞動熱情和奉獻精神，爲縣域經濟社會發展作出更大貢獻，經縣委、縣政府同意，縣總工會舉辦“慶五一隆發杯”職工運動會，具體實施方案如下：

一、活動主題

團結、文明、創新、拼搏

二、大賽組委會

爲了確保本次運動會順利進行，決定成立慶“五一”職工運動會組委會，組成人員如下：

略

三、比賽項目

1.男子籃球

2.男女混合拔河

3.集體健步走

4.男子乒乓球單打

5.女子乒乓球單打

四、比賽時間及地點

1.比賽時間：20xx年4月下旬

2.比賽地點：待定

五、報名辦法

1.以單位組建代表隊。各代表隊報領隊一名；男子籃球隊運動員十名；男女混合拔河運動員十名（男六、女四）；男、女乒乓球單打各兩名；集體健步走要求全員參與。

2.請各代表隊務必於20xx年4月15日前將報名表以書面和電子版形式報縣總工會（聯繫電話：＊＊，郵箱：＊）。

六、幾點要求

1.各單位要積極落實參加人員，抓緊做好組隊、訓練和參賽等工作。

2.參賽人員必須在本單位工作三個月以上，確保身體適合所報項目（由參賽單位負責審查把關）。

3.本次活動時間緊、任務重，各單位要立即行動，結合工作實際，充分利用閒餘時間進行訓練，確保活動達到預期效果。

小型體育活動策劃方案 篇6

爲活躍公司員工的文娛體育生活，不斷提高廣大員工身心健康水平，使文體活動成爲創建企業文化的載體，確保公司的健康、快速、和諧發展，特制定今年開展文化體育活動方案。

一、指導思想：

按照科學發展觀和構建和諧社會、和諧企業的要求，秉着健康、喜樂、節約的原則，利用大的節假日，結合公司實際，由公司工會出面安排活動，起到強建身體、活躍氣氛、振奮精神、和諧友愛的作用。

二、活動內容：

1.三八國際婦女節。由工會女職工委員會組織總部及在城區的企業女職工開展活動，活動形式由女職工委員會決定並組織實施。市區外企業由企業工會組織女職工開展適當活動。

2.五一國際勞動節。由工會組織公司總部和城區企業員工開展一次羣衆性體育活動，如蘭球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味賽跑等，不設獎項，只向參加者發點紀念品（如毛巾、洗髮水等）

3.八一節建軍。組織一次全公司的蘭球、乒乓球競賽，公司所屬各企業組隊參賽，評出名次並予以獎勵。

4.中秋及國慶節，組織一次全公司文藝晚會，各企業出一個以上節目，評優秀節目並給予獎勵。（也可以將八一節的體育比賽合併到這個時間一起進行）

5.十一、十二月間組織一次外出旅遊，可以是優秀員工、管理人員或企業骨幹。旅遊地點限於本省或廣東、廣西等周邊省的風景區，人數在30人以內（由旅行社組織人平1000至1500元即可）。

三、費用計劃：

全年總公司用於文體旅遊活動的總費用控制在20萬元以內（相當於公司應當提取的工會經費的50%左右），由工會財經審計委員會從嚴掌握使用。

四、其它：

每次活動要提前做出詳細方案，安排人員分工負責，確保安全、順利實施；要安排專人用照相機、攝影機拍攝，留下影象資料。

小型體育活動策劃方案 篇7

一、指導思想

爲貫徹《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動爲重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。

二、目標和原則

（一）目標

1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。

4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

（二）原則

1、以人爲本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人蔘與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關係，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融爲一體。

三、實施措施

1、加強領導、健全組織機構

具體分工如下：

校長室：宏觀調控，並隨時督查。

教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校拔河、跳高、跳遠、接力賽比賽活動。

班主任：負責按活動計劃實施。

2、認真學習，提高健康意識

以貫徹新課程理念爲主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的.現代健康理念，深刻反思自己，瞭解學生髮展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

3、全員參與強化過程管理

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

四、實施內容

以《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神爲依據，結合我校現狀，現內容安排如下：

1、一、二、三年級：

（1）、短繩遊戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做遊戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）。

（2）、素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高擡腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高擡腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

（3）、練習體育課所學廣播操及其它內容。

（4）、《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。

2、四、五、六年級：

（1）、長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）

（2）、素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高擡腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學廣播操及其它內容。

（3）、《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

（4）、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

五、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容爲主，各班可根據實際情況操作，儘量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，並注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，並對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。【體育活動課計劃及實施方案】

六、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防範管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內遊戲（器材自備）。

小型體育活動策劃方案 篇8

一、活動目的：

爲了更好地推動我班的體育文化建設，促進班級的交流，體現當今大學生應有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也爲全面貫徹教育方針，豐富同學們的業餘文化生活，展現青春活力，培養同學們頑強奮鬥、勇於拼搏的優良品質。特舉辦此次團體意識性的比賽。

活動期間，我們準備一些相關的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質拓展訓練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優勢，通過遊戲，培養團隊意識、領導技能、組織能力、創新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的瞭解，得到一些啓示等，分別從幾個方面來鍛鍊當地學生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現實的意義而言，剛考完試，帶領同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現自身抵抗力的提高，爲全心全意的學習打下堅實基礎。

二、活動形式：

籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動時間：

待定(大概在5月22日週三上午體育課星期天下午)

四、活動地點：

第二體育場第四體育場

五、參加對象：

20xx級創新實驗班所有同學

活動過程：

(一)籃球賽：根據參賽的人數來確定，可打全場，也可打半場。

(二)遊戲時間：四十分鐘左右

需要場地：

第二體育場

需要道具：

籃球一個一桶礦泉水

活動細則：

1、比賽採用2_20分鐘模式，半場休息時間爲10分鐘。

2、比賽不加時，如遇兩隊結束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規比賽計算，第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員)，每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

3、比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現暴力衝突。

4、其他規則與正規籃球比賽相同。

5、負責在一旁監督，以防止暴力事件的發生。

2、活動項目名稱：羽毛球賽

(1)比賽場地：第二體育場

(2)器材設備：比賽羽毛球球拍班級準備

(3)羽毛球比賽細則：

一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽籤分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組：A——BC——DE——F

二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權處理並判對方球隊以3：0處理

三、挑選場地或發球權：

任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協商的前提下，確定挑選場地和首發球權。

四、局數和分數：

1、每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2、混雙打11分爲一局，先得11分的一方勝該局。

五、發球權、得分：

1、比賽中由通過雙方自由協商獲得發球權的運動員先發球，發2個球后交換髮球權，由對方發2個球后再交換，直至比賽結束。

2、下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發球。

3、比賽中如有發球方在發球時發出邊線、底線或沒有過網則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4、發球方在發球時沒有觸及球拍有第2次發球的機會、如第2次發球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

小型體育活動策劃方案 篇9

一、活動目的：以促進同學之間的交流和溝通爲根本出發點，增強同學間的凝聚力，讓同學們認識到團隊合作精神的重要性，爲以後做好班級工作打下堅實的基礎，特此舉行此次的籃排球聯賽。

二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進交流。

三、比賽形式：籃排聯賽，共12場，採取積分賽制。

四、比賽地點：學校籃球場，排球場。

五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。

六、分工：體育委員爲主要負責人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、一名後勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，後勤人員負責打水，記分記錄，和通知。

七 、經費預算：

（一）分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元

②亞軍：獎金80元

③季軍：獎金60元

④鼓勵：獎金50元

共290元

（二）體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元

（三）藥品：創可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元

（四）飲用水，一次性杯子， 預計20元

總計400元

補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，比賽規則和流程見附件表。

小型體育活動策劃方案 篇10

市直、x區直單位工會：

爲了慶祝“五一”國際勞動節，豐富廣大幹部職工的文體活動，增強幹部職工的體質，推動我市職工體育運動的發展。市總工會決定舉辦20xx年xx市職工慶“五一”體育活動，具體通知如下：

一、主辦單位

xx市總工會

二、協辦單位

三、比賽項目

（一）男女混合拔河比賽

（二）男女混合氣排球比賽

四、比賽時間

五、比賽地點

六、參賽辦法

氣排球、拔河比賽屬集體項目，分企業組和機關事業單位組，由單位組隊參賽。單位人數不足x人的可以聯合x個相同組別的單位組隊參賽。

七、參賽運動員資格

八、獎勵辦法

按參賽隊總數的x%進行獎勵，對獲獎的參賽隊頒發榮譽證書和獎金。

九、及方式

十、比賽經費

各參賽隊在比賽期間的食宿、往返差旅費及其它費用由各參賽隊自理。

小型體育活動策劃方案 篇11

一、指導思想：

現在倡導終身運動的理念，每個人至少要掌握一項擅長的運動技能，這種對體育的興趣要從小開始培養。我校一向重視體育，把開展快樂大課間活動作爲體育重要工作來抓，力爭使大課間成爲學生體育活動的第二課堂，確保學生每天有一小時體育鍛煉的時間，增強學生的體質，學生在活動中感受運動的快樂，促使學生主動參與體育活動，使鍛鍊成爲習慣，使學生終生受益。爲了貫徹進一步落實教育部實施的“陽光體育”計劃，爲了更好地展現我校傳統運動項目的風采，爲了培養更多的體育後備人才，特制定本計劃。

二、原則：

1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行教育的功能，重視活動過程的教育。

2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，採用大課間與體育課教學相結合的形式，合理的安排大課間的內容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4．實效性原則。根據我校活動場地教師學生數量的實際情況，因地制宜，制訂可行的方案，不搞不切實際的活動。

三、活動組織要求：

每天大課間活動時，班主任帶領學生迅速、安靜、整齊的集合隊伍，按時到達活動場地，組織、指導學生進行各項活動。活動時班主任要全程跟蹤，處理突發事件，保證學生安全。每學期依據活動內容和活動質量評出優秀班級，給予適當的獎勵。

四、具體活動內容設想：

借鑑各校活動的經驗。我們通過參觀學習向兄弟學校取經，獲得直接經驗。又通過網絡學習，借鑑全國各地開展大課間活動的做法，學習間接的經驗。制定兩套不同的方案。平時：選用簡單便於操作，發展學生身體素質的練習；檢查評比：兼備綜合性的、觀賞性的有藝術性、突出實效的同時展現學校特色的活動。我們清楚地看到跳繩、羽毛球和乒乓球一直來是我校的傳統項目，我校學生人人有興趣、個個有特長。然後由於跳繩的操作性強、被廣泛接受的特點，我們確定了跳繩爲主題的新大課間活動內容。

1.平時大課間活動方案仍舊圍繞以年級爲活動單位，一至五年級大循環的思路，確定了跳繩、踢毽、跳皮筋、球類（羽毛球、乒乓球、）等幾個大項。先集體做體操，然後幾天進行跳繩練習。

2.音樂選擇，將富有節奏感的音樂組合成活動的背景音樂，目的是突出我校的體育特色，展現學生的綜合素質。

五、具體組織方案：

綜合展示型大課間主題：跳繩

1.流程：先做體操——集體喊出運動口號：我運動，我健康，我快樂——第一組同學進行跳繩比賽——第二組同學進行跳繩比賽——各班自由組織活動

2.背景音樂：《運動員進行曲》等與運動有關的曲目。

3.器材：以學生自己準備和學校購買部分相結合的方式進行。以學生自己準備爲主。要求學生每人必須準備跳繩一個；另外可根據自身愛好帶羽毛球或乒乓球。

4.場地劃分：以班級爲單位，以北向南依次爲五年級、四年級、三年級、二年級、一年級，場地上有紅漆圓點標誌，每位同學每天站在自己的位置即可。

5.主要形式：除集體活動以外，學生根據自己的愛好在指定的場地有組織地進行活動；負責教師參與到學生的活動中去，同時負責學生活動的文明性和安全。（注：如果遇到下雨天或者其他不適宜戶外活動的日子，由負責教師帶領學生在教室內組織娛樂活動。）

六、方案優點：（一舉數得---）

1.立足本校成績顯赫的傳統項目，有現成的專業人才和場地基礎

2.培養更多後備人才

3.宣傳學校特色，與建立校本課程和科研課題同步開展

各校對大課間體育活動都在實踐和探索中，只有適合的纔是有效的。我們根據本校的辦學特色，文化底蘊，開展校本化的大課間體育活動。大課間體育活動正如搖籃裏的嬰兒，需要我們全體老師共同去關心、培植，只有讓它先動起來，才能好起來、優起來。

小型體育活動策劃方案 篇12

爲落實教育部“全國億萬陽光體育運動活動”的計劃，響應南陽理工學院“陽光體育與健康通行”的倡議，我們國際教育學院體育部特結合我係具體情況，決定推出“陽光體育 冬季長跑”活動，具體實施方案如下：

一、活動目的：

（一） 以學生陽光體育冬季長跑活動爲契機，積極引導和帶領學生參加課餘活動，增進學生體質健康水平，提高身體素質特別是耐力素質。

（二） 以學生陽光體育冬季長跑活動爲契機，全面推進我係的素質教育豐富我係的體育文化生活，創造積極向上的學習與生活環境。

（三） 培養我係學生“以健康爲榮”的良好生活理念，促進我係學生形成健康的生活方式，感受運動的樂趣

二、活動主題：

陽光體育與健康通行

三、活動時間：

20xx年12月7日到20xx年4月30日實際長跑活動時間爲5個月（含寒假）。

四、活動對象：

國際教育學院全體學生

五、活動安排：

1、20xx年12月7日下午3：00在東南校區體育場舉行南陽理工學院第四屆學生陽光體育冬季長跑活動的啓動儀式，由我係領導、老師及學生代表參加。

2、活動從20xx年12月8日正式開始

（1）具體安排：

a、每天早晨6：20在東南校區籃球場邊道路上集合，由班長清點人數並有體育部工作人員點名，6：30出發開始晨跑。

b、以班級爲單位，5人一排，列隊跑操。

c、班長負責維持跑步秩序，體育委員負責領隊，口令。

d、要求學生統一穿着裝運動服，各班按自己班級的具體情況制定相應的口號顯出國際教育學院的陽光氣息。

（3）檢查情況：

a、建立學生考勤表，由學生會負責的幹事記錄考勤情況。

b、考勤辦法：曠到：每人每次扣操行分2分，並通報批評

遲到：每人每次扣操行分1分，並通報批評

請假：要有輔導員籤的正規假條。僞造假條者按學生手則處理。

六、評選與表彰

國際教育學院第四屆學生陽光冬季長跑活動評選“班級優秀組織獎”和“學生陽光運動獎”對開展好的班級、教師、學生進行表彰，並把對學生的表彰記入學生個人檔案。表彰評選辦法有國際教育學院第四屆學生陽光冬季長跑活動領導小組評選。

（一）班級優秀組織獎評選條件

1、班級班委和團支書積極、認真、有特色的宣傳活動，有效的組織全班同學參加早操並做到組織有序，全班積極參加無曠操，無遲到，無早退。

2、班級有特色的開展初早操以外的長跑或者體育運動並起到一定的效果，並及時上報。

3、班級同學有個人長跑活動日記。

（二）學生陽光運動獎評選條件

1、每天自覺堅持長跑，完成每天長跑里程，每天記錄長跑日記，日記內容豐富完整，字跡工整。

2、積極參與班級長跑活動組織、宣傳等起到一定表率作用。

3、在活動中表現優秀的體育運動精神，頑強拼搏、持之以恆、團結協作。

七、宣傳報道

有國際教育學院宣傳部積極配合，做好宣傳工作。通過廣播、班會、海報等形式，向學生宣傳體育鍛煉對促進身心健康的積極作用，以及科學鍛鍊的方法和注意事項，鼓勵學生積極投入到“陽光體育 冬季長跑”活動中來，到“陽光下、操場上、大自然中”鍛鍊身體，自覺參加冬季長跑活動，強健體魄，感受體育的魅力，體會運動的快樂。

八、組織機構

國際教育學院第四屆學生陽光體育冬季長跑活動由國際教育學院陽光體育冬季長跑活動領導小組實施領導小組辦公室設在國際教育學院辦公室，負責組織與協調本屆活動相關事項。領導小組及辦公室組成如下：

組長：王黎生李建華

成員：王劉琦田進軍趙明鐸

辦公室主任：趙蓉

九、安全保障

在跑操期間有身體不適的同學有我部工作人員及時負責。如遇到嚴重情況及時送到校醫院。避免在活動中出現安全事故。

總之，希望通過本次活動的深入開展，能讓運動和健康的理念深入人心,，加強身體鍛鍊，增強體質，彰顯國際教育學院的青春活力，更好的承擔起時代賦予我們的使命，讓青春的智慧與力量，在振興中華的實踐中折射出更加奪目的光芒。

小型體育活動策劃方案 篇13

一、活動目的：

爲增強公司凝聚力，促進同事間的默契度，推動公司企業文化建設。

二、活動時間：

20xx年5月中旬

三、活動地點：

xxxxxxx

四、參加單位：

xxxxx

五、活動項目及比賽規則

乒乓球（單人賽）比賽形式：

1、比賽分爲男單和女單。

2、男單初賽以抽籤形式分爲A、B、C兩組，進行淘汰賽，一局定輸贏，勝利者晉級男單4強賽。

3、參加4強賽的選手在賽前以抽籤形式又分爲A、B兩組，一局定輸贏，勝利者晉級半決賽。

4、半決賽選手兩兩分組對打，三局兩勝制，勝利者進入決賽，輸方再次比賽爭奪第三名。

5、女單報名人數5人，以抽籤形式兩兩對戰，每位選手各戰2場，總輸局數最多者被淘汰，剩下4名選手兩兩對打，三局兩勝制，輸方被淘汰，勝利者晉級決賽。

6、每人只發5球就應立即交換髮球權，以此類推直到一局比賽的結束。贏一球記一分，每局比賽先得xx分的隊員爲勝方：但雙方比分達10平後，雙方輪換髮球，每人只發1個球，即行交換髮球權，先多得2分者爲勝方。

7、當一局比賽結束後雙方交換場地，一場（3局）比賽後可休息2分鐘後進入下一場比賽。

8、每場比賽第一局的先發球權用擲硬幣的方法來判定，之後由上局的勝利者先發球。

比賽規則:

1、合法發球1：1發球時，球應放在不執拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之後和比賽合面的水平面之上。