年輕人喜歡的室內團建活動策劃範文

年輕人喜歡的室內團建活動策劃範文1

一、目的及意義

爲強化我市團隊幹部交流，增強團隊幹部的凝聚力和向心力，培養和鍛鍊團隊幹部的團隊合作精神和集體榮譽感。

二、活動主題

奔跑吧，青春!

三、活動時間、地點

活動時間：20xx年x月x日8:35-11:50

活動地點：體育館內

簽到時間：8:00—8:30

簽到地點：市體育館南門

四、參與活動對象

團隊幹部80人(分成8組，每組10人)

五、活動機構

主辦單位：共青團xx市委員會

承辦單位：xx市青少年宮

六、活動環節設置

(一)入場券

本環節將設置8個遊戲攤位，設三個箱，每個箱分別裝着8個遊戲的籤號，每支隊抽三支籤，各隊根據抽籤抽取本隊需完成的3個遊戲，同一個遊戲每一隊伍不能重複抽取，成功完成遊戲後將獲得2張計時撕名牌比賽的入場券，按照收集齊6張入門券的隊伍先後順序參加計時撕名牌比賽環節。

1.你遮我擋：桌面放置一杯水及一個蓋子，兩隊隊員進行出場先後排序，由兩隊第一名隊員進行石頭剪刀布，贏的一方快速拿起水杯潑向對方作攻擊，輸的一方快速舉起蓋子作遮擋，輸的一方成功遮擋攻擊即視爲勝利，同理，贏的一方成功潑向對方臉部視爲攻擊成功，輸的一方換下一位隊員進入下一輪，重複猜拳開始，全部隊員輸的一隊視爲本環節失敗，勝利的一方獲得2張入場券。(均與志願者隊對決)

所需道具：杯子、水、蓋子、毛巾(或紙巾)、一次性雨衣

2.義氣遊戲：爲隊伍準備一籃水果及一份零食，隊伍隨機抽取水果或零食，隊伍隊員進行出場排序，按照順序隊員一個接一個開始進食，限時3分鐘，能把全部吃完的隊伍爲完成任務，獲得2張入場券。

所需道具：香蕉、西瓜、水果盤、水煮蛋、方便麪、薯片、雪糕、火腿腸、蛋糕、計時器

3.繪畫傳遞猜詞：各隊安排好隊員的出場順序，志願者向第一位隊員展示詞牌，第一位隊員根據詞語繪製簡圖，並向第二位隊員進行展示，第二位隊員根據圖示猜詞並繪製簡圖，每位隊員看圖時間5秒，25秒繪製時間，依次傳遞，由最後一名隊員進行猜詞，3分鐘內完成遊戲並猜對詞語，獲得2張入場券。

所需道具：繪畫本、大水筆、詞牌(提前準備好詞語)、計時器

4.瓶子釣魚：每位隊員的腰上繫上一條線，隊員的後方繫有一根鉛筆，隊員的後下方放置一個空瓶子，隊員需把腰後的鉛筆放置入瓶口並將瓶子吊起5秒視爲成功，15分鐘內有5名隊員完成獲得2張入場券。

所需道具：空瓶子、繩子、鉛筆

5.用身體說話：由志願者展示詞牌，隊員們不許說話，志願者喊開始後統一用肢體動作展示詞語內容，展示的動作一致視爲成功，每隊抽出3組詞語，完成2組以上詞語獲得2張入場券。

所需道具：詞牌(提前準備好多少組?詞語)

6.帽子上的美食：全隊隊員統一戴上安排好的帽子，帽子上吊有零食，隊員在不能用手的前提下咬到繩子上的零食，20分鐘內全隊隊員均成功咬到零食視爲成功，獲得2張入場券。

所需道具：甜甜圈、太陽帽、竹籤、繩子

7.團體一字馬：全隊各隊員雙腿儘量打開排成一列，隊員與隊員之間腳和腳之間接觸不能留有空隙，組成的橫列合計的長度超過志願者隊伍的獲得2張入場券。(均與志願者隊對決)

所需道具：皮尺

8.指壓板跳遠：全隊各隊員依次在指壓板上起跳，各隊員跳出的距離總和超過志願者隊伍的獲得2張入場券。(均與志願者隊對決)

所需道具：皮尺、指壓板

(二)計時撕名牌

本環節圈定區域，離開區域爲犯規，把八支隊伍分成四組，每兩支隊爲一組進行對決，對決時固定每20秒鐘兩隊各派出1名隊員上場參加遊戲，各隊隊員的出場順序自定，名牌被撕的隊員離開圈定區域，保留名牌的隊員繼續留在區域內，每場限時5分鐘，把對方隊伍名牌全部撕下或限時止所剩隊友多者爲勝出;以此依次勝出的4隊將進入終極撕名牌環節。

(三)終極撕名牌

本環節區域設置在青少年宮大樓內，不準進屋，不得離開大樓，否則視爲犯規，抽籤決定對決隊伍，先由前兩隊對決，後兩隊在樓下做準備，撕名牌前由工作人員帶領蒙着眼睛的每一位隊員到達指定的不同區域，各隊員聽到統一指令後摘除眼罩開始遊戲，把對方隊伍全員的名牌撕下爲勝出，被撕下名牌的隊員必須馬上跟隨工作人員到達一樓廣場指定地點集合，每場限時15分鐘，把對方隊員名牌全部撕下或限時止所剩隊友多者爲勝出。

七、其他事項

(一)活動的分組在簽到時由參與人員自行抽籤決定，憑抽籤結果到指定地點領取隊服及名牌。

(二)因活動涉及名牌訂製及購買保險，各參加人員需在4月15日前上報報名回執，回執需加蓋單位公章後傳真至團市委辦公室。

(三)活動過程中涉及劇烈運動環節，參加人員報名時根據自身身體條件決定是否適合參加。

(四)參加人員當天必須着運動服飾、運動鞋，避免穿高跟鞋、短裙、西褲、襯衫等不適合運動的服飾。另根據部分遊戲環節設置，建議自行準備替換衣物。

(五)活動獎項設置爲一等獎隊伍2支，二等獎隊伍2支，三等獎隊伍4支，現場將對比賽獲獎隊伍進行頒獎。

(六)未盡事宜，另行通知。

年輕人喜歡的室內團建活動策劃範文2

一、時間地點等基本情況：

(1)時間;根據公司的性質，一般大多數選擇週六日，如果去外地的話建議2-3天;

(2)地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較爲合適;

(3)主題：以輕鬆簡單項目爲主(激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡);

二、活動策劃的目的要明確：

(1)幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位;

(2)增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰;

(3)採取有效的措施改善人際關係，學會關心、激勵、相互信任;

(4)使大家融洽的與他人及羣體合作，達到團體一致性，並形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.

三、基地介紹：

(1)主要以拓展遊戲遊玩爲主，環境要相對乾淨，清爽;

(2)吃飯的標準都是300-500元/桌(十菜一湯);

(3)住宿採取的是標間1.2米的牀;

(4)基礎的拓展遊戲道具(如畢業牆、背摔臺等);

(5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);

四、具體的行程安排：(拿3天2晚的活動舉例)

Day1——

(1)09：00——所有人去到基地集合;

(2)09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身;

(3)10：00-12：00——遊戲拓展、隊內宣誓、餐前訓;

(4)12：00-13：30——午餐時間，稍作休整;

(5)13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇;

(6)14：30-17：00——遊戲拓展，團隊展示;

(7)17：00-18：00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚會;

Day2——

(1)08：00-08：30，起牀吃早餐;

(2)08：30-10：30，做熱身遊戲，破冰分組;

(3)10;30-12：00，神筆馬良;

(4)12：00-13：30，午餐時間，稍作休息;

(5)13：30-17：00，主體團建：部落戰爭;

(6)17：00-18：30;晚餐+休整

Day3——

(1)08：00-08：30，起牀吃早餐;

(2)08：30-10：30，做熱身遊戲，破冰分組;

(3)10;30-12：00，景區定向活動;

(4)12：00-13：30，午餐時間，稍作休息;

(5)13：30-16;00，拓展團建遊戲，合影留念;

(6)16：00，開始返回自己溫馨的家

五、具體拓展遊戲的介紹：

舉例說明：

(1)神筆馬良

A、遊戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的爲獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

B、遊戲目的——

1.加強團隊精神。

2.培養團隊配合協作能力。

3.感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行爲方式的變化及所需要的調整。

4.提升團隊士氣，激發飽滿的激情

(2)畢業牆

A、遊戲玩法——

全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑牆面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

B、遊戲目的——

1、增強團隊凝聚力

2、加強團隊服從與奉獻的精神;

3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力

(3)真人CS

A、遊戲玩法——

把軍隊實戰對抗訓練系統轉爲民用的仿真系統，同時借鑑了xxx精英CS網絡遊戲的場景設計和遊戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教於樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閒、團隊建設目的。

B、遊戲目的——

1、克服心理惰性，完善性格結構，磨鍊戰勝困難的意志。

2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

3、認識羣體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。

六、費用明細清單：

(1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

(2)主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等;

(3)拓展基地場地使用費;

(4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水;

(6)餐費+住宿費;

(7)其他需要實際支付的費用;

七、完美的'結局：

(1)總結分享;

(2)香檳慶祝;

(3)拍照留念;

(4)快樂返程;

年輕人喜歡的室內團建活動策劃範文3

一、活動方案

1、活動原則：玩好、吃好、讓員工開開心心，(安全第一，活動第二);

2、活動項：

1)在特色飯店聚餐，大包間(20人);

2)預訂桌席：兩桌，每桌10人標準;

點菜標準：每桌600元，包括酒水，預算共計1200元;

2)KTV唱歌

魔方KTV唱歌，活動時間控制在：4個小時內;

3、活動預算：

用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費用300元;

總預算控制在3000元;人均消費預算150元;

4、活動組織事宜：

3)活動組織負責人：黃滿亮、黃帥;

4)活動日期：20xx年5月28日星期六，下午18：00出發;

5)地點：飯店：怡豐路(山東老家);南城第一國際匯一城(魔方KTV)

6)活動紀律：參加者統一接受組織人員的安排，不得擅自離開團隊單獨行動，有事者須向相關組織人員請假，活動期間員工自己保管好自身的錢物，小心丟失。

二、其他：

1、活動結束後，員工結伴打車回家;

2、活動最終解釋權歸公司所有。

年輕人喜歡的室內團建活動策劃範文4

一、活動背景

秋天，是一個美麗的季節，在這個美麗的季節裏，落葉紛紛，大雁南飛、瓜果飄香，爲什麼在這個季節裏我們不去親近大自然，去看看那金色的菊花，看看那碩大的瓜果?那就讓我們出發吧，向樹林進發，向大自然進發，向田野進發。走，讓我們秋遊去!去看看那神祕的大自然!在這秋高氣爽的季節裏，帶大學生出去秋遊是件很有意義的事，不僅讓大學生走進大自然，感受秋天絢麗多姿的美景，同時也可對青年大學生進行各方面的教育。

二、活動目的

充實會員週末生活，讓會員感受協會氛圍，會員之間相互認識瞭解，加深交流，更好地融入協會，增強協會凝聚力。

通過秋遊放飛童心，培養會員熱愛大自然的情懷;

通過親近大自然，可以培養會員關心同伴的愛心;

通過秋遊可能對會員進行安全教育;

通過精心組織的互動活動，培養會員的合作意識;

三、活動地點

展覽館，玄武門，情侶園

四、活動組織：

1、活動總負責：

海鷹辯論社、經貿辯論社、交通辯論社

2、活動策劃書：

海鷹辯論社策劃部

3、活動時間：

11月13日

4、參加人員：

三校辯論社成員

5、乘車路線：

旅遊公司專車、地鐵

五、活動行程安排

xx

六、注意事項

(1)上下車能有序排隊，不擁擠，就座時能互相謙讓。不在座位上打鬧，不將手、頭等伸到車窗外。

(2)不在公共場地亂丟果皮紙屑。

(3)一切行動聽指揮，如有事情必須先向組織人報告。手機保持開機，好找人。

(4)自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動，不作危險遊戲。

(5)不暴飲暴食，注意飲食衛生。

(6)關於本次活動的未盡事宜，辯論社將另行通知。

七、活動經費

車費暫定20元

備註：午餐自備

八、活動前期準備

1、會員選擇項目，十一月10號前報至各自各部長處。

2、各部長將統計結果報會長，確定出遊項目，並迅速通知各會員。

3、會長負責組織調配人員安排活動，去公交車站聯繫包車

九、活動意義及總結

此次活動實惠安全，很有實際意義。對會員來說，經歷了一次協會之間的秋遊，得到放鬆與鍛鍊;對協會來說，有利於協會與協會的瞭解，增進了友誼，彰顯協會活力。

年輕人喜歡的室內團建活動策劃範文5

一、活動主題

百因必有果，團隊得有你和我。

二、參加人員

公司全體人員

三、活動目標

1、活躍團隊氣氛，加強團隊協作，

2、提升個人素質，發掘自我潛能，

3、緩解工作壓力，感受公司關懷，

4、增強員工歸屬，豐富企業文化。

四、活動時間

20xx年xx月xx日(週六)

五、活動地點

xx

六、活動形式

1、上午：隨機分組，以組爲單位進行各種素質拓展競技活動。

2、下午：自由成組，休閒娛樂爲主遊玩，自由支配時間，自主選擇遊戲。

3、素質拓展與休閒娛樂相結合的形式。

七、注意事項

1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

2、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

3、參加培訓時必須穿運動鞋，着裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

4、如患有不適於參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。

5、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。

6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，後果自負。

7、發揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關照。

八、活動遊戲

1、搶凳子：

遊戲規則：準備N張凳子，圍成圈，選出N+1個人來參加遊戲，一開始大家都站成一個更大的圈，順着一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節目。然後再減少一張凳子，繼續遊戲……直到最後只有一人勝出爲止。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

2、找零錢。

遊戲規則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元(反着也行)，主持人喊出具體錢數，金額抱團取勝。

使用場景：

有一定場地空間的培訓，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。

需注意：

可根據男女生人數的差異，人爲設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。

觀察點：

一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關注在拼搶中賣力的同學，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

3、你劃我猜：

遊戲規則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其餘人全部向後轉。題紙上會寫着一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之後，讓第二個人轉過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最後一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。

獎品名稱：待選。

獎品類型：待選。

九、酒桌小遊戲

1、即席聯詩。

遊戲規則：

1、主持人宣佈以區爲單位，比賽聯唐詩宋詞。

2、主持人講解遊戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“牀前明月光，疑是地上霜”(含“月”字)。接着，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀衆一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢後仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最後的區獲勝

3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞

4、此遊戲詩詞可換爲歌詞。