【實用】幼兒園中班健康教案合集六篇

作爲一位無私奉獻的人民教師，通常會被要求編寫教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案要怎麼寫呢？以下是小編收集整理的幼兒園中班健康教案6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標：

1、鞏固從高處向下跳，學習從高處向側方下跳。

2、培養幼兒良好的體育活動常規，激發幼兒大膽勇敢的精神，提高自我保護能力。

3、能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗成功的快樂。

4、激發了幼兒的好奇心和探究慾望。

活動準備：

木椅子、鞋架臺階、電腦、沙包（35）、小旗（4）、紅領巾（4）、場地擺放木椅子（16）

活動過程：

（一）開始部分：

1、以《向前衝》的音樂入場：小朋友，今天我們要學小小兵（小海軍）去完成一個任務，來，我們出發吧！一路縱隊跑步入場，再變成四路縱隊。

2、基本動作：小小兵（小海軍）們立正、向前看齊、向左轉、向右轉、原地踏步走、立正、稍息。

3、熱身音樂《小海軍》：我們小小兵的本領可多了，會……我們一起跟音樂，學學小小兵。

（二）基本部分：

1、幼兒脫下外套，放入相應筐。

2、學習向側面跳下的動作

x"小朋友們到老師身邊，看，老師帶來了什麼？"——出示椅子。"小小兵要用椅子來幹什麼？"

x"小小兵告訴老師，我們從椅子上可以向下跳（教師從椅子上向前下方跳下），還可以從椅子上向邊上跳，你們誰會？"——請個別幼兒試一試，教師以小小兵的語氣強調，腳掌要輕輕落地，教師示範1~2次，再請個別幼兒試試。

x幼兒自由選擇一樣用具，如臺階、椅子、鞋架，練習往側下方跳，強調腳掌要輕輕落地，教師巡迴指導，及時表揚。

3、遊戲《小小兵》：

x以接到任務的語氣集中幼兒，告訴幼兒小小兵發現敵人，我們要去消滅敵人。

x教師用4把椅子，講解示範遊戲方法。

x排隊，到遊戲場地進行遊戲。遊戲1次後，教師及時評價，遊戲第二次。

（三）結束部分：

評價幼兒表現，以《洗澡歌》做放鬆動作。整理遊戲用具。

教學反思：

教學方式實質上是一種刺激手段。講授法、提問法刺激聽覺感官，示範法、觀看法刺激視覺感官，練習法、遊戲法綜合刺激各種感官……因此，教學方式的成敗與否，關鍵是看能否發揮出它應有的刺激性。教師要不斷錘鍊自身的刺激能力，如獨具特色的肢體動作，極富渲染的表情神態，變化多端的語言聲調等，這是實現教學方式刺激性的基礎。因此優秀的教師應該時刻關注孩子的肢體、眼睛、嘴巴，瞭解孩子的內心狀態，及時調整自己的教學方式。

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標：

1、探索游泳圈的多種玩法，培養幼兒的嘗試精神和創造意識。

2、發展幼兒的走、跑、跳、平衡、投擲等基本技能，訓練協調性和靈敏性。

3、讓幼兒體驗與同伴一起玩耍的樂趣。

活動準備：

1、青蛙頭飾若干

2、游泳圈若干

3、相關的背景音樂

活動過程：

一 、小朋友（青蛙寶寶）在老師（青蛙媽媽）的帶領下進入場地

青蛙媽媽：寶寶們，今天天氣真好！跟媽媽到池塘裏去游泳，好嗎？（音樂聲中，青蛙寶寶和媽媽揹着游泳圈做各種游泳動作。）

（評析：教師以“青蛙媽媽”的身份參與活動，使得教師改變了以往的角色，而成爲幼兒活動的參與者、支持者。這爲幼兒自主性的發揮打下了基礎。）

二、小青蛙玩游泳圈

1、激發幼兒對游泳圈的興趣。

青蛙媽媽：剛纔游泳時，游泳圈幫了許多忙，我們真要謝謝它呢！（如：抱抱、拍拍、靠靠、摸摸、把游泳圈高高的舉起，抱着游泳圈輕輕的轉一圈等。）啓發幼兒進行相應的親近動作表示感謝。

（評析：這一環節，在教師的啓發下，幼兒進一步對玩泳圈產生了濃厚的興趣。）

2、幼兒自由玩游泳圈（個別玩、小組玩、大組玩、集體玩）

（1）青蛙媽媽作假聽狀，神祕地說：聽一聽，游泳圈在說話呢！哦，游泳圈說了，它想和我們一起玩，好嗎？

（2）青蛙媽媽鼓勵引導青蛙寶寶想玩游泳圈的方法。 拋接游泳圈 滾動游泳圈 游泳圈套在身上 游泳圈自轉 游泳圈壘高 游泳圈拼圖（教師進行個別指導或帶全體孩子集中學3—4個動作）（評析：在這一環節中，幼兒能積極想象、大膽創新，教師給與了充分的肯定，從而使幼兒主動性發揮到了極至。）

3、玩“游泳圈接龍”遊戲

（1）青蛙媽媽：如果把這些游泳圈一個一個都連起來，那一定很好玩的，我們來試試吧！（鼓勵小青蛙和媽媽一起合作把游泳圈一個一個接起來）

（2）青蛙媽媽：看看，這麼多游泳圈連接在一起，象什麼呀？（幼兒自由回答：象小路、象火車、象帶子、象長龍等）

（3）青蛙媽媽：對，象一條小路，我們在小路上走走看！（引導幼兒在“小路”上變速往返走，提示幼兒行走的技巧、腳尖落地、掌握平衡等，讓幼兒自由感受開火車、玩帶子、舞長龍等玩法。）

（評析：在幼兒的想象力發揮到一定的時候，教師適時提出新的問題讓幼兒去面對、去挑戰，使幼兒的興趣點得以延續，多數幼兒對於新的挑戰已躍躍欲試，充分感受到了體育活動的樂趣。）

三、放鬆活動

1、青蛙媽媽：寶寶們，我們剛纔在小路上行走過了，也開過火車，又舞過長龍，和游泳圈一起玩得真開心，也很累。來，讓我們坐在游泳圈上休息一下吧！（幼兒隨着輕音樂坐在游泳圈上做各種放鬆動作）

2、青蛙媽媽：作觀天氣狀，哎呀，天要下雨啦！我們趕快揹着游泳圈回家吧！（隨着“下雨”音樂，小青蛙一起揹着游泳圈做游泳動作回家。） （評析：自然界的現象“下雨”在這裏加以運用，既符合故事情節又能激發幼兒的興趣。幼兒聽到“雨聲”都幫着 “青蛙媽媽”擡泳圈，忙得不亦樂乎。遊戲化的教學過程非常符合幼兒的年齡特點。）

評析與反思：

在這一活動中，孩子們都十分投入，因爲這是一個來源於他們自身興趣的活動。在實施過程中，教師以“青蛙媽媽”的身份參與活動，沒有過多地對他們的活動進行干預，而是充分調動幼兒與游泳圈親密接觸的熱情，幼兒通過自己的大膽嘗試，初步感受到游泳圈的不同玩法，激發了幼兒對體育活動的興趣，發展了動作協調性。在自由玩圈時，教師對能積極想象和大膽創新的幼兒給與充分的肯定，從而使幼兒主動性發揮到了極至。最後，教師採用“下雨了”結束教學活動，既符合故事情節又能激發幼兒的興趣。整個活動改變了以往一板一眼，照搬教材的狀況，每個幼兒在活動中都大膽探索，積極投入，每個人都有了不同程度的收穫。

幼兒園中班健康教案 篇3

活動目標：

1、通過比較，瞭解自己身高的變化。

2、能用響亮的聲音表達自己的想法，感受長高的快樂。

活動準備：

蒐集幼兒出生時的身高、記錄幼兒現在身高的小卡片、各種用品（A3大小的紙、較大型的積木、樹枝、小棒、牙膏盒、瓶子、繩子……）皮尺、調查表（師生共同完成）、牆面上用顏色較深的繩子拉出一條離地面50釐米的長線條活動過程：

一、說一說：自己現在的身高和出生時的身高。

1、師：前段時間我們量了一下自己的身高，誰願意來說一說自己有多高？

2、請幼兒介紹自己的身高。

3、師：你們都想來介紹，那可以和同伴說一說自己的身高，然後把記錄身高的小卡片貼在自己的名字旁邊。

4、師幼一起觀看身高記錄表。

5、找一找班級裏誰最高？你是怎麼知道的？（提升一些比較高矮及高矮排序的方法）6、師：這是你們現在的身高，可是你們知道自己剛出生時的身高是多少釐米嗎？

二、比一比：分別選擇幼兒熟悉的物品、自己和出生時的高度相比，體驗自己在長高。

1、（出示皮尺）展示幼兒出生時的高度。

2、請幼兒選一樣物品，和50cm比一比，是高還是矮？

3、交流幼兒比較的結果。

4、幼兒和出生時高度進行比較。

5、交流結果。

（1）你是怎麼比的？

（2）50cm到你身體哪裏？

6、小結：多吃飯、喝水，還要有充足的睡眠，多做運動，都能讓我們長高。

三、想一想

1、你們還想長高嗎？想長得像誰一樣高？長那麼高有什麼用？

2、小結：只要我們注意營養，多運動，我們每個幼兒都可能長得比我們的爸爸媽媽還要高。我們長高了，我們也長大了，多好啊！

幼兒園中班健康教案 篇4

重點領域：健康

活動方式：分組

預設目標：

1、.練習繞過障礙物跑、鑽等動作，發展幼兒身體動作的協調性、靈敏性。

2、體驗與朋友合作的快樂。

活動準備：

紅旗4面、拱形門4個、小動物頭飾(小貓、小雞、小鴨、小狗)、旗杆若干

活動過程：

1.領幼兒做動物模仿操。

2.分組練習鑽拱形門、繞過障礙物跑規則：

(1)必須繞過每一支旗杆;

(2)鑽拱形門時手腳不能碰倒拱形門。

3.遊戲：到朋友家去做客教幼兒分成四組，聽到指令，每一組幼兒手拿一面紅旗，鑽過拱形門，繞過每一支旗杆，跑回原隊，將紅旗交給下一個幼兒，遊戲如此反覆進行。

4、遊戲《小小機器人》，結束活動。

幼兒園中班健康教案 篇5

活動準備

1、黃瓜若干。

2、瓜知識相關圖片。

活動目標

1、瞭解黃瓜秧的結構。

2、我們食用黃瓜的功效。

3、知道人體需要各種不同的營養。

4、讓幼兒瞭解常見蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜有利於身體建康成長。

活動過程

一、出示黃瓜

——看這盤裏裝的.蔬菜，你們都認識黃瓜吧！

——你們知道黃瓜的知識多少那？我們來一起學一學吧。

1、黃瓜長在瓜秧上，通過圖片可以看到黃瓜秧和葉的外形，身上有白色柔毛。

2、黃瓜的生長過程中都是綠色的，只有開花時，花是黃色的。

3、黃瓜成熟時，身上有白色的小刺。（教學時出示相關圖片）

二、食用黃瓜的功效

——小朋友們在家和幼兒園都吃過炒或涼拌得黃瓜，那你們知道爲什麼吃黃瓜嗎？

1、黃瓜有健腦安神、減肥強體……

2、黃瓜有提高人體免疫功能，預防疾病。

——小朋友們多吃黃瓜能讓我們睡得好，少生病。

——我們來一起來吃黃瓜吧。

活動結束

教學反思：

活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特徵。給幼兒提供豐富的物質環境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理髮展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知慾望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創造潛能。

幼兒園中班健康教案 篇6

　　活動前評析：

在一次組織孩子玩手腳爬的遊戲時，發現有部分孩子對趴下爬產生了濃厚的興趣，我抓住這一契機生成了匍匐爬的教育活動。正巧《喜洋洋與灰太狼》在熱播，班裏孩子的話題都離不開羊村的新鮮事，於是我從快樂教育的角度出發，將活動重點和難點匍匐爬動作學習融入了羊村的故事中，用孩子們喜歡的遊戲方式，幫助孩子們掌握活動發展基本動作，提高動作的協調性和靈活性。

　　活動目標：

１、通過遊戲幫助幼兒學習用雙肘、雙膝向前匍匐爬行，提高身體動作的協調性和靈活性。

２、鼓勵幼兒大膽探索、勇敢嘗試，在體育遊戲活動中培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的優良品質。

　　活動準備：

1、相關體能準備：組織幼兒玩手膝爬的遊戲。

2、材料準備：喜洋洋音樂帶，錄音機；泡沫墊（大小各若干）、繩編的網、桌子若干、腳印和箭頭圖案。

3、場地準備活動過程：

一、隨音樂做熱身活動。

教師：青青草原要召開運動會，慢羊羊村長邀請我們參加，你們想不想去？那讓我們先準備準備、熱熱身身，再去給小羊們加油吧！（音樂起教師帶孩子做各種動作。）二、基本部分教師：（接聽電話）“你好，慢羊羊村長…好！好！再見！”孩子們慢羊羊村長剛纔來電話說，爲了防止灰太狼搗亂，它們設置了鐵絲網，我們必須練好本領才能安全通過！

1、幼兒自主嘗試探索。

教師：看，這就是鐵絲網，我們怎樣才能的通過它呢？現在請你們都來試一試，想想辦法。

2、師幼共同討論、請個別幼兒做匍匐動作，讓同伴學習。小結動作（匍匐爬）及動作要點。

⑴、第一遍嘗試後，教師請1、2名幼兒示範怎麼通過鐵絲網。

⑵、引導幼兒思考如何安全通過鐵絲網,不讓鈴鐺響.第二次探索嘗試。

⑶、第二遍嘗試後，教師請1名幼兒示範怎麼安全通過鐵絲網。引導幼兒觀察：爲什麼屁股不能翹起來？爲什麼腳不能翹起來？要想快速安全通過怎樣做才行—雙臂快速向前擺動、雙腿快速、蹬地給力）

⑷、教師示範：匍匐爬的動作要領。

⑸、第三次嘗試.幼兒用匍匐爬安全通過鐵絲網。

教師指導幼兒按要領做動作。（身體趴在地上，頭放低、手臂向前擺動、屁股不要翹起、兩腿用力蹬地、腳不要翹起來。）

3、幼兒再次進行嘗試、教師仔細觀察，師幼根據嘗試練習中出現的問題進行小結。

教師：孩子們，你們太棒了！都學會了匍匐爬的本領。現在讓我們向羊村出發吧！（放背景音樂，教師帶領幼兒圍場地跑兩圈，師可適當描述沿途的“美景”，增加遊戲性）。

　　三、組織幼兒玩遊戲：

1、教師介紹場地教師：孩子們！看我們到了羊村設置的障礙了，這裏有山洞、鐵絲網、山崗，我們需要按照地上給咱們的指示箭頭走，就能順利到達羊村了。

2、鼓勵孩子們大膽的玩遊戲。

教師：這麼多的困難，需要我們團結一心，相互幫助、勇敢的克服困難，才能安全到達羊村參加運動會，你們有信心嗎？（有）好！讓我們繼續前進！（音樂起）⑴、鑽過山洞 ⑵、爬過鐵絲網⑶、爬過山崗 ⑷、跟隨音樂，做放鬆的動作。

3、教師小結遊戲，念口令進入羊村。

⑴、教師總結過障礙時孩子的表現，培養堅強、勇敢、不怕困難的優良品質。

教師：（整隊集合）孩子們！剛纔我們都非常勇敢的鑽過了山洞、爬過了鐵絲網、山崗，克服許多困難安全的穿越了障礙，我真爲你們高興。給自己鼓勵鼓勵。

⑵、學口令進入羊村。口令是：1234，喜洋洋；1234，喜羊羊；耶！

教師：聽！（運動員進行曲）羊村的運動會就要開始了。孩子們，我們要對上一個口令才能順利進入羊村。請仔細聽，認真看。（教師示範過）好！讓我們用口令打開羊村的大門，去參加運動會吧！