幼兒園大班健康教案模板彙總9篇

作爲一位兢兢業業的人民教師，就難以避免地要準備教案，教案是實施教學的主要依據，有着至關重要的作用。教案應該怎麼寫纔好呢？下面是小編精心整理的幼兒園大班健康教案9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

幼兒園大班健康教案 篇1

設計意圖：

每一個父母都希望自己的寶寶聰明、健康，長大後能夠成爲國家的棟樑之材。一個優秀的人才必須智力非凡、情操高尚、體格健壯，所以智力的發展、品德的培養、體格的鍛鍊成了對孩子進行教育的三大核心問題。由此可見，健康教育被擺到了一個非常重要的位置。於是，設計了此次活動《拔蘿蔔》。增強幼兒體質，使孩子將來能成爲情操高尚、體魄健壯的有用人才。

活動目標：

1、能初步理解故事的內容，熟悉角色的出場順序。

2、能認真觀看大班幼兒表演，並簡單模仿拔蘿蔔動作。

3、讓幼兒知道人多力量大的道理，並體驗獲得成功的歡快情感。

4、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。

5、願意與同伴、老師互動，喜歡錶達自己的想法。

活動準備：

已熟悉拔蘿蔔的音樂。

活動過程：

一、音樂導入，故事《拔蘿蔔》

(1)小朋友剛纔聽到了什麼歌曲呀?(拔蘿蔔)

(2)這首歌曲裏面還藏着一個有趣的故事呢!我們一起來聽吧!”

二、觀看貼絨教具演示故事情節，熟悉角色的出場順序

(1)老公公種了個大蘿蔔，他一個人拔的動嗎?

(2)老公公(……)叫誰來幫忙?(教師依次進行提問，並逐一出示貼絨教具。)

三、觀看大班幼兒表演，並討論表演情節

1、師：“小朋友們瞧，誰來了?”(老公公出場與幼兒問好。)

2、觀看錶演“拔蘿蔔”，看後提問：“怎麼才能把蘿蔔拔出來呀?”(大家一起拔)

3、師進行小結：大蘿蔔一個人拔不動要*大家一起用力拔才能拔出來。

活動反思：

本次活動充分調動了幼兒的積極性，讓幼兒在寬鬆的氛圍內自由探索，充分發揮了幼兒做爲活動主體的作用。我以活動的引導者、合作者等不同的身份參與活動，增加了幼兒參與活動的積極性及情趣。

不足之處：

活動過程中有混亂現象。在以後的活動中，應安排更加仔細，讓幼兒在活動中能收穫更多。

體育遊戲兼具運動功能和遊戲功能，是幼兒教育的一個重要方面，通過體育遊戲教育，不僅可以爲幼兒感知世界積累經驗，促進心理健康打下良好基礎，而且可以最大限度刺激幼兒大腦，促進大腦機能完善，形成良好的心理品質。體育遊戲在幼兒成長中起着重要作用，對幼兒生理和心理健康具有重要影響。

幼兒園大班健康教案 篇2

活動目標：

1.體驗戶外集體活動的樂趣 。

2 .探索襪子的多種玩法，提高四肢的靈活性、協調性。

3 .學會拋、扔、投、接等多種玩法。

4 .積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

5 .培養幼兒的嘗試精神。

活動準備：

1.每人一隻襪子。

2 .彩虹傘，動物圖片，滑溜布等。

3.戶外場地。

活動過程：

1.熱身活動：身體畫圓圈。

(1)教師提問：幼兒是否可以用自己的身體部位來畫圓圈。

(2) 幼兒自己探索身體的各個部位怎樣畫圓圈。

(3)引出主題玩襪子。

2. 一起探索襪子的玩法。

(1)教師引導並帶領孩子向各個方向旋轉手中的襪子。

(2) 幼兒嘗試另外的玩法，向空中扔、拋、接等。

(3) 教師引導幼兒集中討論、交流襪子的玩法。

3.遊戲：

(1)士兵打靶：拉開彩虹傘，成半圓，上面貼上對人類有害的動物圖片，練習打靶，看誰打得準。

(2)在第一個遊戲的基礎上，把彩虹傘換成滑溜布，把孩子分成兩隊，各站一邊，進行PK，注意提醒孩子保護好自己。

4.放鬆活動：幼兒穿好襪子，活動結束。

活動反思：

我以提問的形式進入了這節課，整節課的內容上下來幼兒的思路一直跟着我走，而內容中，很多環節我沒有讓幼兒自己去嘗試，平時許多幼兒自己都會穿脫襪子，在於這個環節我就請幼兒自己來示範一次，在這次的活動中還存在這很多問題，沒有考慮到很多問題就管自己上下來了，以後的教學中我會考慮獨到。

幼兒園大班健康教案 篇3

活動目標：

1、增強幼兒的集體榮譽感，培養幼兒愉快的情緒及遵守遊戲規則的習慣。

2、提高幼兒平衡能力及動作的靈敏性。

3、進一步練習雙腳在有間隔的物體上移動踏板交替往前走。

4、瞭解生病的症狀，知道感冒後身體不舒服要及時告訴大人。

5、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

活動準備：

長30釐米、寬20釐米的地墊，每人2塊

活動過程：

一、故事導入

有一天下雨了，地上可溼了，明明的媽媽剛給他買了新鞋，他怕新鞋弄溼了弄髒了，就哭着嚷着不去上幼兒園了。明明的媽媽很着急，哪個小朋友能幫明明的媽媽想個好辦法讓明明高高興興地去上幼兒園？

二、幼兒討論

三、試一試

每名幼兒手持兩塊地墊，先放一塊地墊在地上，同時兩腳站在地墊上，接着在把第二塊地墊放在第一塊地墊的前面，雙腳踏上第二塊地墊，然後轉身把後面的地墊放前面，連續換地墊前進。直到過完溼地。

四、遊戲比賽

1、玩法

在溼地內進行該遊戲，當地墊交替前進過完溼地後，撿起地墊，從溼地外跑回，將地墊交給第二排幼兒，第二排幼兒做同樣動作。依次活動，先完成隊爲勝

2、規則

（1）幼兒聽到開始的信號後方可過溼地。

（2）腳必須踏在地墊上，若着地就算失敗。

（3）先玩完遊戲的幼兒要到隊伍的後面給自己隊加油，不能站在隊伍的前面。

遊戲可以根據幼兒情況反覆進行

結束

明明的媽媽非常感謝我們小朋友能想出這麼好的辦法，但是如果明明從家裏這樣到幼兒園，肯定會遲到的，所以明明那天就沒有上學。

小朋友說明明的這種做法對不對啊？爲什麼不對？小朋友可以討論一下，下節課告訴我，好不好？

小百科：鞋子有着悠久的發展史。大約在5000多年前的仰韶文化時期，就出現了獸皮縫製的最原始的鞋。

幼兒園大班健康教案 篇4

活動目標：

1.練習四散追捉跑的能力。

2.能在運動中調節自己的身體活動，進行追捉或躲閃。

3.樂於探索和積極活動。

4.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

5.瞭解多運動對身體有好處。

活動準備：

選擇有陽光的天氣進行，注意檢查場地的安全

活動實錄：

1.準備活動。

(1)組織幼兒站成四路縱隊，走成一個大圓。

(2)交替進行走、跑練習。

2.影子造型。

(1)引導幼兒在陽光下，和老師圍着圓圈回頭看看自己的影子。

教師：“咦，怎麼地上也有一個老師呀?”“我們叫它影子。現在你也來找找地上有沒有自己的影子?”“你還在什麼地方看過自己的影子?”幼兒討論，老師總結：我們在陽光下可以看到我們的影子，在月光下、路燈下也可以看到我們的影子。

(2)讓幼兒變動一下方位，看看影子有什麼變化。

老師：“請小朋友們圍着圓圈走，你們發現了什麼?”

幼兒：“影子會和我們一起動，我們走到哪裏它就會跟到哪裏。”

(3)讓幼兒變化不同的姿勢，看看影子有什麼變化。

老師：“請小朋友們變一變自己的姿勢，搖搖頭、擺擺手、蹲下來，你又發現了什麼?”

幼兒：“我們動那兒它跟着動那兒”。

老師：原來“影子和我們是好朋友，我們變動作的時候它也會跟着變。”

(4)讓幼兒明白將姿勢變化和方位變化結合起來，影子也就動起來了。

老師：“如果我們邊走邊動，你又會發現影子怎麼變?”

(5)師幼小結：影子是我們的好朋友，人動，影子也隨着動，做的姿勢不同，影子的造型也不同。

3.我和影子做遊戲。

(1)幼兒兩人一組在空地上互相追捉對方的影子，一個人踩，一個人躲，踩到影子後互相交換再玩。提醒幼兒追跑時注意安全。

(2)暫停遊戲，引導幼兒討論在遊戲中怎樣才能踩到別人的影子，或者怎樣才能不被別人踩到影子。

(3)幼兒再次進行遊戲，教師提醒幼兒不能盲目亂跑，要注意觀察同伴的行動，進行追捉和躲閃。

(4)幼兒熟練後，集體進行遊戲，幼兒相互踩躲閃，看誰更靈敏。(活動中注意動靜交替)

4.老師和幼兒隨音樂進行放鬆活動。

幼兒跟隨老師做整理活動，然後排隊回教室。

幼兒園大班健康教案 篇5

活動設計背景

現在的幼兒吃東西不合理，往往是想要吃的東西吃東西，不喜歡吃的東西就一點也不吃，不懂得什麼食物吃了有營養什麼沒營養，所以我抓住這一現象上一節大班健康活動“小小營養設計師”。

活動目標

1、初步瞭解營養與人成長的關係，讓幼兒理解合理科學的搭配。

2、嘗試爲自己設計一份營養中餐，對食物的搭配感興趣。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、瞭解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

教學重點、難點

1、重點：瞭解營養與人成長的關係，

2、難點：讓幼兒理解合理、科學的搭配

活動準備

各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙

活動過程

一、我最喜歡吃的食物

1、 導入主題：(大家好!歡迎進入快樂食物王國，在這裏有各種各樣的食物，請你們隨便挑選，盡情吃吧!)

2、 幼兒選擇自己喜歡的食物，教師出示圖片。

二、營養寶塔

1、 你們都有自己喜歡吃的食物，如果讓你隨便吃，想吃多少就多少，你一次吃多少?

2、 你平時有像這樣吃過嗎?

引導幼兒根據自己的生活經驗大膽表達。

3、 你覺得哪些食物可以多吃點，哪些食物應該少吃?爲什麼?

引導幼兒討論。

4、 我們來聽聽食物王國的營養博士是怎麼說的。

(我們吃的食物就像一座營養寶塔……)

5、 師幼共同談論對營養寶塔的認識。

三、我是營養設計師

1、 如果讓你來做營養設計師，爲自己設計一份中餐，你覺得怎麼選擇食物才更有營養，更健康?

2、 提供各種食物圖片，幼兒選擇食物，製作一份營養中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜，引導幼兒討論設計得是否合理，是否利於健康，給設計合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。

教學反思

1、教學內容本身是很有意義，幼兒也很感興趣的，通過教學讓他們瞭解了營養與人的健康關係，知道合理膳食的重要性，認識到自己挑食是不對的。達到了預期的目的。

2、整個教學活動，孩子的主動性發揮的很好，我給他們自主的空間，讓他們動手去做，動口去說，動腦去理解，在與同伴的交流討論中，能力，知識，技能都有提升。對幼兒經驗水平，學習特點的把握還是比較貼近的，

3、不足也是存在的，我提供的教學材料不夠豐富，這樣孩子們理解的就不夠順利，直觀性還不夠強，如果中間穿插動畫的故事情節讓孩子們直觀的思考，發現問題，然後再去解決問題，這樣效果會更好的!對個性特徵的認識還有些欠缺，比如有些幼兒的經驗就很豐富，他其實可以作爲一個榜樣，給其他孩子起帶頭的作用，而我之前對此並不瞭解，這樣就會浪費這些寶貴的資源!

4、今後努力的方向：活動前應再做充分的分析和準備，多瞭解幼兒的特點和興趣，盡力做到他們的主動性更強，更積極的參與，更快樂的學習!

幼兒園大班健康教案 篇6

【設計意圖】

健康娃娃是指身體健康、心情愉快、活潑開朗，有良好的生活習慣的幼兒。大班的孩子正處在生長髮育、性格形成的重要階段，培養幼兒健康的身體和良好的`個性是這一階段教育的主要任務，希望通過本次活動幼兒能掌握更多的健康知識。

【活動目標】

1.懂得健康對人很重要，堅持鍛鍊身體、吃有營養的東西、保持愉快的情緒等有利於身體的健康。

2.通過健康競賽，激發幼兒做健康娃娃的願望，並知道怎樣做可以使自己更健康。

3.初步養成良好的衛生習慣。

4.瞭解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

【重點難點】

1.本次活動的重點爲知道堅持鍛鍊身體、吃有營養的東西、保持愉快的情緒等有利於身體的健康。

2.本次活動的難點激發幼兒做健康娃娃的願望，並知道怎樣做可以使自己更健康。

【活動準備】

1.經常提醒幼兒關注自己和同伴的健康狀況，如今天誰生病了，生什麼病了？爲什麼會生這樣的病？。

2.幼兒掌握了一定的健康方面的知識，教師準備健康競賽的題目若干，PPT一份。

3.健康歌音樂。

【活動過程】

（一）教師出示運動員照片，引導幼兒談話。

教師：小朋友，你們看這是誰？你爲什麼認識他？他的身體怎麼樣？你們想不想和劉翔一樣健康、強壯？那我們可以怎麼做呢？（鍛鍊身體），老師還要告訴你一個小祕密，我們不僅要鍛鍊身體，吃有營養的東西，還要保護好自己的身體。你會怎麼樣保護好自己的身體？

（二）師幼一起討論：怎樣保護好自己身體？

1.眼睛很重要我們應該怎麼樣保護好眼睛？那讓我們現在聽着好聽的音樂，放鬆一下我們眼睛，請小朋友把雙手拿出來，放到眼睛下面，閉上眼睛，輕輕按摩，天氣越來越熱，有些小朋友會忽然流鼻血，那應該怎麼辦？我們牙齒也很重要，那我們怎麼保護牙齒？剛纔我們小朋友說到多吃糖果會引起蛀牙，

2.你會怎麼樣保護好自己的身體？眼睛很重要我們應該怎麼樣保護好眼睛？

3.我們牙齒也很重要，那我們怎麼保護牙齒？剛纔我們小朋友說到多吃糖果會引起蛀牙。

（三）那還有那些食品我們也要儘量少吃？那我們應該吃哪些有營養的食品？也就是合理膳食？（葷素搭配、乾溼搭配……）

（四）吃了那麼多有營養的東西，我們還要注意適量運動，否則可能會引起肥胖，那在運動前我們應該注意些什麼？（寬鬆衣服，熱身運動）那今天天天氣真不錯，我們一起來運動一下，我們一起穿上寬鬆衣物、穿上合腳運動鞋，動動我們的腰、甩甩我們的小手、踢踢我們的腿，跳一跳，我們要開始運動了。

（五）剛纔我們進行了劇烈運動，那運動後應該怎麼休息？

（六）運動過後我們的心情怎麼樣？（很開心）那有些時候我們也會不開心，發發小脾氣，那我們怎麼樣來調節自己情緒讓自己平靜下來？

（七）教師講評並小結，激發幼兒當健康娃娃的願望。

今天我們小朋友不僅學會的保護自己，還懂得合理膳食、調節自己情緒，我們都是個健康娃娃，我們表楊一下自己，到教室裏老師會給你們發個健康娃娃的大獎.

【活動延伸】

1.在平時，可以選擇更多的健康題，使幼兒瞭解更多的健康知識。

2.讓幼兒用繪畫的形式畫出一些有利於健康的方法。

小百科：娃娃，指小孩子、嬰兒，或特別可愛像動物的玩偶。

幼兒園大班健康教案 篇7

活動過程：

　　一、 熱身教師帶幼兒開汽車進入活動室，隨音樂《兔子舞》進行熱身活動。

師：孩子們，我們隨着音樂一起開着小汽車進入活動室好不好?

幼：好!

(隨音樂進入場地後作“擦汽車”的熱身律動。)

　　二、 引發興趣，自由討論1、 請幼兒觀看課件錄象《各種各樣的房屋》。

師：剛纔我們活動了身體，是不是感覺身上暖暖的?

幼：是。

師：接下來該活動一下我們的小腦筋了，老師有個小問題“你們的家住在樓房還是平房?”

幼：我家是平房。

幼：我家住在樓房裏。

幼：我的家也是樓房。

……師：是嗎?你們知道嗎?除了我們住的樓房、平房外，還有許多各式各樣的房屋，你們想不想看看?

幼：想!

師：老師給你們帶來了一段關於各種房屋的錄像，在看之前，我有小要求“看的時候要安靜，不說話，否則會打擾其他小朋友。還要記住你都看到了哪些房屋，一會兒告訴老師。”

2、提問，幼兒自由談話師：你在錄象裏看到了什麼樣的房屋?

幼：我看到了樓房。

幼：我看到了尖房子。

幼：我看到了石頭房子。

幼：我看到了大高塔。

幼：我看到了草房子。

……師：是嗎?你們觀察的真仔細。那如果你是小小建築師，你想建造什麼樣的房子?

幼：我想建大樓房。

幼：我想蓋平平的房子。

幼：我想建有尖頂的房子。

幼：我想建有圓頂的房子。

　　三、創設情景，嘗試搬運1、出示材料，引發興趣師：你們的想法真是不錯，瞧，這是什麼?

(幼兒觀察)幼：茶葉罐幼：小藥盒幼：酒盒幼：奶箱……師：還有膠帶、繩子、剪刀等輔助材料，今天我們就用這些材料來建造心目中的房屋，好不好?

幼：好!

2、幼兒分組並討論如何搬運磚塊師：這就是我們的建築工地，我呢?就是你們的隊長。你們就是小隊員，我們來分成兩隊，“老虎隊”和“飛馬隊”，分別負責運送工地兩側的磚塊到指定位置——建築工地，在運送之前，先來討論一下你們各自的方法。

(幼兒分組討論，教師適時參與並鼓勵肯定幼兒的方法。)3、教師提出要求，幼兒嘗試搬運師：你們剛纔都說了好多辦法，一會兒我們要行動了，不過隊員們一定要聽從“隊長”的指揮，哨聲響起，就馬上停止工作，等待命令。還有一定要輕拿輕放，並擺放整齊。好，隊員們，開始行動吧!

(幼兒嘗試用自己的方法搬運磚塊。)

　　四、教師引導幼兒用相互交錯傳遞的方法運送材料。

師：(吹口哨)隊員們你們真能幹，用了好多辦法，有的自己搬運，有的兩人合作，還有的三人合作，真是不錯。有個聰明的隊員告訴我個好辦法，咱們試一試：請兩隊隊員分別站成一排，靠近磚塊的負責搬磚，然後傳給下一個人，這樣依次傳遞，直到最後一個緊挨工地的隊員負責把磚擺放整齊，明白了嗎?

幼：明白了!

師：are you ready?

幼： ready!

(放背景音樂)(幼兒嘗試相互交錯傳遞的方法運磚頭)

　　五、小結：

師：你們覺得這個方法怎麼樣?

幼：這個方法很快，不費勁。

師：只要我們團結起來，同心合力，事情就能做的又快又好。

幼兒園大班健康教案 篇8

活動目標：通過遊戲發現“保護色”對動物生存的價值。

　　背景材料：

瞭解自然界中動物外表的色彩與其環境是相協調的。例如小鹿的白色斑點如同陽光照在森林地面上的陽光斑塊，動物的形態與周圍環境一致的叫擬態。與環境顏色協調一致，不僅被捕食者需要，而且捕食者也需要，如狼的黃褐色與乾旱草原的顏色相協調。

　　實物準備：

⒈選定環境，最好在室外，選擇有多種顏色的環境，如松樹的環境，綠色的葉子；深褐色的樹莖和樹枝；黑色的土地。

⒉選有幾種顏色的物品，與樹莖、葉顏色相同，容易附着，如毛線，絨線。

ａ．剪成2～3公分的線段。

ｂ．選定5種顏色每種12個，建議選定綠色、褐色、黑色、黃色。若3種顏色20個，4種顏色15個，以此類推每種總量是60個，代表昆蟲。

⒊找一個開闊的地方。10～15米長，10米寬。

⒋將毛線段藏在松樹丁⒕ジ繕蝦偷孛嬪稀?/FONT>

⒌準備一張白紙如報紙大小，將毛線的幾種顏色和孩子組數及每組的人數做個表格。指定專人統計。

⒍準備一盒彩色水筆，用同種顏色的筆寫同色的字。活動過程讓孩子扮作“鳥”、“樹”和周圍藏好的線作“蟲”，競賽捉蟲多者爲勝。

　　活動過程：

⒈按照劃定好的表格將孩子分成3組，每組人數相同，排成縱列。

⒉以接力賽跑的形式，時間30秒，吹哨或口令。

⒊每一組第一個孩子聽到口令時，“飛”到指定區，捕捉“蟲”，聽到口令返回到隊伍裏，（第二個同學跑，）把捕到的每種“蟲”的數目，告訴統計者，填在表格中。

⒋待每組的最後一名孩子回到隊伍後，統計哪組捕到的蟲子最多；哪種顏色最多；哪位孩子捕回來的最多。同時回答下列問題：什麼顏色最容易發現？什麼顏色最難發現？什麼樣的昆蟲或蟲子在這種環境中有最佳的保護色或擬態，爲什麼？還有哪種顏色的蟲子沒有找到，爲什麼？

　　活動延伸：

這種活動可以在一種簡單的環境中開展，如草地上、林地中開展。還可以變換一下環境進行比較，討論結果，環境越簡單，越容易發現，越複雜，則越難。對昆蟲來說複雜的環境更適於隱蔽，與環境的顏色越接近，隱蔽性越強，對捕者與被捕食者都應如此。

讓孩子找出具有典型保護色的動物，然後用美術的形式表現出來，如繪畫拼圖，進一步體會保護色的作用。

幼兒園大班健康教案 篇9

幼兒園大班健康活動教案：勇過鱷魚湖

活動目標：

1、 練習助跑跨跳的動作，提高動作的協調性。

2、 能夠機智勇敢的跨過“鱷魚湖”，不被吃掉。

活動準備：大地墊（2塊）、小積木（20塊）、大積木（2塊）、按摩球、大沙包（若干）、跳繩若干根、音樂。

活動過程：

1、打招呼：孩子們，往周圍看看，我們中心幼兒園今天來了許多貴客，全街道最優秀的老師都來和我們做遊戲。我知道六一兒童節的時候，我們跟大三班的小朋友做過一種特殊的打招呼的方式，現在就讓我們用這種時尚方式跟所有老師打一聲招呼吧！（老師好，×××，老師老師下午好）

2、每人找個碰不到別人的地方，我們一起運動起來！

頭部運動、擴胸運動（胳膊打開）、體轉運動（腰部扭一扭、胳膊向上舉）、腹背運動、腹背壓腿、我們做一個高擡腿（試試你的腿能夠到手嗎？加快速度、用力點）

好，到老師這邊來，我們調整一下呼吸（吸氣、呼出來、再來一次、吸、呼）

3、（出示地墊） 這是什麼？（地墊）地墊可以怎麼玩？ 每人拿一塊，我們試一下怎麼玩？（幼兒探索）

→跳（跳的高一點）、拋（拋的高一點）

現在，2個人合起來玩一玩，看看我們能玩出什麼花樣？（幼兒探索）

→刻意讓孩子搭成／＼形，試試能跳過去嗎？

4、集合小結：好，孩子們集合。剛纔小朋友玩出了許多花樣。一個人玩的時候有的是夾在腿上跳着玩，有的是把地墊放在地上跳着玩，有的是頂頭上玩。兩個人玩的時候花樣就更多了，我發現：

→我發現有的小朋友…

→我還發現有的小朋友是把地墊搭成／＼形，誰是這樣玩的？

剛纔這個動作就是“助跑跨跳“，我們做助跑跨跳的時候，助跑一定快，一下子高高跨起。

5、跨小山：看，我們前面草地上有兩座小山，我們變成小山前面的兩支隊伍，然後用助跑跨跳的方式跨過去，然後沿着兩邊草地迅速爬着返回來。準備好了嗎？開始跨越！

6、跨高山：

→你們知道劉翔叔叔嗎？你們剛纔變成一個個小劉翔，真棒！看！現在我們前面又變成兩座大山，一座稍高，一座稍矮，你可以自己選擇。不過在跨越的時候，你的腿可要高高擡起，來試一試你的腿能擡到多高？（和孩子做高擡腿）

→現在你的腿變的非常有勁了，那就來試你的腿能不能跨過去！

7、勇過鱷魚湖。（放音樂）

孩子們，看着我！剛纔你們太棒了，這麼高的山都能跨過去！回頭看，現在前面又一條鱷魚湖，有一條兇猛的鱷魚正在睡覺，我們怎麼過去？（讓孩子自己說）有沒有信心？

→孩子們排成一隊，跳過。

→看，現在鱷魚翻身了，身體高了一點，我們怎麼辦?

那就勇敢的跨過去吧！

→兩次都闖過鱷魚湖了，真棒！我們來擊一下掌。

有一天，下了一場大雨，鱷魚湖衝來了許多石頭，因爲下雨，鱷魚找不到東西吃了，餓的肚子咕咕叫。看！他在那邊不停的來回溜達着，我們怎麼跨過去？

那現在，孩子們就勇敢的跨過去然後在對岸等着老師！

→現在，終於輪到老師了！（和鱷魚周旋）然後過去，和孩子撞屁股，表示勝利！

8、放鬆運動：

三次勇闖鱷魚湖，你們太棒了！我們現在坐在墊子上休息一會吧！然後用按摩球來回給孩子按摩！