幼兒園中班健康教案9篇

作爲一無名無私奉獻的教育工作者，時常要開展教案准備工作，藉助教案可以更好地組織教學活動。教案要怎麼寫呢？下面是小編爲大家整理的幼兒園中班健康教案9篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班健康教案 篇1

設計意圖：

中班上期的孩子初步具備能與他人玩追逐、躲閃跑的遊戲的能力，因此，我們利用“柳絮跑進鼻子裏會打噴嚏”這一個有趣的點，設計了一個能提高孩子們的躲閃能力和靈敏性的體育活動。

活動目標：

1．能夠迅速蹲下避開絲帶，提高躲閃能力；嘗試在跑步狀態下抓住絲帶，提高靈敏性。

2．體驗體育遊戲活動的樂趣，感受故事中柳絮引起打噴嚏的趣味性。

活動準備：

2米長絲帶若干、輕音樂。

活動過程：

一、準備活動

對活動中會出現的動作進行熱身

二、基本活動

1．遊戲一：躲絲帶

遊戲規則：請一位小朋友來當古古，其他小朋友站在原地不動，雙手抱肩，古古高舉柳絮絲帶在其他小朋友當中跑來跑去，小朋友們要儘可能地避開柳絮絲帶。當它快碰到你的時候要很快蹲下來，當柳絮絲帶離開時你要很快站起來，被絲帶碰到的小朋友，就大聲地打一個噴嚏。

2．遊戲二：抓絲帶

遊戲規則：教師將小朋友每十人分成一組圍成大圓圈，請一個小朋友當古古高舉柳絮絲帶，另一個小朋友當追柳絮絲帶的人。你們可以在圓圈裏隨意跑動，當你抓到他手裏的絲帶後，你就變成了古古，原本是古古的小朋友變成柳絮飛到圈外，跟外面的一個小朋友進行交換。

三、整理活動

教師帶領幼兒進行腿部肌肉放鬆，結束活動。

幼兒園中班健康教案 篇2

【活動目標】

1。探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。

2。能跟着音樂有節奏的動作。

3。鍛鍊幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

4。提高幼兒身體的協調能力，體驗玩遊戲的樂趣。

【活動過程】

一、律動分享

1、教師帶幼兒律動

聽！這是什麼音樂？對！是健康歌的音樂。跟着老師一起來運動吧！

我們一起來喊口令。

二、創編動作分享交流

1、誰知道剛纔我們運動的是身體的哪個地方？

小結：經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活。

2、我們身體上還有什麼地方也需要經常的做運動？

說了那麼多的地方，能不能聽着音樂做做看？什麼時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。

3、集體初步嘗試

4、個別交流

我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？

（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）

5、集體再次嘗試

可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。

三、觀察圖片，拓展新動作

1、你們真棒！想了那麼多鍛鍊身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛鍊身體的新方法！我是怎麼運動的呢？

2、給你們一點時間，去看一看，試着做一做，看能不能發現我鍛鍊的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）

左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）

踮腳動作（發展幼兒的觀察力）

3、交流發現，嘗試有節奏的動作

你看明白了哪一張？

小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛鍊的方法。

小結：只要仔細一點，耐心一點，按着圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎麼做的了。

小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛鍊的祕密了！

1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽着音樂一起做

2、一個幼兒帶着其他幼兒一起做，動作由慢到快，—————清唱動作

3、幼兒講，然後聽音樂一起做）

【活動延伸】

還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。

教學反思：

整節課下來，課堂氣氛是很活躍的。幼兒的積極性和參與度都很高。因爲《健康歌》幼兒平日生活中也接觸過，所以學習歌曲非常的快，一節課下來，都能記住歌詞並能完整的演唱下來。目標也基本達成。在表演環節，幼兒能充分發揮自己的想象，編出各種可愛的且符合歌詞內容的動作，並能通過身體把它表現出來。不足的地方就是歌曲表演時，時間不是很長，很多幼兒很愛表演，讓所有幼兒都能參加到活動中來。

幼兒園中班健康教案 篇3

活動目標：

1、瞭解一些預防藥物中毒的常識，不隨意拿家裏的藥片吃。

2、知道不能動家裏的農藥，不玩盛農藥的瓶子、不摸鼠藥。

3、增強自我保護意識

4、加強幼兒的安全意識。

5、培養幼兒大膽發言，說完整話的好習慣。

活動準備：自編故事、flash動畫

活動過程：

（一）通過故事《平平中毒了》，讓幼兒感知隨便亂拿藥吃的危害。

1、提問：

（1）平平怎麼了？（理解"中毒"一詞）

（2）平平爲什麼會中毒？

2、小結：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來治療一個病。但不能亂吃藥、亂用藥，用錯了藥、吃錯了藥，不但治不好病，反而會引起更大的麻煩，甚至還有生命危險。

3、討論：生病吃藥時要注意些什麼？（要聽醫生的話，要有大人的幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。）

（二）進行防中毒教育，啓發幼兒說說還有哪些東西也不能隨便吃？

家裏的裝農藥的有怪味的瓶子，粉末的東西，不知道的藥片，散落在地上的藥片、食物等。

（三）欣賞flash動畫，加強幼兒的安全意識。

活動延伸：

家園共育：家長督促幼兒在家不亂吃藥。

教學反思：

此次活動圓滿結束！活動前我爲幼兒創設了寬鬆自由的活動氛圍，讓幼兒在寬鬆自由的氛圍中輕鬆獲得鍛鍊與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，並能主動與同伴交流。

幼兒園中班健康教案 篇4

設計意圖：

小班小朋友最喜歡摸摸、爬爬，然後把髒髒的小手身上一擦;有的還喜歡放在嘴巴里吃，很容易感染細菌，導致生病、拉肚子。有的小朋友呢，吃完糖果晚上不刷牙，經常在牙科醫院看到孩子去看蛀牙的，在醫院嚎啕大哭。看到這些，我就想讓孩子瞭解刷牙、漱口需要從小開始。本課堂讓孩子瞭解乾淨的手和潔白的牙齒是一件平常而美好的事。瞭解刷牙的正確方式，讓孩子瞭解愛講衛生是一種習慣。

活動目標

1.感受故事，知道清潔手和牙齒的重要性。

2.初步掌握刷牙的正確方式，有良好的衛生習慣。

活動重點

感受故事，知道清潔手和牙齒的重要性。

活動難點

初步掌握刷牙的正確方式，有良好的衛生習慣。

活動準備

1. PPT、音樂、繪本書。

活動過程

一、 我的小手和牙齒

師：你的小手乾淨嗎?玩玩遊戲後你有洗手嗎?你的牙齒白嗎?每天吃完東西后你有刷牙嗎?

師：今天老師帶來了一個故事，看看故事裏的小朋友是不是和你們的一樣愛講衛生?

二、 乾淨的手和潔白的牙齒

1.小手碰碰，細菌來了。

師：《乾淨的手和潔白的牙齒》伸出手來，看上去幹乾淨淨的，什麼東西也沒有?可是真的什麼東西也沒有嗎?圖1

圖2，師：哇，這是什麼呀?(我們的手白白嫩嫩的，但是如果用顯微鏡仔細觀察就會發現有很多奇奇怪怪的東西)

師：我們小手碰到哪些地方會有細菌呢?(那我們看看圖上小朋友的細菌是哪些地方來的)圖3

2.小手髒髒，會生病。

師：小朋友還用髒髒的小手做了一些事情。太可怕了，發生什麼事了?圖4、5

：原來，用髒髒的小手做一些事情，會發生這麼多的病，細菌可真是調皮啊。

2. 牙齒髒髒，會蛀牙。

師：再來看看我們的牙齒，看上去幹乾淨淨，什麼髒東西也沒有。可是，真的是這樣嗎?(如果用顯微鏡仔細觀察，這些白白淨淨的牙齒上，也有不少奇奇怪怪的東西呢!)

師：牙齒上的細菌最喜歡誰呢?(巧克力、糖果、飲料等甜甜的東西)

三、牙齒愛乾淨

1.髒髒的牙齒

師：哇，牙齒上有些什麼?

師：我們怎麼幫助它呢?讓牙齒變得乾乾淨淨。

2.我給牙齒刷一刷

師：怎麼刷牙才正確呢?你能看懂嗎?圖上怎麼做的?

幼兒學一學，說一說。

四、牙齒真乾淨

師：哈哈，牙齒真乾淨，把細菌都趕跑了。你看它們嚇壞了。

：如果你想有一雙乾淨的手和一口白白的牙齒，就要把他們洗的乾乾淨淨哦!

五、我愛刷牙

回家的時候，我們把這個事情也和我們的爸爸媽媽分享一下吧。

幼兒園中班健康教案 篇5

　活動目標：

1、練習在一定範圍內四散跑年碰撞。

2、鍛鍊快速反應及合作能力。

　活動準備：

1、正面畫有蝴蝶、反面畫有小花

2、紅色、黃色、藍色大花各一朵。

　活動過程：

　活動身體：

蝴蝶躲雨，教師介紹遊戲玩法：

1、聽到太陽出來了的信號後，幼兒將標記固定於胸前，翻到蝴蝶一面，扮演蝴蝶在操場中四散飛舞。聽到“下雨了 ”蝴蝶馬上躲到 與自己顏色相同的 花周圍，看誰躲得快。幼兒 隨着音樂做蝴蝶飛的 動作，聽到信號後快速作出反應，遊戲若干次。

2、結伴遊戲：

蝴蝶找朋友：

——“一半幼兒將標記翻到小花一面，扮演小花；另一半幼兒繼續扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟着音樂走、跑動作。音樂一停，相同顏色的 蝴蝶和小花抱在一起，還誰最快。”

幼兒 遊戲2~3遍後交換角色。原來扮演小花的幼兒扮蝴蝶；原來扮演蝴蝶的幼兒扮小花。

3、難點練習：

蝴蝶傳花粉：

——“蝴蝶先蹲下，閉起眼晴。小花四散跑至操場四周，找個地方蹲下藏好。教師發出蝴蝶傳花粉的口令後，蝴蝶立即去找顏色相同的小花采蜜，並一起跑回家（相同顏色的大花旁），看哪組最快，注意避免碰撞。”

幼兒練習若干次後互換角色再進行。

4、放鬆身體：

蝴蝶回家，教師帶領幼兒繞場飛一週，慢慢地飛回教室。

幼兒園中班健康教案 篇6

一、活動目標：

1、瞭解故事內容及其意義。

2、知道吃飯時要細嚼慢嚥。

3、培養良好的用餐習慣。

二、活動準備：

1、幼兒用的餐具或玩具餐具。

2、教師自備小熊、小兔、小猴或其他小動物布偶。

三、活動過程：

《午餐時間》故事內容；

午餐時間到了，小熊一心只想玩，加上今天的飯裏有他最討厭的紅蘿蔔，所以，當其他小動物都專心高興地吃午餐時，小熊卻一會兒用湯匙玩飯菜，一會兒拿着玩具跑來跑去。

過了一會，小熊的好朋友小狗、小兔吃飽飯，收拾好餐具準備出去散步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一個人，等等我！”但是，小兔提醒他說：“老師說要把飯菜都吃完，纔可以離開。”小熊連忙對小狗、小兔說：“等等我一下，我馬上就吃完了。”小熊匆忙地把飯菜扒進嘴裏，嚼都沒嚼就吞進肚子。然後把餐具一丟，就跟着小猴、小兔出去了。

美國多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大聲叫着：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底發生了什麼事，只能趕快扶起他去找老師求救了。

（一）、教師先和幼兒一起回憶、描述今日中午的用餐情形（上午則回憶前一日中午的用餐情形），以引導幼兒進入“午餐時間”的學習情境。

(二)、教師配合餐具，以布偶講演幼兒用書上的故事。

（三）、教師提問並討論：

1、動物幼兒園午餐時間發生了什麼事情？（此問題是引導幼兒回想故事情節中特別的部分——如小熊沒有好好吃飯。。。）

2、你認爲小熊爲什麼會肚子痛呢？

3、吃飯的時候應該要怎麼樣纔不會像小熊一樣肚子痛呢？

（四）教師總結：教師引導幼兒從故事和日常生活實例的共同討論中歸納用餐時的好習慣，並由教師總結與提醒。

1、定時定量。

2、細嚼慢嚥。

3、不挑食、不偏食。

4、要專心用餐，不邊吃邊玩。

幼兒園中班健康教案 篇7

活動目標：

1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

重點:

在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

難點:

讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

活動準備：

獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；

幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。

活動過程：

1、創設情境，活動身體：

“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”

請幼兒隨着音樂的節奏，活動身體的各個部位。

2、提供材料，請幼兒自由探索：

請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：

“這裏有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”

請幼兒集中交流經驗：

“在運動時哪些部位的作用最大？”

3、重點指導，請幼兒練習難點：

向幼兒介紹遊戲“能幹的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行遊戲，依次完成過獨木橋、跳着繞過障礙物、滾過墊子、鑽爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。

請幼兒遊戲1-2次，並向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個遊戲項目。

4、請幼兒聽《健康歌》自由放鬆身體，結束活動。

幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》

教學內容：

健康 我和拼板一起玩

教學目標：

1、學習正面向前雙腳併攏側身跳，使跳躍同協調。

2、探索並感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。

3、勇於接受挑戰，並體驗體育活動的樂趣。

教學準備：

1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，並有一定經驗。

2、物質準備：拼板每人一個，郊遊的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。

3、《郊遊》音樂以及場地佈置：場地上貼有顏色標記。

4、30釐米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

教學重點與難點：

重點：兩腳併攏跳。

難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。

教學方法與手段法：

自主探索法、示範法，嘗試法、練習法，遊戲法

教學過程：

教師活動1——

（一）開始部分的準備活動

1．帶好小拼板去郊遊。（播放音樂，幼兒跟着老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）

2．停止後問：“剛纔把小拼板變成什麼？”

3．請在空地上玩玩，拼板變成什麼？（幼兒分散玩）

4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）

（1）帽子頂在頭上。

（2）拖地板。

（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)

(4)飛盤。（轉、接、高點接）

（5）蹦蹦牀。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。

（6）跳過拼板。

①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

②跳過來，跳過去。（練習兩次）

③跳的時候注意什麼？（輕輕跳、併攏跳、輕輕落地、不碰板）

幼兒活動1——

幼兒隨音樂活動活動身體

幼兒交流：我們剛纔把小拼板當成了什麼

幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。

幼兒說說自己的拼板變成了什麼

幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。

幼兒學習跳過拼板：兩腳併攏跳

幼兒練習跳過拼板（練習兩次）

幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、併攏跳等）。

設計意圖1——

讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以遊戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放鬆，從心理上和生理上都進入狀態，並對活動產生興趣，爲下一個環節的進一步發展奠定基礎。

幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升並組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，並引導幼兒學習原地正面向前雙腳併攏側跳

教師活動2——

（二）把拼板變成長條，練習雙腳併攏側身行進跳。

1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什麼？”

2．用剛纔跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示範）教師問：“跳的時候注意什麼？”

3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

4．教師問：“有沒有碰到困難？”

5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪裏？（2）從頭跳到尾。

6．再玩一次。

幼兒活動2——

幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。

幼兒說說拼好的長條形像什麼

老師告訴幼兒這是三條彩色的路

請一幼兒用學過的方法進行示範跳。

幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。

設計意圖2——

組合拼板，練習正面向前雙腳併攏側身行進跳，並敢於跳過高30釐米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。

教師活動3——

（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。

1．這是什麼？（筐）

2．怎麼玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示範，教師在一旁用動作語言提示：雙腳併攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然後跑回起點與第二位幼兒交接）

3．幼兒分組嘗試新玩法。

4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。

幼兒活動3——

老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什麼，怎麼玩。

請一幼兒示範。教師提示。

幼兒分組嘗試新玩法。

幼兒進行評獎

設計意圖3——

直線形變爲方形再變爲立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓於遊戲之中，讓幼兒期待着又一次新的玩法，對活動充滿着無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。

教師活動4——

（四）結束部分的休息、放鬆操和小遊戲。

1．播放音樂，幼兒跟着老師做放鬆操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

2．請幼兒坐在自己的拼板上。

3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什麼？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最後教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

幼兒活動4——

幼兒聽音樂做放鬆動作。

讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。

讓幼兒說說小筐豎起來變成了什麼。

請一幼兒玩站在車輪中間滾，

幼兒玩超大的車輪，玩乘車遊戲，然後回活動室。

設計意圖4——

讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到溫暖。孩子在運動後進行適當的放鬆運動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步瞭解“滾車”玩法並體驗“滾車”遊戲的.愉悅，爲再玩拼板留下懸念。

幼兒園中班健康教案：《胖和瘦》

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設計意圖

新的學期一開始，我們發現經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎麼又胖了，你怎麼又瘦了？”於是，到底是胖好還是瘦好成爲近期孩子們關注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發現存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。並且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案

活動目標

引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

學習關注自己的身體健康狀況，初步瞭解自身成長的需要，知道如何調整自己的行爲有利於健康。

激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

活動準備

活動前根據“學前幼兒體重標準表”爲本班幼兒測量體重。

紅、黃、綠三種顏色的表格各一，並根據幼兒體重情況製作三種顏色的圓點卡片。活動前發給幼兒。

多媒體課件“來當營養師”

“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

活動重點

通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

活動難點

使幼兒瞭解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行爲有利於健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，並請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒瞭解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的遊戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

活動過程

（一）大膽表達，各抒己見

幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，並嘗試用實例說服同伴。

過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

(二)瞭解自身，對症下藥

（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而瞭解自身以及本班幼兒成長的狀況。

（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

（3）“對症下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”爲不同情況的孩子“開處方”。

（三）分組遊戲活動，經驗梳理

（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性遊戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。

（2）自助餐 ：幼兒根據自身情況爲自己挑選一份營養合理的美餐。

活動延續

幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛鍊，並把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。

繼續鼓勵幼兒蒐集資料，研究各種食物所含的營養。

幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多

一、活動目標：

1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，瞭解其豐富營養；

2、通過親自“烹飪”，激發幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。

二、活動準備：

1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等）

2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

3、豐富詞彙：維生素

三、設計思路：

買菜、認識、瞭解常見蔬菜、烹飪、品嚐、收拾、整理

針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行爲，進而愛吃各種食物，均有着重要的影響。

四、活動進程

1、進超市、《買菜》音樂導入

師：小朋友，你們看這是什麼地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市裏去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）

師：請把你買的菜放在桌子上，排好。

師：啊，你們可真能幹！買了那麼多，都有什麼菜呀？

2、認識蔬菜，瞭解其豐富營養（分別出示）

師：這是菠菜，長得什麼樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你爲什麼喜歡吃菠菜？有什麼營養？菠菜裏含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因爲身體裏缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜裏含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜裏也含有Va。還有一種蔬菜裏面含有Va你知道是什麼菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常願吃。對！是胡蘿蔔。

師：你們看，這是什麼菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什麼菜？西紅柿裏也有許多的營養，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。

師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嚐嚐好吧。

烹飪過程（介紹大蒜的營養）對幼兒進行安全教育、隨機教育，共同分享勞動成果並學會收拾整理。

中班健康教案：可愛的小腳丫

中班健康活動：可愛的小腳丫

活動目標：

1、認識腳的主要部位，培養幼兒關注自我的意識。

2、通過腳的遊戲，發展鍛鍊腳部各關節的感知力和靈活性。

3、建立良好的師幼、同伴關係。

活動準備：

1、錄音機，磁帶。

2、鵝卵石、獨木橋、體操墊、沙包。

活動過程：

一、引出課題

小朋友把鞋和襪子脫下來，露出小腳。

二、認識小腳

1、腳趾頭

2、腳背

3、腳底

4、腳後跟

三、腳的遊戲

（一）、感知遊戲

1、部位感知

教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運動。

2、材料感知

教師和幼兒用腳感知獨木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

（二）、腳和腳的遊戲

1、搭橋

2、踩車

3、搖搖船

（三）、器械遊戲

教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

四、結束活動

教師和幼兒做腳的放鬆運動。

幼兒園中班健康教案：好喝的牛奶

好喝的牛奶

活動準備：各種牛奶、錄像、照片。

活動過程：

一、交流分享，知道牛奶有許多營養。

1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜歡喝什麼牛奶，爲什麼？引導幼兒

從牛奶的口味、營養等方面說清自己喜歡的理由。

2、教師小結：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有

很豐富的營養，裏面的鈣、維生素 、蛋白質能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經驗提升，瞭解如何健康飲用牛奶。

1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什麼時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什麼呢？

2、那應該怎麼喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎麼說的，她有什麼好的建議。

3、播放錄像。幼兒交流（我們應該怎樣飲用牛奶）。

再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。

4、教師小結：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……

三、情感遷移，關愛家人。

1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？爲什麼？

2、播放錄像，保健老師的話。

3、幼兒交流成人爲什麼要喝牛奶。

4、動員家人飲用牛奶，學會去關愛他們。

幼兒園中班健康教案 篇8

活動目標：

1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

5、體驗遊戲的快樂。

活動準備：

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻樑，幼兒不良行爲的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

活動過程：

一、謎語導入--《眼睛》

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

二、瞭解眼睛的構造，用途1、出示圖片引導幼兒觀察。

提問：這是什麼?眼睛的上面有什麼?眼睫毛有什麼用處?中間像黑葡萄的是什麼?眼睛的最中間的小圓點是什麼?眼睛是用來幹什麼的?

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。

三、引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻樑》

提問：眼鏡和鼻樑爲什麼吵架?最後發生了什麼事情?

小結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用髒手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對?爲什麼?應該怎樣做?

小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對?爲什麼?應該怎麼做?平時還要注意什麼事情?

小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺着看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時擡起頭，眼睛離開約1尺的距離，平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操。

1、教師示範眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

活動反思：

通過遊戲的形式讓幼兒親身體驗瞭解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，並初步掌握瞭解簡單的自我保護眼睛的方法。

小百科：眼（又稱眼睛，目）是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結構可以探測周圍環境的明暗，更復雜的眼睛結構可以提供視覺。

幼兒園中班健康教案 篇9

活動目標

1.模仿小魚、小鳥、螞蟻和青蛙的運動方式，發展動作的協調、靈活性。

2.體驗與同伴在一定範圍進行追逐遊戲的快樂。

3.能根據指令做相應的動作。

4.願意參與體育遊戲，體驗在遊戲中奔跑、追逐的樂趣。

活動準備

1.小魚、小鳥、螞蟻、青蛙動物頭飾若干，大灰狼頭飾2個。

2.場地佈置：在場地四角分別放4張椅子，分別掛上小河、鳥窩、草地、池塘的圖片，代表動物們的家。

3.歡快的背景音樂。

活動過程

1.聽音樂幼兒自由選擇動物頭飾，四散站立在場地上，做準備活動。

2.幼兒相互介紹並模仿自己所扮演得小動物。

3.引導幼兒按照所扮演得小動物的運動的方式，找一找自己的家。

4.玩遊戲“小動物找家”。

(1)教師引出遊戲情節：“今天天氣真好，小動物們一起來玩遊戲吧。”幼兒扮小動物在音樂的伴奏下自由活動。教師扮大灰狼出現，“小動物”按自己的運動方式快速回到各自的“家”。

(2)遊戲規則：“大灰狼”出現後繼續按所扮動物的運動方式“回家”。

(3)每次遊戲結束後，教師進行小結，表揚能遵守遊戲規則的幼兒，提醒個別幼兒在“大灰狼”出現後能繼續按規則遊戲。

(4)幼兒交換頭飾，大灰狼由多名幼兒扮演，以提高遊戲難度。

活動延伸

組織幼兒在戶外活動時繼續玩遊戲“小動物找家”。

教學反思：

本節活動在幫小動物找家的時候幼兒不能很好的分辨。應該讓幼兒觀察完動物後接着想一想他們都住在哪裏?然後後再予以引導。直接出示的話，讓幼兒看起來比較抽象。這些在備課時沒有考慮到，所以在下節課上應該做一下調整。